Welche Gewohnheiten schädigen die Gefäße und das Herz?

Viele unserer Landsleute glauben fälschlicherweise, dass Volksmedizin immer die effektivste Lösung sei. Tatsächlich kann der unkontrollierte Konsum von Heilkräutern oder Nahrungsergänzungsmitteln zu gefährlichen Wechselwirkungen mit verschreibungspflichtigen Medikamenten führen und das Herz-Kreislauf-System belasten.

Striae (Dehnungsstreifen) sind Hautdefekte in Form gerader oder welliger Streifen. Sie weisen eine Länge von 1 bis 10 cm und eine Breite von 1 bis 5 mm auf. Bei Frauen treten sie meist am Bauch, an den Hüften, auf der Brust sowie am Gesäß auf; bei Sportlern können sie zusätzlich an Schultern und Oberschenkeln entstehen.

Etwa 20 % der Bevölkerung leiden unter Hypertonie (anhaltender Erhöhung des arteriellen Blutdrucks). Diese Erkrankung beeinträchtigt die Lebensqualität, verringert die Arbeitsfähigkeit und bedroht bei fehlender systematischer Behandlung mit schwerwiegenden Komplikationen wie Herzinfarkt, Schlaganfall oder anderen Leiden, die zu Behinderung oder plötzlichem Tod führen können. Die meisten Patienten halten den Blutdruck durch vom Arzt verschriebene Medikamente auf einem mehr oder weniger akzeptablen Niveau.

Es erscheint zunächst logisch, dass Wasser für den menschlichen Organismus unverzichtbar ist.

Musiktherapie hat eine Behandlungsmethode hervorgebracht, die in vielen Ländern kontrovers diskutiert wird. Dennoch belegen zahlreiche Studien die heilsame Wirkung von Musik auf den Organismus.

Lange Zeit galten Antibiotika als Allheilmittel für jede Krankheit und wurden auch bei geringfügigen Infektionen verschrieben. Heute ist jedoch fast allen bekannt, wann diese Medikamente eingesetzt werden sollten und worin ihre eigentliche Wirksamkeit liegt. Wir entmystifizieren sieben populäre Mythen über solche Präparate.

Es besteht der Irrtum, dass bei niedrigen Temperaturen die Haltbarkeit von Lebensmitteln verlängert wird und dies dem Kühlschrank zuzuschreiben ist...

Wassergeschwülste im Bereich unter den Augen stellen ein weit verbreitetes Problem dar, das vielen Menschen erhebliche Unannehmlichkeiten bereitet. Das subkutane Gewebe an diesen Stellen weist eine sehr lockere Struktur auf und enthält kaum Kollagenfasern. Zudem zieht sich die Haut, die diese Bereiche bedeckt, ständig zusammen...

Energiesparende Lampen gehören zu den populärsten Anwendungen innovativer Technologien, was nicht verwunderlich ist: Sie sind deutlich sparsamer und langlebiger als herkömmliche Glühlampen. Gleichzeitig gibt es Befürchtungen, dass diese Lampen die Ursache für gesundheitliche Probleme sein könnten. Leider stützen einige dieser Meinungen auf reale Fakten.

Das Befinden eines Menschen hängt von vielen Faktoren ab; einer davon ist ständig, jedoch nicht aktivierend, motorisch...

Die Diagnose 'Epilepsie' wurde bereits in der Antike gestellt. Erscheinungsformen des Leidens und die Gesetzmäßigkeit seiner Entwicklung sind gut erforscht. Jedoch bleibt diese Erkrankung für Laien nicht weniger geheimnisvoll als im Altertum; mit der Epilepsie sind zahlreiche Missverständnisse verbunden...

Das Klimakterium, auch Menopause genannt, ist ein physiologischer Prozess der Unterbrechung der reproduktiven Funktionen bei Frauen, begleitet von signifikanten hormonellen Veränderungen im Organismus. Gewöhnlich beginnt die Menopause im Alter von 50–55 Jahren, doch die Merkmale dieses Prozesses sind sehr individuell. Faktoren, die einen früheren Eintritt des Klimakteriums begünstigen, umfassen ein unregelmäßiges Sexualleben, zahlreiche Aborte, schädliche Gewohnheiten (z. B. Rauchen), das Vorhandensein endokriner, autoimmunologischer und gynäkologischer Erkrankungen sowie häufiger Stress und übermäßige Diätverhalten...

Der Sommer des Jahres in Russland wurde sehr mehrdeutig beschrieben. Die Regionen litten unter der unbarmherzigen Hitze ebenso wie unter den Regengüssen und den Wetterlagen...

Die Depression wird nicht umsonst zu einer Hauptnot unseres Jahrhunderts gerechnet: Für wissenschaftlich-technischen Fortschritt, Beschleunigung des Lebenstempos und Informationsüberschuss ist der Mensch gezwungen, Stress, negative Emotionen und die Abschwächung der Abwehrkräfte des Organismus hinzunehmen. Daraufhin sch...