Eine richtige Ernährungsweise: Die verbreiteten Mythen

Seit langem wissen Ärzte vom wohltuenden Effekt der Tiere auf die menschliche Gesundheit. Bereits vor 7.000 Jahren empfahl Hippokrates Patienten Reitspaziergänge zur Stärkung des Nervensystems und zur Steigerung der Lebenskraft....

Der Ausdruck „im Laufschritt vom Infarkt" wurde zum Motto für Menschen, die eine floride Lebensweise unterstützen. Zudem wurde das Laufen eigentümlich...

Die Diätologie sowie andere Wissenschaften kosten nicht. Lebensmittel werden umfassend untersucht; Gelehrte erhalten neue Informationen zu ihren Eigenschaften und ihrem Einfluss auf den menschlichen Organismus. Leider wird dieser vernünftige und physische Prozess von Zeit zu Zeit d...

Gesundheit und Attraktivität sind ewige Werte, die Menschen oft verfolgen, indem sie ungewöhnliche Ingredienzien und Techniken einsetzen. Betrachten wir 11 außergewöhnlichste und manchmal nicht angenehme Schönheitsprozeduren, auf die der Mensch in seiner Verfolgung nach Schönheit und Jugend eingeht....

Wir müssen leider fast jedes Jahr mit Influenza zusammenstoßen; es scheint, als sei diese so häufige Erkrankung unschädlich.

Unter Neurose versteht man eine Pathologie des Nervensystems, bei der Abweichungen im Funktionieren der höheren nervösen Prozesse beobachtet werden. Am häufigsten sind Kinder unterworfen, deren Psyche noch nicht voll entwickelt ist; die Vorbedingungen für das Auftreten solcher Störungen können vielfältig sein.

Naturopathie wird manchmal wie eine neue Richtung der Medizin dargestellt und wirkt oft wie eine modische Begeisterung, doch sie entspricht keineswegs der Wahrheit. Diese ursprünglichste Richtung, deren Wort „Naturopathie" als „Behandlung durch die Natur" übersetzt wird, war in den alten Zeiten zweifellos die erste und einzige verfügbare Behandlungsmethode für den Menschen. Ungeachtet der modernen Errungenschaften bleibt Naturopathie heute noch relevant; doch sei dem auch so: Der Mensch ist Teil der Natur, und gerade das Prinzip des Natürlichen...

Ein guter Appetit galt stets als Merkmal guter Gesundheit. Dies beruht auf der korrekten Funktion des Mechanismus, der auf die Bedürfnisse nach Nahrung reagiert.

Das Leben der modernen Frau ist sehr komplex. Die Möglichkeiten zur Selbstverwirklichung sind breit gefächert: neben Bildung und Karriere zählen auch die vielfältigsten Interessen vom Sport bis zur Handarbeit. Nicht weniger wichtig ist es, das Privatleben zu gestalten, indem man maximalen Wert auf die Zeit mit Kindern, dem Partner sowie den Eltern legt.

Das menschliche Auge steht täglich unter erheblicher Belastung. Die Aufrechterhaltung der Sehkraft hängt direkt von der Sauerstoff- und Nährstoffversorgung des Augengewebes über viele Jahre hinweg ab. Diese Aufgabe erfüllen die kleinen Gefäße – die Kapillaren. Für das normale Funktionieren des Sehapparats ist es entscheidend, dass diese Gefäße den gesamten Bedarf decken; dies gelingt jedoch keineswegs immer. Mikrotraumen der Augengefäße führen dabei häufig zu massiven Blutergüssen...

Haarverlust oder graues Haar betrifft jeden Menschen im Laufe des Lebens. Viele versuchen, diese Veränderungen zu verbergen und die natürliche Haarfärbung durch Rückzug oder andere Mittel zu ersetzen...

Hyperorexie und Anorexie stellen schwere Störungen des Nahrungsverhaltens dar; bei Patientinnen ist das Risiko eines Todesfalls deutlich höher als bei anderen neurotischen Störungen insgesamt. In 60 % der Fälle treten beide Leiden gemeinsam auf, da die Patienten vor den Gefahren des Essens extreme Angst entwickeln...

Eine große Zahl von Menschen hält an Prinzipien vegetarischer Ernährung fest. Doch wie verhält es sich, wenn in einer Familie mit Vegetariern Kinder leben? Ist es möglich, dass man sich ebenso ernährt wie die Eltern, oder ist der kindliche Organismus aufgrund des extrem hohen Pflanzenanteils nicht ausreichend versorgt? Wir werden versuchen, diese Frage zu klären....

Der Begriff „Leimstoffe" (synonym auch als Kleber bezeichnet) umfasst eine Gruppe von Proteinen, die in Roggen, Gerste und Weizen vorkommen. Für die Mehrheit der Menschen ist dies...