L-Carnitin

Die nächste Influenza-Epidemie löst Panik aus; das darauffolgende Jahr wird geprägt von Manipulationen: der professionell beunruhigten Stimme des Sprechers in den Nachrichten, eine Zusammenfassung mit der Zählung der verstorbenen Patientinnen, ein Interview mit Fachpersonal und Werbung für antivirale Mittel unterschiedlicher Wirksamkeit. Dieses Szenario erinnert an Hollywood-Filme über Epidemien, die unseren Planeten bedrohlich zerstören sollen. Übrigens gibt es eine weitere Ähnlichkeit zum Kino: Alles geht gut zu Ende. Folglich wissen viele Menschen angesichts des Geschehens nicht, wie sie damit umgehen sollen.

Dass thermale Quellen über heilsame Kräfte verfügen, ist seit langem bekannt. Die Behandlung mit natürlichen Wässern stellt...

Das Geheimnis, dass der moderne Mensch sich nicht mehr wie seine Vorfahren ernährt, ist keineswegs unbekannt. In den letzten 100 Jahren sind völlig neue Lebensmittel in den breiten Zugang eingedrungen, die das Ergebnis der Anwendung modernster Technologien in der Nahrungsmittelproduktion darstellen. Wesentlich hat sich dies geändert...

Die Fettansammlung wird seit dem 21. Jahrhundert als Krankheit betrachtet; in den letzten 100 Jahren ist die Anzahl der Menschen, die an Übergewicht leiden, erheblich gestiegen. Laut Statistik gibt es auf der Erde bereits mehr als 1,5 Milliarden übergewichtige Personen, wovon 500 Millionen die höchste Stufe der Fettleibigkeit erreichen, was sich negativ auf Lebensqualität und -dauer auswirkt. Welche Gründe liegen für die Zunahme fettleibiger Menschen auf dem Planeten vor? Wie vermeidet man es, in diese Reihen zu geraten? Wir betrachten fünf Hauptursachen für die Gewichtszunahme unter den Bedingungen der heutigen Zeit...

„Alle Krankheiten kommen von den Nerven" – dieser Spruch enthält einen großen Kern Wahrheit, sagen die Ärzte. Ständiger Stress führt zur Schwächung des Immunsystems...

Haarverlust oder graues Haar tritt bei allen Menschen früher oder später ein. Viele versuchen, diese Veränderungen zu verbergen, indem sie die natürliche Haarfarbe durch Färbung wiederherstellen oder radikal auf eine völlig neue Frisur umsteigen. Allen ist bekannt, dass graues Haar ein Zeichen für Alterungsprozesse ist...

Laut Statistik leiden 25–30 % der Frauen bis zum 40. Lebensjahr an einer Harnwegsinfektion. Mit zunehmendem Alter steigt dieser Wert; viele Fälle werden in den Statistiken nicht erfasst, da sich die Betroffenen aus Scham nicht an einen Arzt wenden. Bedauerlicherweise kehrt die Infektion bei der Hälfte der Frauen zurück, trotz regelmäßiger Arztbesuche, Langzeitgabe von Antibiotika und eines Lebens im vermeintlich 'selbstheilenden' Regime. Die Symptome einer Harnwegsinfektion sind eindeutig und lassen sich kaum verwirren: Schmerzen in der Harnblase, Brennen beim Wasserlassen, häufiger Harndrang...

Appetitlosigkeit beim Kind – eine Beschwerde, die Kinderärzte tatsächlich von jeder Mutter hören müssen. Meistens führt dies dazu, dass...

Dunkle Kreise (blaue Flecken) unter den Augen – ein Mangel, der meist mit Hilfe kosmetischer Mittel (Korrektoren, Salonverfahren etc.) nur vorübergehend korrigiert wird. Jedoch ist nach ärztlicher Meinung die Haut um die Augen ein Indikator für viele Störungen im Organismus...

Im Bewusstsein vieler unserer Landsleute hat sich die Vorstellung etabliert, dass Mittel der Volksmedizin weniger schädlich seien als medikamentöse 'Chemie', wenn diese nicht ergebnisreich sind. Leider ist dies bei weitem nicht immer zutreffend: Bei einigen Behandlungsformen, die auf jahrhundertelanger Volkserfahrung basieren, kann es zu unerwarteten Nebenwirkungen kommen, sodass eine sofortige ärztliche Intervention erforderlich wird.

Jeder von uns stößt gelegentlich darauf, dass andere Menschen unverzügliche Hilfe benötigen. Wir reagieren in solchen Fällen oft nach dem Prinzip: 'Ich helfe, was ich kann' oder 'Ich rufe einen Arzt', je nachdem, ob die Situation meine Fähigkeiten übersteigt.

Wenn das Hungergefühl nicht gestillt werden kann und eine vollwertige Ernährung fehlt, greifen die Betroffenen zu kleinen Zwischenmahlzeiten (Snacks), um den Blutzuckerspiegel stabilisieren zu wollen. Die Einstellung der Ernährungsberater gegenüber diesen Zwischenmahlzeiten ist oft negativ, jedoch nur aufgrund von...

Die Nieren erfüllen die wichtigste Funktion der Blutreinigung für jene Metaboliten, die vom Organismus zur Energiegewinnung und zum Aufbau neuer Zellen nicht verwertet werden können. Über den Urin wird dem menschlichen Körper die Hauptmasse an Toxinen entzogen, die mit der Nahrung aufgenommen wurden. Das normale Funktionieren der Nieren gewährleistet die Ausscheidung von überschüssigem Wasser sowie die Aufrechterhaltung eines optimalen Ionengleichgewichts. Bei Störungen in der Arbeit des Ausscheidungsapparats...

Der Sprichwort-Satz „der Sättige versteht den Hungernden" ist irreführend. Im weiteren Sinne bedeutet dies, dass wir das Verhalten von Menschen nicht immer richtig einschätzen können...