Das Gewicht des menschlichen Gehirns macht etwa 2 % der gesamten Körpermasse aus; es verbraucht jedoch 20 % des über das Blut zugeführten Sauerstoffs. Diese Tatsache macht das menschliche Gehirn außerordentlich empfindlich gegenüber durch einen Sauerstoffmangel verursachten Schäden.
Eine geteilte Ernährung – gegründet auf der Physiologie der Verdauung das System der Aufnahme der Nahrung, das auf die Methoden der Ausheilung bringt. Nach der Meinung d...
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Die Muttermilch ist die beste Nahrung für das Neugeborene. Sie stellt ein einzigartiges natürliches Produkt dar, das den optimalen Nährstoffgehalt aufweist und sich ideal zur Entwicklung des Kleinkinds eignet; zudem schützt sie vor schädlichen Einflüssen...
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Es besteht die Auffassung, dass bei niedrigen Temperaturen die Unversehrtheit der Lebensmittel gewährleistet ist und länger anhält. Es wird angenommen, dass der Kühlschrank aufgrund seiner Eigenschaften den am besten geeigneten Aufbewahrungsort für Nahrungsmittel darstellt. Dies ist jedoch meist nicht gerechtfertigt: Bei einer Reihe von Lebensmitteln sind niedrige Temperaturen im Gegenteil der Hauptgrund für eine vorzeitige Beschädigung. Die Lagerung im Kühlraum wird durch schnelle Fäulnis, das Auftreten von Schimmel sowie den Verlust an Vitaminen und Genusswerten begleitet. Welche Lebensmittel sollten besser entfernt werden...
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Kaffee ist ein anregendes Getränk, das aufgrund seines belebenden Aromas und seines intensiven Geschmacks beliebt ist. Durch seine fördernde Wirkung steigert Kaffee...
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Die Nieren erfüllen die wichtigste Funktion der Blutreinigung von Stoffwechselprodukten, die vom Organismus zur Energiegewinnung und zum Aufbau neuer Zellen nicht genutzt werden können. Über den Urin, der von den Nieren gebildet wird, scheidet der menschliche Körper die Hauptmasse aus...
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Wir leben in einer Ära der Werbung. Jeder Mensch erhält täglich eine solide Portion aufdringlicher Ratschläge darüber, wie man sich ernährt, um gesund und erfolgreich zu sein. Die Lebensmittel, über die wir heute sprechen werden, haben gemeinsam, dass sie als besonders nützlich und am besten geeignet für das Frühstück positioniert sind. Leider entspricht dies nicht der Wirklichkeit: Gerade diese zehn Lebensmittel passen gar nicht zum Frühstück.
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Das Baden in Suden aus Heilfarben und Pflanzen (das Phyto-Bad) war bereits seit den Zeiten Kleopatras bekannt, als es sich weit verbreitet hat...
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Die Rübe, der Rettich und der Meerrettich – einst erfreuten sich diese und andere Lebensmittel großer Beliebtheit bei unseren Vorfahren. Sie dienten nicht nur als sättigende Nahrung, sondern auch als Heilmittel gegen zahlreiche Krankheiten. Leider ist der Konsum einiger dieser Gemüsesorten jedoch zurückgegangen...
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Die Chia-Pflanze, auch spanischer Salbei genannt, stammt ursprünglich aus Südamerika. Die einheimische Bevölkerung des Kontinents verwendete ihre Samen in der Nahrung: kleine, aber sehr nahrhafte Körnchen, die an Bohnen erinnern. Die Indianer kannten die nützlichen Eigenschaften dieser Samen und setzten sie zur Aufrechterhaltung der Lebenskraft sowie zur Steigerung der Widerstandskraft bei ernsthaften körperlichen Belastungen ein.
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Zu den von der Natur dem Menschen geschenkten nützlichen Eigenschaften gehört die Fähigkeit, Angst auszuhalten. Genau diese Fähigkeit wird hier signalisiert...
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Die dunklen Kreise (die blauen Flecke) unter den Augen sind ein Mangel, der meist nur durch kosmetische Mittel oder Verfahren vorübergehend korrigiert werden kann. Nach Ansicht der Ärzte ist die Haut um die Augen jedoch ein Indikator für zahlreiche Störungen im Organismus...
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Das sprichwörtliche Zitat „Wer satt ist, versteht Hunger" trifft nicht immer zu. Im weiteren Sinne bedeutet dies, dass wir Menschen nicht immer die Besonderheiten erkennen können, die uns unbekannt sind. Während sich physiologische Merkmale bei einer Krankheit meist klar manifestieren (die Betroffenen bemerken den Zustand), ist das Verhalten bei Symptomen im psychischen Bereich deutlich komplexer. Oft wird es als lächerliche Schrulligkeit wahrgenommen oder gar nicht erkannt...
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Das neugeborene Kind ist von der Liebe seiner erwachsenen Familienmitglieder und ihren Sorgen umgeben; ohne diese Unterstützung kann das Kind nicht existieren.
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Die Natur verträgt Stagnation und Einförmigkeit nicht. Es ist bekannt, dass Gewebe des menschlichen Körpers atrophieren, wenn sie keinen notwendigen Belastungen ausgesetzt werden. Dies gilt auch für die Großhirnrinde: Wird diese nicht angeregt, beginnt sie schlechter zu funktionieren. In diesem...
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„Alle Krankheiten sind von den Nerven" – in diesem Spruch liegt ein großer Kern der Wahrheit, sagen die Ärzte. Ständiger Stress führt zur Schwächung der Abwehrkräfte des Organismus und macht ihn für zahlreiche Erkrankungen anfällig. Falsch ist die Annahme, dass Stress nur ein Problem der Gegenwart sei. Das Leben der Menschen war sowohl vor hundert als auch tausend Jahren bereits reich an Problemen; daher wurde die Notwendigkeit von Entspannung schon in altertümlichen Zeiten verstanden – einige Methoden sind bereits Tausende von Jahren alt. Dem Menschen fehlt oft das Wissen darüber, wie man diese Schwächung verhindern kann...
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Hersteller von Säuglingsanfangsnahrung versichern, dass ihre Produkte ideal auf die Bedürfnisse der Kinder abgestimmt sind.
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Für viele Ehepaare ist die Familienplanung eine wesentliche Frage; dabei steht das Problem der Auswahl wirksamer und sicherer Verhütungsmittel im Vordergrund. Die Vasektomie wird in Russland noch nicht so häufig praktiziert wie in den USA, wo sie außerordentlich populär ist.
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Zunächst mag es so erscheinen, als ob der Kauf von Arzneimitteln in Moskau ein Problem darstellt – doch Apotheken befinden sich bei jedem Bewohner der Hauptstadt in unmittelbarer Nähe. Dennoch gewinnen Online-Apotheken zunehmend an Beliebtheit; was erklärt dieses Phänomen? Tatsächlich liegen mehrere Gründe vor, wobei das wichtigste Kriterium die Bequemlichkeit ist. Wir bieten eine detaillierte Analyse von Vor- und Nachteilen online verfügbarer Apotheken an, damit Sie bei der Auswahl der Medikamente keine Fehler begehen.
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Unter einer Vielzahl parfüm-kosmetischer Produkte, die heute angeboten werden, bilden Mittel mit antibakterieller Wirkung eine besondere Gruppe.
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Häufig ist unser Zuhause die Infektionsquelle für Erkrankungen – doch eigentlich sollte es ein sicherer Ort sein. Krankheitserregende Bakterien können sich nicht nur in unhygienischen Bedingungen, sondern auch in unserer Wohnung ansiedeln, wenn diese nicht ausreichend gepflegt wird.
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Moderne Schuhe sind außerordentlich vielfältig; sie haben längst aufgehört, lediglich Schutz für die Beine zu bieten. Heute wählen Tüpfel – Stiefel, Sandaletten – nicht primär nach Bequemlichkeit und Funktionalität, sondern orientieren sich an Ästhetik, Marke und der Möglichkeit, stilvolle Kleidung zu ergänzen. Beim Schuhkauf wird jedoch oft wenig an Sicherheit gedacht. Viele populäre Modelle können erhebliche Gesundheitsschäden verursachen.
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Es ist für niemanden ein Geheimnis, dass unser Land zu den am stärksten alkoholtrinkenden Ländern der Welt gehört. Ein fundiertes Verständnis des Konsums von Festgetränken...
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Die Ernährung des modernen Menschen unterscheidet sich deutlich von der seiner Vorfahren. In den letzten 100 Jahren sind durch einen breiten Zugang völlig neue Lebensmittel auf den Markt gekommen, die das Ergebnis der Anwendung neuester Technologien in der Nahrungsmittelproduktion darstellen. Wesentliche Veränderungen haben sich auch bei den Sporen ergeben...
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Manche glauben, dass für die Medizin des 21. Jahrhunderts kaum noch Geheimnisse im Bereich der menschlichen Gesundheit bestehen. Das ist jedoch nicht ganz so: Je mehr Antworten die Wissenschaftler finden, desto komplexere Fragen stellt das Leben vor ihnen. Zudem gibt es Erkrankungen, die auf keine Weise von der Wissenschaft erklärt werden können; über deren Existenz sind die Menschen seit 100 bis 150 Jahren bekannt. Diese Krankheiten treten zwar selten auf, doch niemand ist gegen sie versichert.
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Die Hauptrolle bei der Entwicklung von Magengeschwüren und Zwölffingerdarmgeschwüren spielt das Bakterium Helicobacter pylori. Die Aktivität des...
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Wassergeschwülste im Bereich unter den Augen sind ein weit verbreitetes Problem, das vielen Menschen erhebliche Unannehmlichkeiten bereitet. Das subkutane Gewebe an diesen Stellen weist eine sehr lockere Struktur auf und enthält kaum Kollagenfasern. Zudem zieht sich die Haut, die die Augäpfel bedeckt, ständig zusammen...
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Die Heckenrose ist eine der am weitesten verbreiteten dekorativen und medizinisch genutzten Pflanzen, die tatsächlich im gesamten Territorium unseres Landes wächst. Für die Mehrheit der Russen ist sie vor allem als Quelle vitaminreicher Früchte bekannt. Jedoch beschränken sich die heilsamen Eigenschaften der Heckenrose nicht darauf. Wie man die Pflanze in weiteren therapeutischen Zielen einsetzen kann, werden wir heute erläutern....
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