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Wir sparen die Schönheit der Haut in der Periode menopausy auf

Особенности зрелой кожи
Die Besonderheiten der reifen Haut
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Mit zunehmendem Alter verringert sich in der Haut die Anzahl estrogena. Welche Veränderungen offensichtlich sein werden? Die Haut istontschajetsja, erscheint die Schlaffheit und die Falten. Deshalb werden die Frauen, je sie älterer sein, desto mehr Sorgen in Bezug auf die Haut zeigen sollen. Es existieren die speziellen Programme des Abgangs der reifen Haut, die man nicht zu vernachlässigen braucht.
С чем придется столкнуться?
Worauf man zusammenstoßen muss?
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Den Kampf für die Schönheit betretend, muss man erkennen, womit man kämpfen muss. Wegen der Verkleinerung kollagena die Schicht des subkutanen-Fettzellstoffes istontschajetsja, wird die Haut weniger elastisch. Nicht selten entsteht das Gefühl der Trockenheit. Der zweite Aspekt, den man – "das Durchhängen" der Haut beachten muss. Besonders merklich es auf dem Gebiet der Backen, des Kinns und des Halses. Die Unannehmlichkeiten liefern an die Frauen auch nossogubnyje die Falten und "die Gänsefüsse" in den Winkeln der Augen.
Правильно умываемся
Richtig waschen wir uns
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Die Haut ist nötig es in der Periode menopausy mit der eigenartigen Sorge zu reinigen, da sie trockener wird und braucht die Befeuchtung. Für diese Ziele werden die Mittel für die Waschung für die Pergamenthaut herankommen. Anstelle der Gele und der Häute verwenden Sie die Mittel auf der cremefarbenen Grundlage. Sie reinigen die Haut in der schonenden Weise und tragen zu ihrer Befeuchtung bei.
Не забываем об увлажнении
Ist die Befeuchtung nicht vergessen
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Die Pergamenthaut ist nötig es systematisch zu befeuchten. Doch verliert mit zunehmendem Alter die Haut die Fähigkeit, die Feuchtigkeit, wegen der Senkung der Aktivität der Fettdrüsen festzuhalten. Deshalb ist nötig es die Überwärmungsbäder viel zu lange, sowie eine lange Zeit, sich nicht zu übernehmen in der Sonne oder drin mit der trockenen Luft aufzuhalten. Aus den kosmetischen Mitteln bevorzugen Sie die Cremes mit der fettigen Textur, die man auf die ein wenig befeuchtete Haut auftragen kann.
Пьем воду
Wir trinken das Wasser
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Die Haut braucht die Befeuchtung nicht nur außen, sondern auch von innen. Deshalb ist nötig es außer den befeuchtenden Mitteln der äusserlichen Anwendung, das trinkbare Regime nicht zu vergessen. Trinken Sie die ausreichende Anzahl des Wassers, im Umfang ungefähr zwei Liter pro Tag. Die Beschränkung in der Anzahl des ausgetrunkenen Liquores kann die Menschen betreffen, die habend die besonderen Erkrankungen oder an der erhöhten Geschwollenheit leiden.
Используем солнцезащитные средства
Wir verwenden die Sonnenschutzmittel
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Wenn Sie sich um die Haut sorgten und schützten sie vor der Sonne in der Jugend, stellen Sie nicht ein, es und in die reifen Jahre zu machen. Bei den Frauen nach vierzig, die Haut braucht in noch bolschej dem Schutz, weil mehr verwundbar wird. Wählen Sie die Creme mit dem Sonnenschutz, habend SPF 30 (höher). Sie tragen es auf die Haut jedees Mal auf, wenn im Begriff sein werden, in der Sonne hinauszugehen.
Защищаем кожу от мороза и ветра
Wir schützen die Haut vor dem Frost und dem Wind
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Nicht nur von der Sonne muss man die Haut, sondern auch vor dem Frost und dem Wind schützen. Wenn Sie im Begriff sind, auf die Straße im Frostwintertag hinauszugehen, so tragen Sie der Minuten für dreißig bis zum Ausgang auf die Person die spezielle Schutzcreme auf. Er wird die Haut von der Unterkühlung verhindern wird dem Frost nicht gestatten, ihr lebenspendendes Nass zu entziehen. Auch ist nötig es die Haut und von obwetriwanija zu schützen, das herankommende Ihr Haut dazu Mittel verwendend.
Борьба с возрастными пятнами
Der Kampf mit den Altersflecken
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In der Periode bemerken menopausy einige Frauen, wie auf der Brust, die Hände und die Person erscheinen die Altersflecke. Ihrem Erscheinen vorzubeugen es wird die regelmäßige Anwendung der Sonnenschutzmittel helfen. Aber wenn sie immerhin entstanden sind, so kann man sie blasser mit der Hilfe eksfoliatow, ausnehmend die verhornenden Käfige der Haut machen. Für viele Fälle helfen die Mittel mit otbeliwajuschtschim oder im Gegenteil vom tonalen Effekt.
Следим за кожей рук
Wir folgen auf die Haut der Hände
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Die Presse des Alters erscheint nicht nur auf der Person, sondern auch auf den Händen. Wenn auf die Gesichtshaut zu folgen und, über die Haut der Hände zu vergessen, so wird sie Ihr Alter schnell ausgeben, wie es Sie gut ist würden äußerlich nicht aussehen. Ohne gehörigen Abgang tylnaja wird die Seite der Hände trocken und fein, durch die Haut schimmern Venen durch, es erscheinen die kleinen Falten. Obespetschte der Haut der Hände solcher vollwertige Abgang, wie auch der Gesichtshaut, die befeuchtenden und Sonnenschutzmittel verwendend.
Влияние антиоксидантов на кожу
Der Einfluss antioksidantow auf die Haut
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antioksidanty festigen die Gesundheit, dass sich auf den Zustand der Haut unverweilt auswirkt. Deshalb ist nötig es zwecks der Versorgung des Organismus von der nötigen Anzahl antioksidantow, sachkundig die Ration zu bilden, in ihn reich antioksidantami die Lebensmittel - die Apfelsinen, die Auberginen, den Mais und das Kraut aufgenommen.
Избегаем стрессов
Wir vermeiden die Stresse
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Der Stress an und für sich wirkt auf den Organismus negativ ein. Auf seinem Hintergrund kann sich solche Erkrankung, wie die Schuppenflechte sogar entwickeln. Dazu, im Zustand des Stresses vergessen die Menschen die gehörige Hautpflege einfach. Deshalb ist es wichtig, die Beschäftigung zu finden, die Ihnen helfen wird geschwächt zu werden und es wird die Anstrengung aufheben. Zum Beispiel, der Yoga, die Massage, des Spaziergangs in der frischen Luft oder die Leibesübungen.
Занимаемся спортом
Wir betreiben Sport
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Die Leibesübungen nicht nur heben der Stress auf, sondern auch tragen zur Sättigung der Haut vom Sauerstoff bei. Es geschieht auf folgende Weise. Während der Beschäftigungen vom Sport verbessert sich den Blutkreislauf, zu den Käfigen handelt mehr Nährstoffe und Sauerstoffs. Solcher floride Eingang trägt dazu bei, dass die Haut gesund und glänzend aussieht. Bei den Beschäftigungen vom Sport und kommen die Muskeln, und die Haut zum Tonus, und der Gesamtorganismus bekommt die Ladung der Munterkeit vollständig.
Высыпаемся
Wir schlafen uns
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Nichts so beeinflusst den Zustand der Haut, wie der Mangel des Traumes. Es wird auf der Person buchstäblich widergespiegelt. Um frisch und sich erholend auszusehen, muss man nicht weniger als acht-neun Stunden pro Tag schlafen. Die vernachlässigen, wen die gegebene Regel, geben die Haut des vorzeitigen Alterns in die Rapusche. Das ähnliche Schicksal erwartet auch die Damen, vergessend, die Kosmetik von der Person vor dem Einschlafen auszunehmen.
Пользуемся качественной косметикой
Wir benutzen die qualitative Kosmetik
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Die moderne kosmetische Industrie hat für die Frauen in der Periode menopausy gesorgt, die Menge der Mittel zum Abgang der reifen Haut ausgegeben. In Ihrer kosmetitschke sollen die Mittel für die Waschung, tonisirowanija und der Befeuchtung der Haut sein. Wenn Sie die dekorative Kosmetik benutzen, so gibt es die Möglichkeit auch ihre Antialtersvarianten zu verwenden. Das alles wird Ihnen, unabhängig vom Alter helfen, auszusehen es ist frisch und ist attraktiv.
Поход к косметологу!
Die Wanderung zum Kosmetiker!
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Wenn Sie eine Möglichkeit haben, den professionellen Kosmetiker zu besuchen, nutzen Sie sie aus. Der Experte nicht wird die Besichtigung Ihrer Haut einfach erzeugen, er wird Ihnen welche Mittel und die Weisen des Abgangs empfehlen werden gerade Ihnen herankommen. Möglich, Ihnen wird irgendwelche Prozedur für die Beseitigung der Probleme der Haut vorgeführt sein, und dann es ist der unterstützende Kurs ernannt. Auf jeden Fall die Räte des Spezialisten ausgenutzt, bekommen Sie Sie den zweifellosen Nutzen!

 

 
 
Ob Sie, dass wissen:

In Großbritannien gibt es das Gesetz, laut dem der Chirurg verzichten kann dem Patienten eine Operation zu machen, wenn er raucht oder hat das Übergewicht. Der Mensch soll auf die schädlichen Gewohnheiten auch dann möglich verzichten, ihm wird die operative Intervention nicht gefordert.