Der geheime Traum jeder Frau: jung in jedem Alter auszusehen. Doch auf welche Pflegeprodukte sollten Sie verzichten, um dieses Ziel zu erreichen?
Da sie leicht verfügbar sind, gehören verjüngende Masken zur am weitesten verbreiteten Methode, dieses Ziel zu verwirklichen. Manche bevorzugen den Kauf in Fachgeschäften, andere besuchen Schönheitssalons und nutzen dort entsprechende Dienstleistungen. Viele Frauen entscheiden sich hingegen aufgrund verschiedener Umstände für die Anwendung von verjüngenden Masken im häuslichen Rahmen.
Mit zunehmendem Alter verliert die Haut Feuchtigkeit, wird schlaff und faltig. Daher ist es zunächst notwendig, die Haut regelmäßig zu befeuchten. Genau deshalb enthalten alle verjüngenden Masken zwingend feuchtigkeitsspendende Komponenten.
Hausgemachte Verjüngungsmasken auf Basis von Gemüse und Früchten sind sehr wirksam. Einfach Obst oder Gemüse (z. B. Erdbeeren, Gurken) auf einem Reibeisen zerreiben und für 10 bis 15 Minuten auf die Haut auftragen, woraufhin man mit Wasser abwascht. Zur Herstellung ähnlicher Masken können auch Stärke oder Mehl verwendet werden. Besonders wirksam sind zudem Verjüngungsmasken auf Basis von Sahne oder Joghurt. Für trockene Haut eignen sich Masken mit der Zugabe von Olivenöl oder anderen Pflanzenölen hervorragend.
Zur Zubereitung von verjüngenden Hausmasken sind keine speziellen Zutaten erforderlich. Ein einfaches, jedoch sehr wirksames Rezept besteht aus einem Teelöffel Soda, einem Esslöffel natürlichen Joghurts, einem Esslöffel warmem Wasser sowie 25 g frischer Hefe. Die Zutaten werden zu einer gleichmäßigen Masse verrührt und auf Gesicht und Hals aufgetragen. Die Maske bleibt so lange einwirken, bis sie vollständig getrocknet ist; daraufhin wird mit lauwarmem Wasser abgewaschen und anschließend das befeuchtende Gel oder die Creme aufgetragen. Solche Masken befeuchten nicht nur die Haut gut und glätten diese, sondern reinigen zudem effektiv die Poren und reduzieren Entzündungen.
Eine weitere verjüngende Maske erfordert Kokosmilch: Ein Suppenlöffel Kokosmilch, ein Kaffeelöffel Honig und ein Kaffeelöffel gemahlene Haferflocken werden vermischt und auf zuvor gereinigte Haut für 20 Minuten aufgetragen. Die Maske wird zunächst mit lauwarmem Wasser und anschließend kalt abgewaschen. Die Kokosmilch befeuchtet die Haut hervorragend und fördert die Regeneration, während der Honig entzündungshemmend wirkt und die Haut glättet.
Die pergamentartige Haut der Person zieht sich im Alter zusammen, da sie fettiger wird, weil sie dem natürlichen Fettgehalt entzogen ist. Gerade deshalb ist es notwendig, sorgfältig und regelmäßig pflegende, ergebnisreiche Verjüngungsmasken zu verwenden.
Rezeptur einer guten Hausmaske für pergamentartige Haut: Ein Eiweiß, ein Teelöffel Honig, zwei Tropfen ätherisches Lavendelöl sowie zwei Esslöffel natürlichen Joghurt. Das Eiweiß wird zu Schaum geschlagen und mit den übrigen Zutaten vermischt; die Mischung wird 15 Minuten auf die Haut aufgetragen, anschließend mit warmem Wasser abgewaschen und eine nährende Creme aufgetragen.
Rezeptur einer pflegenden Hausmaske zur Verjüngung mit Lifting-Effekt: Ein Teelöffel Sahne, ein Teelöffel Honig sowie ein Eidotter. Alle Zutaten werden vermischt, 15 Minuten auf die Haut aufgetragen, mit warmem Wasser abgewaschen und anschließend die Haut mit einer nährenden Creme eingecremt.
Diese verjüngende Maske entfaltet nicht nur im Gesicht, sondern auch am Hals eine hervorragende Wirkung. Zur Zubereitung wird in das warme Kartoffelpüree ein beliebiger Gemüsesaft untergerührt; die aufgetragene Maske wird nach 15 Minuten mit warmem Wasser abgewaschen.
Die Haut um die Augen ist sehr zart und sensibel; daher muss bei der Pflege hier besonders vorsichtig vorgegangen werden. Um das frühe Auftreten von Fältchen (Morschtschinok) zu verhindern, reicht es nicht aus, nur eine allgemeine Creme für die Augenlider zu verwenden – es sollten spezielle verjüngende Masken eingesetzt werden.
Das einfachste Rezept für eine solche Maske besteht darin, verschiedene Pflanzenöle zu mischen und auf die Augenhaut aufzutragen. Hervorragend eignen sich hierfür Weizenkeimöl, Olivenöl sowie das Öl der Kastanie (Schoschoba) und zusätzlich ein Antisterilitätsvitamin. Diese pflegende Maske sollte etwa eine halbe Stunde liegen bleiben, bevor sie mit einem Wattebausch entfernt wird. Eine solche nahrhafte Maske ist besonders für die Nachtzeit geeignet.
Besonders empfehlenswert ist für den Bereich um die Augen eine Mischung aus Olivenöl und Honig. Diese Maske wird anschließend mit grünem Tee abgewaschen.
Verjüngende Masken für den Augenbereich können nach demselben Prinzip angewendet werden, das auch für das Gesicht gilt. Wichtig ist dabei, dass die Rezeptur sowohl fettreiche als auch ernährungsphysiologisch wertvolle Zutaten sowie ein Antisterilitätsvitamin enthält. Zutaten, die die Haut verengen und zusammenziehen, sollten hingegen vermieden werden.
Besonders beliebt ist die Salzkartoffelmaske für den Hals; ihre Herstellung ist einfach. Die Kartoffeln werden bis zur Garreife gekocht, das Püree wird warm gehalten. Olivenöl oder anderes Pflanzenöl sowie Sahne können nach Belieben beigefügt werden. Die Maske bleibt 15 Minuten auf dem Hals, danach wird nach dem Abspülen eine nährende Creme aufgetragen.
Für die Verjüngung des Halses ist eine Salzkartoffelkompresse sehr effektiv. Zwei Esslöffel Salz (bevorzugt Meersalz ohne Zusätze) werden in 300 ml heißem Wasser gelöst. Das Püree wird warm gehalten, der Mull darin angefeuchtet und für einige Minuten auf den Hals gelegt, bis die Kompresse abgekühlt ist. Anschließend wird eine nährende Creme auf den Hals aufgetragen.
Nicht umsonst gilt: Die Hände sind die Visitenkarte einer Frau. Anhand der Hände lässt sich das tatsächliche Alter feststellen; wer jung wirken möchte, sollte daher auch auf den Zustand seiner Hände achten. Verjüngende Masken kommen hier ebenfalls zum Einsatz.
Auch für die Hände ist eine universelle Salzkartoffelmaske hervorragend geeignet. Dazu werden Milch und Stampfkartoffeln vermengt. Die Hände werden 15 Minuten in die Maske getaucht, danach mit kühlem Wasser abgewaschen und abschließend eine nährende Creme aufgetragen.
Als hervorragendes verjüngendes Nachtmittel eignen sich Olivenöl oder andere Pflanzenöle. Man schläft dabei in Baumwollhandschuhen, was das Ergebnis jedoch wert ist.
Der Körper bedarf einer sorgfältigen Pflege und Aufmerksamkeit. Grundsätzlich bestehen keine wesentlichen Unterschiede zwischen der Hautpflege des Gesichts und des Körpers. Wichtig ist jedoch, dass verschiedene Hautbereiche unterschiedliche Bedürfnisse haben. Daher müssen verjüngende Masken entsprechend dem jeweiligen Anwendungsbereich angepasst werden. Im Übrigen hängt alles von Ihrer Phantasie und der Auswahl der Lebensmittel ab; bei vielen Methoden sind die Ergebnisse noch besser.
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