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Für den Stadtbewohner ist Fitness die bequemste Sportart. Es genügt, ein Abonnement für die Sporthalle zu erwerben, um Zugang zu vielfältigen Sportgeräten und die Möglichkeit zu erhalten, unter Anleitung eines erfahrenen Trainers zu trainieren. Viele halten Fitness für die beste Methode zur Aufrechterhaltung der körperlichen Form und zum Erhalt dynamischer Belastungen, die Menschen benötigen, die vorzugsweise mit geistiger Arbeit beschäftigt sind. Dennoch bleibt die Vorstellung der Mehrheit der Nutzer über spezifische...

Alle Eltern haben sich an den häufigen Windelwechsel und die großen Urinmengen gewöhnt, sodass Windeln nun fester Bestandteil des Alltags geworden sind.

Das menschliche Auge erträgt täglich enorme Belastungen. Die Erhaltung der Sehkraft hängt direkt von der langfristigen Versorgung des Augengewebes mit ausreichend Sauerstoff und Nährstoffen ab. Diese Aufgabe übernehmen die kleinen Gefäße, die Kapillaren.

Die Musiktherapie ist eine Behandlungsmethode, die kontrovers diskutiert wurde. Die Fakten sind jedoch eindeutig: Zahlreiche Studien haben die heilsame Wirkung der Musik auf den Organismus wissenschaftlich bestätigt. Seitdem wird diese Methodik in vielen Ländern als Teil einer komplexen Therapie bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Atemwegserkrankungen, Rückenschmerzen sowie Wirbelsäulenproblemen und psychosomatischen Störungen eingesetzt. Besonders weit verbreitet ist die Musiktherapie in der Pädiatrie.

Jeder kennt sich mit Schnupfen aus; tatsächlich glaubt jeder, dass er über ausreichendes Wissen und Erfahrung verfügt, um ihn richtig zu behandeln.

Welche Frau träumt nicht von schönem, dichtem Haar? Bis Ärzte komplexe Techniken nach dem Haarschnitt entwickelten, war die Friseurkunst vor einigen Jahren eine Sensation in der Industrie – es erschienen Methoden zur Haarpflege. Die Träume scheinen nun erfüllt.

Bis vor kurzem schien die Perspektive von Herzerkrankungen für die Mehrheit der Menschen noch fern und nebelhaft. Doch früh oder spät stößt jeder erwachsene Mensch auf äußerst unangenehme Empfindungen: den plötzlichen Schmerz in der Brust. Sich zu diesem Zeitpunkt mit dem Gedanken zu trösten, dass ein Infarkt noch nicht nah ist, führt bei sensiblen Menschen meist zu Panik und Angst vor einem schnellen Tod. Und inzwischen kann man Herzschmerzen sehr häufig mit neuralgischen Schmerzen verwechseln.

Kälte, frische Luft und leichter Schnee verbinden sich für die Mehrheit der Russen mit Munterkeit, Gesundheit und lustigen Vergnügen...

Der Stoffwechsel läuft bei jedem Menschen auf seine eigene Art ab. Dennoch besteht zwischen der Geschwindigkeit dieses Prozesses und der Gewichtsreduktion eine Abhängigkeit für alle. Leider neigen viele Menschen dazu, zahlreiche sogenannte 'wundertätige' Diäten zu versuchen, die nicht immer erfolgreich sind...

Viele haben sich daran gewöhnt, dass ein plastischer Chirurg natürliche Körpermaße korrigieren oder das Äußere bei minimaler Belastung auf den Zustand vor der schonungslosen Zeit zurückführen kann. Eine große Anzahl von Menschen (vorzugsweise Frauen) entscheidet sich weltweit jährlich für solche Operationen. Jedoch gibt es auch weitere, exotischere Eingriffe, die selten durchgeführt werden und sehr teuer sind. Über die ungewöhnlichsten davon bieten wir Ihnen eine Erzählung an...

Man wünscht nur nicht, dass man die schöne Figur erdenken muss. Die letzte Neuheit zum Abnehmen besteht darin, fettreiche Nahrung zu essen. Geben Sie r...

Der Gesundheitszustand des Menschen hängt in vieler Hinsicht vom chemischen Gleichgewicht der biologischen Flüssigkeiten im Organismus ab. Experten gehen davon aus, dass sich der pH-Wert dieser Lösungen im Bereich von 7,35 bis 7,45 befinden sollte. Abweichungen auf die niedrigere Seite (sogenannte "Azidose") führen zu...

Fast jeder von uns stößt im Laufe des Lebens auf Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper. In solchen Momenten greifen wir in der Regel zum Fasten, setzen uns auf die härteste Diät eilig, die ein Minus von 10 kg pro Woche verspricht, oder erschöpfen uns in Sportarten, die uns schrecklich anstrengen. Meistens enden diese ähnlichen Versuche damit, dass wir zur Wanderung zum Kühlschrank für das Einklemmen des nächsten Stresses übergehen. Die Geschichte wiederholt sich dann mit individueller Periodizität weiter...

Die Bedeutung der Nieren für den Organismus ist kaum zu unterschätzen. Diese Organe erfüllen nicht nur die Aufgabe, das Blut von Nahrungsbestandteilen und Abbauprodukten zu reinigen, sondern auch...