Ascorbinsäure (acidum ascorbinicum; Synonym: Vitamin C) – das wasserlösliche Vitamin, das in pflanzlichen Lebensmitteln enthalten ist. Ein Mangel an Ascorbinsäure in der Nahrung kann zur Entwicklung von Skorbut führen.
Zur Artikulation der kürzesten und einfachsten Wörter werden insgesamt 72 Muskeln eingesetzt.
Jeder Mensch, der auf eine Krankheit stößt, weiß, dass die Behandlung ziemlich teuer ist; er verhält sich jedoch so, als qualifiziere er sich für Beratungsstellen – obwohl dies oft nicht der Fall ist.
Die Abteilung: Artikel zur Gesundheit
Bei jedem Menschen tritt ein leichtes Unwohlsein auf, das er 'auf den Beinen verlegt', indem er sich nicht an die ärztliche Betreuung wendet. Als Argumente werden dabei vorgebracht: 'Es ist nur Kleingeld, es wird von selbst gehen', 'Ich habe viele wichtige Aufgaben', 'Man will die Zeit nicht vergeuden'...
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Die Verbesserung des Zustands der Patientinnen durch die Einnahme von Wirkstoff-freien Präparaten – dem sogenannten Placebo-Effekt – ist seit langem bekannt. Ende des 18. Jahrhunderts begann der amerikanische Arzt Perkins, Menschen mit so genannten 'wundertätigen' Stäbchen zu behandeln, die aus Stahllegierungen und Messing gefertigt waren. Es genügte, diesen Gegenstand für einige Minuten auf den schmerzenden Punkt zu drücken, damit es dem Patienten um vieles besser wurde. Verdächtigt Perkins wegen Kurpfuscherei, versuchten seine Kollegen, das 'Wunder' mit Hilfe der Stäbchen zu wiederholen...
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Das Leben der modernen Frau ist sehr komplex. Die Möglichkeiten zur Selbstverwirklichung sind breit: Es geht nicht nur um Bildung und Karriere, sondern auch um die Ernährung.
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Das Befinden des Menschen hängt in vieler Hinsicht von der chemischen Zusammensetzung der biologischen Flüssigkeiten ab. Experten gehen davon aus, dass sich der pH-Wert dieser Lösungen im Bereich von 7,35 bis 7,45 befinden sollte. Abweichungen auf die saure Seite (sogenannte Azidose) können...
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Die Stabilität des hormonalen Hintergrunds ist eine der wichtigsten Voraussetzungen für den Erhalt der Frauengesundheit; dabei reagiert das endokrine System als feiner Apparat außerordentlich sensibel auf äußere Einflüsse. Als Ursachen hormoneller Störungen gelten Veränderungen des Lebensstils (etwa die Ernährungsweise), psychogene Stressfaktoren, Infektionskrankheiten sowie die Einnahme bestimmter Medikamente. Zudem unterliegt die Funktion der Blutdrüsen in bestimmten Lebensphasen spezifischen physiologischen Besonderheiten: auf verschiedenen hundert...
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Jod zählt zu den wichtigsten Spurenelementen im menschlichen Körper; seine Hauptfunktion besteht in der Synthese von Schilddrüsenhormonen...
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Jeder weiß, dass eine Erhöhung der Körpertemperatur ein Zeichen für Unwohlsein ist. Jedoch kann auch ein über längere Zeit anhaltender Zustand mit zu niedriger Temperatur (Hypothermie) besonders gefährlich sein.
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Laut Statistiken können nur zehn Prozent unserer Landsleute auf einen gesunden Zahnstatus verweisen: Im Durchschnitt besitzen Russen sechs kariöse Zähne. Zum Vergleich: Bei Europäern liegt dieser Wert fast sechsmal niedriger.
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Für Bewohner Südostasiens stellen vielfältige Meerespflanzen eine obligatorische Komponente der täglichen Ration dar.
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Der Hirnschlag (der plötzliche Ausfall des Gehirnblutkreislaufs) ist eine der häufigsten neurologischen Erkrankungen. Jährlich sterben weltweit mehr als sechs Millionen Menschen an dieser Krankheit. Von den überlebenden Patienten werden etwa 80 % behindert, und fast ein Drittel von ihnen stirbt später...
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Das menschliche Auge ist täglich enormen Belastungen ausgesetzt. Die Erhaltung der Sehkraft hängt direkt mit der Versorgung des Augengewebes mit ausreichend Sauerstoff und Nährstoffen über viele Jahre zusammen. Diese Aufgabe erfüllen die kleinen Gefäße – die Kapillaren. Für das normale Funktionieren des Sehapparats ist es von entscheidender Bedeutung, dass sie ihre Integrität bewahren; dies gelingt jedoch keineswegs immer. Mikrotraumen der Augengefäße führen dabei häufig zu massiven Blutergüssen...
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Olivenöl ist ein Lebensmittel, das wesentlichen Beitrag zum menschlichen Wohlbefinden leistet, wenn es in die Ernährung aufgenommen wird. Es ist reich an Vitaminen...
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Es ist für niemanden ein Geheimnis, dass unser Land eines der 'trinkendsten' Länder der Welt ist. Bei klarem Verständnis dessen, was der Konsum von Spirituosen bedeutet – eine außerordentlich schädliche Beschäftigung –, verhalten sich die Mehrheit der Bevölkerung mit einer ungerechtfertigten Loyalität zur Trunksucht. Gerade dieser...
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Der Stoffwechsel läuft bei jedem Menschen individuell ab. Jedoch besteht bei allen eine Abhängigkeit zwischen der Geschwindigkeit dieses Prozesses und dem Erfolg beim Abbau von Übergewicht. Leider neigen die Menschen dazu, zahlreiche sogenannte "wundertätige" Diäten auszuprobieren; dabei berücksichtigen sie diesen Umstand kaum und beginnen mit entschlossenen Absichten sich so künstlich zu ernähren, was den Metabolismus verlangsamt anstatt ihn zu beschleunigen. Außer der vollkommenen Enttäuschung über falsch ausgewählte Systeme...
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Jeder von uns stößt gelegentlich darauf, dass andere Menschen unverzügliche Hilfe benötigen; wir reagieren darauf nach Belieben:
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Die Ayurveda ist eine uralte indische Heilkunst, die das Wissen über die Erhaltung von Körper-, Geist- und Seelenheil durch ein komplexes System von Methoden umfasst, darunter spezielle Ernährungsweisen, Organreinigungstechniken und Atemübungen.
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Die Geschichte der Menschheit kennt Dutzende Epidemien, deren Ausbruch Zeitzeugen und Historikern oft als das Ende des Lichts beschrieben wurde. Die verheerendsten davon haben Millionen Menschen das Leben geraubt und ganze Völker vernichtet. Welche Krankheiten sind es, die den Schrecken verbreiten? Ist dem Menschen eine Behandlung gelungen, oder ist er vor den Kräften der Natur nach wie vor machtlos?
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Jede Störung in der Funktion von Organen und Systemen des menschlichen Körpers wird in der Regel durch einen Komplex von Symptomen angezeigt. Insbesondere n...
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Nach Angaben der Ärzte leiden etwa die Hälfte der Männer im Alter zwischen 25 und 50 Jahren an Verwirrungen im Bereich des Gehirns; dennoch wenden sich nur eine Minderheit an den Arzt. Und umsonst – selbst ein geringes Unwohlsein im Bereich der Geschlechtsorgane kann ein Symptom eines drohenden schweren Leidens sein.
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Wir leben in einer Ära der Werbung. Täglich erhält jeder Mensch eine solide Portion aufdringlicher Räte darüber, wie man sich ernährt, um gesund und erfolgreich zu sein. Die Lebensmittel, über die wir heute sprechen werden, zeichnen sich durch einen gemeinsamen Umstand aus: Alle werden als höchst nützlich und am besten geeignet für das morgendliche Frühstück positioniert. Leider entspricht dies nicht der Wirklichkeit: Genau diese 10 Lebensmittel passen überhaupt nicht zum Frühstück.
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Wie bekannt besteht der Mensch zu 80 % aus Wasser, das an allen Prozessen des Organismus teilnimmt. Der Mensch verliert täglich Flüssigkeit – in...
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Der Begriff „Onychokryptose" ist für die meisten Menschen unbekannt; inzwischen verwenden Ärzte diesen Namen für ein weit verbreitetes Problem: das Hineinwachsen des Nagelrandes aufgrund der umgebenden Strukturen, was einen entzündlichen Prozess auslöst. Gewöhnlich betrifft dieses Leiden die großen Zehen und wird häufig begleitet von...
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Es ist Urlaubszeit. Viele träumen von Erholung in der Natur, touristischen Ausflügen und schönen Stränden. Zu dieser Zeit möchte man nicht an Gesundheitsprobleme denken; doch es gibt andere unangenehme Themen, die Aufmerksamkeit erfordern. Im Sommer vervielfacht sich das Risiko für einige sehr gefährliche Erkrankungen, über die wir heute sprechen.
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Bei Störungen des Immunsystems, die sich als Allergien manifestieren, leiden laut Statistik mehr als 40 % der Weltbevölkerung. In den meisten Fällen...
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Moderne Schuhe sind außerordentlich vielfältig; sie dienen längst nicht mehr nur dem Schutz der Beine, sondern werden heute nach Komfort, Funktionalität sowie Ästhetik, Marke und ihrem ergänzenden Wert ausgewählt.
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Das moderne Leben gewährt der Frau selten emotionale Zufriedenheit und Sorglosigkeit. Erschöpfung durch Arbeit sowie Unbehagen und Missverständnisse in der Familie wirken sich unmittelbar auf Haar und Haut aus – eine attraktive Erscheinung ist dabei höchst wünschenswert, was maßgeblich von einem sachkundig ausgewählten Ernährungsregime abhängt.
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