Ein Lächeln zweimal täglich kann den arteriellen Blutdruck senken und das Risiko für Herzinfarkt sowie Schlaganfall verringern.
Das Sprichwort 'satt hungrig bekannt versteht' ist nicht für jedermann verständlich; im weiteren Sinne geht es darum, dass wir den Menschen nicht immer verstehen können.
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Der einfache Herpes des ersten Typs (die Infektionskrankheit mit periodischen Pusteln auf den Lippen) gilt als eines der am weitesten verbreiteten Leiden. Nach Statistiken sind nur 5 % der Bewohner unseres Planeten einem Erreger ausgesetzt, und...
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Alle Eltern sind damit fertig, was häufiges Windeln und viel Urinieren bedeutet. Seit die Wickel in den Gebrauch fest etabliert wurden, stellt das Verhalten des Kindes bei Trockenheit keine Probleme dar. Wenn der heranwachsende Junge jedoch weiterhin beschmutzt wird, beginnen die Eltern, Unruhe zu empfinden – ob dies normal ist oder ein Harninkontinenz des Kindes vorliegt? Wir werden versuchen, uns zurechtzufinden: Was bedeutet solches Enuresis, wie entsteht sie bei Kindern und in welchem Alter muss sie behandelt werden.
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Die Osteoporose ist eine systemische Erkrankung, deren Hauptmerkmal die Verminderung der Knochendichte ist. Nach der Verbreitung...
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Jeder Mensch leidet im Laufe seines Lebens etwa 200-mal an einer Virusinfektion der oberen Atemwege (ORVI). Das Morbiditätsniveau steigt in der kalten Jahreszeit; dennoch ist eine Erkrankung mit Fieber und Halsschmerzen auch im Sommer möglich und manchmal sogar sehr wahrscheinlich. Die Gründe für das Auftreten von Erkältungskrankheiten sind vielfältig:
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Man sagt, dass jeder Mensch selbst verpflichtet ist, seine Gesundheit und Langlebigkeit zu gewährleisten. Tatsächlich stellt ein sachkundiges Herangehen an diese Fragen die Minimierung des schädlichen Einflusses vieler Faktoren nicht vor ein besonderes Problem: Jeder kann Sport treiben, ein optimales Arbeit-und-Erholungsregime wählen sowie auf schädliche Gewohnheiten verzichten. Doch der Ausschluss von Schadstoffen aus dem Organismus über die Atmungsorgane ist komplizierter, da nicht alle sich erlauben können, in belasteter Umgebung zu leben.
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Die Diätologie wie auch andere Wissenschaften gewinnen nicht durch bloßes Anhalten am Ort neue Erkenntnisse; vielmehr werden Lebensmittel einer umfassenden Studie unterzogen, wodurch Gelehrte neue Erkenntnisse erlangen.
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Zellulitis ist ein sehr verbreiteter kosmetischer Mangel, der entweder früh oder bei etwa 80 % der Frauen spät auftritt. Sein Auftreten hängt mit dem Strukturwandel der subkutanen Fettgewebsschicht zusammen; dabei entstehen anfangs auf der Hautoberfläche Unebenheiten (Rundungen).
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Der Begriff „Onychokryptose" ist für die Mehrheit der Bevölkerung unbekannt. Inzwischen bezeichnen Ärzte dieses weit verbreitete Problem als das Einwachsen des Nagelrandes in das umgebende Gewebe, was einen entzündlichen Prozess auslöst – gewöhnlich betrifft dies die Großzehen und wird von Rötung, Schwellung sowie in fortgeschrittenen Fällen durch Eiterbildung begleitet; Patienten beklagen den beim Gehen zunehmenden Schmerz sowie Probleme bei der Schuhwahl.
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Die Bierliebhaber in unserem Land sind sehr zahlreich. Nach Statistiken konsumiert jeder statistisch durchschnittliche Russe (einschließlich Frauen und Kinder) ...
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Es wird die Ansicht vertreten, dass bei niedrigen Temperaturen die Unversehrtheit von Lebensmitteln länger gewährleistet ist und der Kühlschrank aufgrund seiner Eigenschaften zur am besten geeigneten Aufbewahrungsstelle für Nahrungsmittel wird. Dies ist zwar meist gerechtfertigt, gilt jedoch nicht für bestimmte Produkte.
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Die Naturopathie wird gelegentlich als neue medizinische Richtung betrachtet und erscheint als modisches Phänomen, obwohl sie oft wenig mit der Wahrheit zu tun hat. Diese ursprünglichste Richtung wird zwar wörtlich als „Behandlung durch die Natur" übersetzt; doch ohne Zweifel war die Nutzung natürlicher Gaben in den frühesten Zeiten die erste und einzige verfügbare Behandlungsmethode für den Menschen. Ungeachtet der modernen medizinischen Errungenschaften bleibt die Naturopathie aktuell, wobei der Mensch selbst Teil des natürlichen Bereichs ist – gerade das Prinzip der Naturheilkunde.
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Kaffee ist ein anregendes Getränk, das aufgrund seines aufmunternden Aromas und seines kräftigen Geschmacks beliebt ist; unter Berücksichtigung seiner stimulierenden Wirkung fördert er...
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Das Baden in Aufgüssen aus Heilkräutern (Phyto-Bäder) war bereits seit der Zeit Kleopatras verbreitet, wobei sich diese Praxis auf alle Bereiche von Schönheit und Gesundheit erstreckte. Heute ist dies ein einfaches und verfügbares Mittel, das nicht nur zur Entspannung des Nervensystems beiträgt...
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Genetisch veränderte Organismen (GVO) sind Pflanzen oder Tiere, meist landwirtschaftlich genutzt, bei denen gezielte Änderungen am Genotyp vorgenommen wurden. Die Kontroverse zwischen Befürwortern und Gegnern der Einlagerung solcher Organismen in Lebensmittel war stets sehr scharf; zu diesen leidenschaftlichen Debatten gehören nicht nur Wissenschaftler und Ernährungsberater, sondern auch eine große Anzahl von Laien, die heute hinzugezogen werden...
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Schwäche des Knöchelgelenks – ein sehr verbreitetes Problem; ihr Vorhandensein zeugt von einer Neigung zur Fußgelenkinstabilität der Beine...
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Im Bewusstsein vieler unserer Landsleute hat sich die Vorstellung etabliert, dass Mittel der Volksmedizin weniger schädlich seien als medikamentöse 'Chemie', wenn diese nicht ergebnisreich sind. Leider ist dies bei weitem nicht immer zutreffend; einige Studien belegen...
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Eine geteilte Ernährung – gegründet auf der Physiologie der Verdauung, ein System zur Nahrungsaufnahme, das Heilungsmethoden ermöglicht. Nach Meinung von Diätassistenten hilft die getrennte Aufnahme kohlenhydrat- und eiweißreicher Lebensmittel, die unterschiedliche Verwertungsbedingungen fordern, Krankheiten des Gastrointestinaltrakts zu vermeiden und dient als prophylaktisches Mittel gegen Diabetes, Arthritis, Lebensmittelallergien, Cholelithiasis und andere Störungen. Das Wesen des wohltuenden Effekts dieser Methode besteht vor allem in...
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Die Mehrheit der gynäkologischen Erkrankungen ist durch drei Hauptmerkmale gekennzeichnet; jedes dieser Merkmale deutet auf die Notwendigkeit von...
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Der Efeu – eine unscheinbare und anspruchslose Pflanze, die im gesamten Gebiet unseres Landes verbreitet ist. Er wächst schnell und verdrängt manchmal ganze Bereiche, was Gärtnern erhebliche Sorgen bereitet. Möglicherweise wären sie weniger betrübt, wenn sie wüssten, dass der Efeu...
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Intimhygienische Mittel für Erwachsene stellen ein individuelles und einzigartiges Hygienepräparat dar, das in bestimmten Situationen unersetzlich ist. Da jedoch kein Mensch gegen solche Situationen versichert ist, kann die Anwendung ohne entsprechendes Mittel sowie ohne Berücksichtigung der problematischen Situation zu einer deutlichen Verschärfung des Zustands führen.
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Jeder Mensch, der auf eine Krankheit stößt, weiß, dass die Behandlung in der Regel kostspielig ist; dies gilt gleichermaßen für qualifizierte Beratungsstellen.
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Laut Angaben der Weltgesundheitsorganisation hat jeder dritte Bewohner der Erde Übergewicht, und jeder zehnte leidet an Fettleibigkeit. Experten gehen davon aus, dass dies vor allem auf die hohe Nahrungsmittelzufuhr zurückzuführen ist.
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Die Geschichte des Buchweizenanbaus reicht über fünftausend Jahre zurück. Das daraus gewonnene Mehl dient zur Herstellung von Brei, Suppen und Aufläufen; zudem wird es als Hauptzutat für in vielen Ländern beliebte Nudeln verwendet. Buchweizenplatten sind nützlich und lecker und lassen sich hervorragend mit Fleisch, Milch, Eiern, Pilzen, Früchten und Gemüse kombinieren.
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Zu den antimutagenen Eigenschaften von Buchweizenplatten wird in der medizinischen Fachliteratur eine eindeutige Meinung unter den Gelehrten bezüglich des unmittelbaren Grundes für die Entstehung von Hautkrebs geteilt; dieser ist bisher nur ungenau bestimmt.
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Welche Eigenschaften hat die Frau? Schön, zart, leidenschaftlich und gleichzeitig windig, heftig und nervös. Aber noch seltsamer ist es, dass sie diese Qualitäten gleichzeitig besitzt. Doch nur ihre Stimmung ändert sich manchmal völlig entgegengesetzt: am Morgen...
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Jeder von uns hat mehrfach bemerkt, dass Menschen desselben Geburtsjahres nicht unbedingt ähnlich sind: Der eine sieht im Alter von 40 bis 45 Jahren bereits fast aus wie ein Greis, während der andere in seinem 60. Lebensjahr noch jung, energisch und lebensvoll ist. Dies liegt daran, dass der Zustand unserer Gesundheit nicht von der Anzahl der gelebten Jahre, sondern vom Grad der Unversehrtheit des Organismus abhängt. Genau dieser Faktor bestimmt das Entwicklungsalter eines Menschen.
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