Aktivitätsaufzeichnung

Die Heckenrose – eine am meisten verbreitete dekorative und Arzneipflanze, die tatsächlich auf dem gesamten Territorium unseres Landes wächst. Der Mehrheit der Russen ist es das schöne Gebüsch vor allem wie die Quelle der Früchte, außerordentlich vitaminreich bekannt. Jedoch werden die heilsamen Eigenschaften der Heckenrose davon nicht beschränkt. Das, wie man noch die Pflanze in den Heilzielen verwenden kann, erzählen wir heute....

Viele Eltern von Kindern stoßen im Alter zwischen 2 und 4 Jahren auf das übermäßig launische Verhalten des Kindes; der Kleine leidet unter ständigem Weinen...

Die Freude am Singen: Kleinkinder beschäftigen sich gerne mit Gesang, ohne dabei besonders nach der Melodie zu fragen. Erwachsene schämen sich meist und fürchten, ihre Talente auf diesem Gebiet vorzuführen; dies ist jedoch vergeblich, da Gesang sehr gesundheitsfördernd ist....

80 % der Frauen klagen bei einmal pro Leben auftretenden unangenehmen Empfindungen in der Brust über Verhärtungen und Knoten – Symptome einer Mastopathie. Die Mastopathie wird durch die Veränderung des Verhältnisses zwischen eisenhaltigen und kollagener Strukturen im Gewebe der Milchdrüsen charakterisiert. Sie kann zur Bildung von Zysten (zystische Mastopathie), zu Drüsenverhärtungen (fibröse Mastopathie) oder zur Kombination dieser Prozesse (fibrozystische Mastopathie) führen....

Die nächtlichen Albträume gehören zu den unangenehmsten Störungen; nach Statistiken treten sie bei 4 % der Erwachsenen und fast bei 70 % der Kinder auf...

Das Spenderblut hat eine fast hundertjährige Geschichte. Obwohl diese Prozedur für viele Menschen völlig gewohnt ist, wird der Prozess des Blutentzugs von zahlreichen Mythen umgeben. Heute haben wir uns zum Ziel gesetzt, die am weitesten verbreiteten dieser Mythen aufzudecken....

Der Zustand des menschlichen Rückgrats beeinflusst viele Aspekte; da das Rückgrad nicht nur Stütze, sondern auch Behälter für das Rückenmark ist, sind Defekte an ihm besonders gefährlich. Erkrankungen des Rückgrats sind oft komplex und schwer zu behandeln; es ist daher richtiger, deren Entstehung zu verhindern. Durch die Einhaltung der in diesem Artikel genannten Regeln können die meisten damit verbundenen Probleme vermieden werden – einschließlich jener, die im Alter üblich sind (wie z. B. Bandscheibenvorfälle).

Tuberkulose ist eine schwere Infektionskrankheit, deren Entwicklung durch Mykobakterien (Koch-Stäbchen) ausgelöst wird. Dieses Leiden ist tiefgreifend bekannt...

Bewohner großer Städte leiden häufig an einer Erkrankung, die als Syndrom der langdauernden Ermüdung (SCHU) bekannt ist. Dieses Leiden betrifft Menschen aus verschiedenen soziodemografischen Gruppen auf allen Kontinenten. SCHU ist weit verbreitet...

Laut Angaben der Weltgesundheitsorganisation wird Katarakt bei fast 7 % der Bevölkerung diagnostiziert. Die Statistiken zur Morbidität sind unvollständig, da das Leiden im Anfangsstadium dem Betroffenen meist keine besonderen Beschwerden verursacht und viele sich nicht sofort an Ärzte wenden. Katarakt ist nicht nur eines der häufigsten ophthalmologischen Leiden, sondern auch die Hauptursache für Sehkraftverlust...

Für Bewohner südostasiatischer Länder sind verschiedene Meerespflanzen eine obligatorische Komponente der täglichen Ration. Ihr Konsum...

Der Sommer in seiner Hochphase. Viele bereiten sich darauf vor, im Ausland Urlaub zu machen. Den Reisenden erwarten sanfte Meere, Erholung an den Stränden, Besichtigungen von Sehenswürdigkeiten sowie Wanderungen durch Naturschutzgebiete mit natürlicher und kultureller Ausstattung. Leider können jedoch auch auf die Erholung Probleme für unsere Gesundheit warten...

Für Menschen, die täglich seit dem Morgen zur Arbeit antreten, ist es sehr wichtig, munter und fit in den Arbeitstag zu starten. In der Realität wird jeder von uns anscheinend gelegentlich durch diese einfache Sache erschwert. Der Zustand des Organismus nach der nächtlichen Erholung wird beeinflusst durch das Wetter, bei dem sich über einige Tage Ermüdung angesammelt hat, sowie durch Haushalts- und dienstliche Probleme, die Schlafqualität und andere Faktoren....

Manche meinen, dass für die Medizin des 21. Jahrhunderts die Geheimnisse im Bereich der menschlichen Gesundheit fast nicht mehr existieren. Das ist ganz nicht so. Als Bol...