Beachten Sie bei der Anwendung der Masken die wichtigsten Regeln:
In Aknemasken werden Substanzen mit reinigender, entzündungshemmender, antiseptischer und antibakterieller Wirkung verwendet.
Basierend auf Bewertungen gelten Masken gegen Akne als besonders wirksam, wenn sie Arzneimittel enthalten.
Rezepte für Aknemasken.
Die hochwirksame Maske gegen Akne und Komedonen wirkt antiseptisch, entzündungshemmend, reinigend und regenerierend. Sie entfernt Rötungen, reguliert die Talgproduktion und öffnet die Poren. Die Hauptzutaten bestehen aus 20 g Zinksalbe (Zinkoxid), 25 g Schwefelsalbe (33 %), 25 g Salicylsalbe (10 %) sowie 5 bis 7 Tropfen Birkenpech. Zur Neutralisierung des unangenehmen Geruchs des Birkenpechs können zwei Tropfen eines ätherischen Öls von Bergamotte, Wacholder oder Rosmarin hinzugefügt werden. Um die regenerierende Wirkung zu verstärken, können fünf Tropfen einer fettlöslichen Vitamin-A-Lösung (Retinolacetat) eingearbeitet werden. Alle Zutaten werden sorgfältig gemischt; das Ergebnis ist eine cremige Masse, die für die Nacht auf problematische Hautbereiche – insbesondere die T-Zone (Stirn, Kinn) – aufgetragen wird. Die Anwendungshäufigkeit beträgt einmal alle zwei Tage. Nach regelmäßiger Nutzung gewährleistet diese Maske tatsächlich einen vollständigen Schutz vor allen Arten von Hautausschlägen.
Bitte beachten Sie: Masken mit Arzneimitteln gegen Akne sind während der Schwangerschaft und Stillzeit nicht empfohlen.
Eiproteinmasken sind sehr beliebt aufgrund ihrer reinigenden Wirkung und der Fähigkeit, die Poren zu verengen. Folgende Rezeptur hilft bei Akne, Milben und Rötungen: Ein Eigelb, fünf Tropfen Teebaumöl sowie etwas Stärke. Das Eiweiß wird zu einem festen Schaum gerührt, das Öl hinzugefügt und die Stärke allmählich eingerührt, bis die Mischung die Konsistenz von dickem Sauerrahm erreicht. Die Maske wird für 15 Minuten aufgetragen, bis sie vollständig getrocknet ist, anschließend mit warmem Wasser abgewaschen. Anwendungshäufigkeit: einmal alle drei Tage. Kursdauer: zehn Masken, gefolgt von einer dreimonatigen Pause.
Tonmaske gegen Akne mit medizinischen Kräutern. Hauptzutaten: Sauerampfer, Ringelblumenblüten, Kamillenblüten und kosmetischer Ton. Aus den Kräutern werden in gleichen Mengen ein Sud zubereitet, abgeseiht und auf Zimmertemperatur abgekühlt, bevor er mit dem Ton gemischt wird, bis die Masse die Konsistenz von dickem Sauerrahm erreicht. Einwirkzeit: 20–30 Minuten, bis zur vollständigen Trocknung.
Der Sieg über die Akne im nächsten Kampf um Schönheit wird oft durch die Behandlung der Folgen in Form von Narben und Pigmentflecken erreicht; in diesem Fall sind Masken allein nicht ausreichend, sondern müssen durch spezielle Mittel ergänzt werden.
Masken gegen Aknarsten weisen exfolierende, regenerierende, bleichende sowie blutkreislaufverstärkende Eigenschaften auf.
Honigmasken wirken nährend, regenerierend, bleichend und blutkreislaufverstärkend. Die Zutaten bestehen aus Honig und Korizy-Pulver in gleichen Anteilen. Nach sorgfältigem Vermischen entsteht eine zähflüssige Masse mit angenehmem Aroma. Aufgetragen wird die Maske mit einem Spachtel für 20 Minuten; empfohlen ist eine Anwendung zweimal bis dreimal pro Woche. Durch das Schmelzen des Honigs bei Hautkontakt kann es zum Abfließen kommen, weshalb der Schutz von Kleidung und Servieten notwendig ist. Zudem können unerwünschte Reaktionen wie Brennen oder Jucken auftreten, sodass die Maske vor allem bei ausgedehnten Akneherden eingesetzt werden sollte.
Eine Mischung aus Zitronensaft und Eiweiß (ein Kaffeelöffel) wirkt bleichend auf die Haut. Das Eiweiß wird leicht gerührt, mit dem Saft vermischt und nach dem Austrocknen abgewaschen. Alternativ kann weißer Ton verwendet werden; diese Mischung wird dann punktuell nur auf die betroffenen Stellen aufgetragen.
Medizinisches Paraffin eignet sich effektiv zur Behandlung von Pigmentflecken und Narben. Das Wachs wird im Wasserbad geschmolzen, anschließend mit einem Wattepad direkt auf die Narben aufgetragen. Nach dem Erstarren wird das Paraffin entfernt und für die nächste Sitzung aufbewahrt. Beachten Sie: Das Paraffin sollte warm, aber nicht heiß sein; vor dem Auftragen ist eine Cremierung der Haut empfehlenswert.
Da erhitztes Paraffin die Kapillaren dehnt, darf es nicht auf Bereiche mit erweiterten Blutgefäßen (Teleangiektasien) aufgetragen werden.
Zur Behandlung von Akne-Folgen werden Blütenmasken auf Basis von Badyaga (Schwamm) eingesetzt; diese wird traditionell als Pulver oder Paste verwendet. Das Pulver wird mit heißem Wasser zu einer cremigen Konsistenz verrührt und in warmer Form auf die Haut aufgetragen, wobei ein komprimiertes Papier sowie ein warmes Handtuch darübergelegt werden. Die Einwirkzeit beträgt 30 Minuten. Anschließend wird die Maske mit warmem Wasser abgewaschen; danach bestäubt man die Haut mit Puder. Die Mischung sollte vorsichtig angewendet werden, insbesondere in Bereichen fern von Schleimhäuten (z. B. Nasenloch, Augenbereich). Die Maske kann ein Brennen oder Jucken verursachen; eine Rötung der Haut kann bis zu zwei Tagen anhalten.
Eine Mischung aus Badyaga und Wasserstoffperoxid gegen Pigmentflecken ist noch wirksamer. Sie sollte jedoch zur Vermeidung von Verbrennungen nicht auf die gesamte Hautfläche, sondern nur direkt auf die Flecken aufgetragen werden.
Die Anwendung von Badyaga-Masken ist bei trockener, dünner Haut mit erweiterten Kapillaren und Haarausfall kontraindiziert.
Tonmasken werden sowohl zur Behandlung von Akne als auch deren Folgen eingesetzt; der Ton wirkt beruhigend, fördert die Wundheilung und nimmt Entzündungen. Bei frischen Aknarsten kann eine effektive Maske aus qualitativ hochwertigem Ton auf normalem gereinigtem Wasser sein; die Ergänzung weiterer wirksamer Zutaten verstärkt den Effekt.
Zur Behandlung von Altersflecken wird eine Maske aus weißem Ton und Badyaga eingesetzt. Das Rezept besteht aus vier Kaffeelöffeln weißem Ton, einem Löffel Badyaga und zwei Suppenlöffeln gereinigtem Wasser. Die Mischung wird 15 Minuten auf die Haut aufgetragen und anschließend sorgfältig mit warmem Wasser abgewaschen; daraufhin wird eine feuchtigkeitsspendende Creme auf die ausgetrocknete Haut aufgetragen. Der Effekt zeigt sich durch Abschuppung in den beiden folgenden Tagen.
Masken gegen Akne und deren Folgen sind bei regelmäßiger Anwendung ein sehr wirksames Mittel der häuslichen Hautpflege.
Früher ging man davon aus, dass Seetang den Organismus mit Sauerstoff anreichert; diese Annahme wurde jedoch widerlegt. Wissenschaftler haben nachgewiesen, dass Gähnen das Gehirn kühlt und die Arbeitsfähigkeit verbessert.
Die Geschichte der Anwendung von Narkose bei Operationen reicht bereits über 160 Jahre zurück; jährlich werden weltweit Hunderttausende chirurgischer Eingriffe durchgeführt.
Abteilung: Artikel zur Gesundheit
Solche Unannehmlichkeiten wie das Wachstum von Bakterien in den Poren treten selbst dann auf, wenn dies fast jeder Frau einmal im Leben passiert. Die breite Ausbreitung der Erkrankung lässt sich dadurch erklären, dass sich die Erreger als sogenannte bedingt pathogene Mikroflora verhalten, die auf Schleimhäuten leben.
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Das Stillen ist ein untrennbarer Bestandteil einer idealen Schwangerschaft; es ermöglicht den Kontakt mit dem Kind in den frühen Jahren und fördert ihm eine gesunde Immunität. Dennoch kann sich dieser für Mutter und Kind wichtige Prozess durch die Laktostase − eine Hemmung der Milchproduktion in der Brustdrüse − verschlechtern. Welche Hauptursachen führen zu einer Laktostase? Wie verhindert man Probleme mit der Muttermilchernährung? Wir betrachten zehn Vorbedingungen, die bei stillenden Müttern zur Laktostase führen können.
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Herz- und Gefäßerkrankungen führen zu Störungen der Blutversorgung von Organen und Geweben, was Funktionsstörungen in diesen nach sich zieht.
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Mit zunehmendem Alter reichern sich im menschlichen Körper Schadstoffe an. Diese nehmen wir über die Nahrung und das Wasser auf, durch Einatmen verschmutzter Luft, bei der Einnahme von Medikamenten sowie durch den Gebrauch von Haushaltschemikalien und Kosmetika. Der bedeutende Bereich der Toxine wird in der Leber abgebaut...
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Es scheint zunächst so, als gäbe es in diesem Zusammenhang keine Differenzen: Wasser ist für den normalen Lebensvorgang des menschlichen Organismus notwendig, und jeder weiß, dass man es trinken muss. Doch zeigt sich, dass die Sache nicht ganz so einfach ist: Im Laufe vieler Jahre treten sehr hartnäckige Täuschungen auf, die mit dieser Frage verbunden sind. Wir betrachten hier die am weitesten verbreiteten davon.
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Das Baden in Suds aus Heilkräutern und Pflanzen (Phyto-Bäder) war bereits seit der Zeit Kleopatras weit verbreitet.
Abteilung: Artikel zur Gesundheit.
Singen bereitet allen Menschen Freude. Kinder beschäftigen sich gerne mit Gesang, ohne dabei besonders auf die Melodie zu achten; Erwachsene scheuen sich hingegen meist davor, ihre Unfähigkeit in diesem Bereich offenbaren zu müssen – vergeblich: Gesang ist sehr gesundheitsfördernd.
Abteilung: Artikel zur Gesundheit.
Die Musiktherapie hat eine neue Behandlungsmethode etabliert und zahlreiche Kontroversen bezüglich ihrer Wirksamkeit ausgelöst. Die Fakten sind jedoch eindeutig: Zahlreiche Studien haben die heilsame Wirkung von Musik auf den Organismus wissenschaftlich bestätigt. Seitdem wird diese Methodik in vielen Ländern als Teil der komplexen Therapie bei kardiovaskulären Erkrankungen, Atemwegserkrankungen, Rückenschmerzen und Wirbelsäulenleiden sowie psychosomatischen Störungen eingesetzt. Besonders weit verbreitet ist die Musiktherapie im Kindesalter.
Abteilung: Artikel zur Gesundheit.
Für das normale Funktionieren des menschlichen Körpers ist körperliche Aktivität unerlässlich; bei Bewegungsmangel kommt es zu Funktionsstörungen.
Abteilung: Artikel zur Gesundheit.
Unter den zahlreichen parfüm-kosmetischen Produkten, die heute erhältlich sind, bilden Mittel mit antibakteriellen Komponenten eine besondere Gruppe. Solche Produkte wie Gele, Shampoos, Seifen, Cremes, Lotionen und weitere werden von Herstellern oft als Allheilmittel positioniert.
Abteilung: Artikel zur Gesundheit.
Der Gesundheitszustand eines Menschen hängt von vielen Faktoren ab. Eine der wichtigsten ist ständig, aber nicht zwingend die Bewegungsaktivität. Bei Vorhandensein verschiedener Leiden beraten Experten den Patienten oft dazu, sich mit der Seefahrt zu beschäftigen, was nachweislich die effektivste Methode zur Genesung darstellt und nur wenige Kontraindikationen aufweist. Heute werden wir über die Hauptrichtungen der therapeutischen Wirkung der Seefahrt auf den menschlichen Organismus sprechen.
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Pilze sind faszinierende Organismen mit einzigartigen Eigenschaften. Ein bekanntes Beispiel ist der Penicillin-Pilz...
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Die Geburt stellt das bedeutendste Ereignis im Leben einer Frau dar. Traditionell wird jedoch betont, dass Frauen den Nachwuchs ins Licht bringen. Inzwischen gibt es einen Trend, bei dem Männer die Geburt begleiten möchten. Dies wirft die Frage auf, ob die Anwesenheit des Vaters während der Entbindung notwendig oder zulässig sein sollte.
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Trotz der weit verbreiteten Annahme, dass Multiple Sklerose (MS) weder mit sklerotischen Gefäßveränderungen noch mit Gedächtnis- und Konzentrationsstörungen in Verbindung steht, handelt es sich bei dieser Erkrankung um eine Autoimmunerkrankung. Der pathologische Prozess äußert sich durch die Degeneration des Nervengewebes sowie die Zerstörung seiner äußeren Hülle – der Myelinschicht. Als Folge entwickeln sich multiple Entzündungen im Zentralnervensystem, die von Sehstörungen und schneller Ermüdbarkeit begleitet werden.
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Müdigkeit, Schlafmangel, Fehlernährung, schlechte Stimmung und Wetterlaunen – all diese Faktoren schlagen sich bei uns negativ wider.
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Es herrscht unter heutigen Wissenschaftlern keine einheitliche Meinung zum unmittelbaren Auslöser von Hautkrebs; lediglich die Faktoren, die zur Entstehung dieser Erkrankung beitragen, sind exakt definiert. Dazu gehören: die langfristige Einwirkung ultravioletter Strahlen auf die Haut sowie radioaktives Fluorid.
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Die Natur toleriert Stagnation und Eintönigkeit nicht. Es ist bekannt, dass Gewebe des menschlichen Körpers atrophieren, wenn sie nicht mit den notwendigen Belastungen konfrontiert werden. Dies gilt gleichermaßen für das Großhirn: Wird es nicht angeregt, verschlechtert sich seine Funktion. Folglich sinkt das Gedächtnis, der Mensch wird weniger geistig geschickt, verarbeitet Informationen langsamer und benötigt mehr Mühe beim Wechsel zwischen Gedanken. Es entstehen Probleme bei der Arbeit durch Verkehrskomplexität und berufliche Überlastung. Das ist unangenehm...
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Jod zählt zu den wichtigsten Spurenelementen im menschlichen Körper. Seine Hauptfunktion besteht in der Synthese von Schilddrüsenhormonen.
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Eine Erkältung ist ein weit verbreiteter Zustand, der durch Schnupfen, Husten, hohes Fieber und Halsschmerzen begleitet wird. Oft greifen wir zunächst zu Medikamenten in der Hoffnung auf schnelle Genesung; diese Mittel sind jedoch nicht immer unbedenklich...
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Der populäre Scherz besagt, dass es keine gesunden Menschen gibt. Dies ist unbewiesen, doch hält die Mehrheit dies für reine Wahrheit. Man muss jedoch immer wieder hören, dass wir kaum durch Schulbankdrücken krank werden. Es ist schwierig festzustellen, ob dies zutrifft, da sehr häufig Menschen mit nicht vorhandenen Erkrankungen behandelt werden und manche Symptome als Krankheit interpretiert werden, obwohl sie etwas anderes bedeuten. Manchmal sind dies Ärzte der alten Schule, die fahrlässig diagnostizieren, während andere medizinische Einrichtungen längst aufgelöst wurden...
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Bierliebhaber in unserem Land konsumieren enorme Mengen davon; laut Statistik trinkt jeder statistische Durchschnittsdeutsche (einschließlich Frauen und Kinder) ...
Abteilung: Artikel zur Gesundheit
Heute sind 30 Geschlechtsübertragbare Infektionen bekannt. Der weit verbreitete Handel mit diesen Erkrankungen wird maßgeblich durch die doppelte Beziehung zu ihnen beeinflusst: Einerseits kennen die Mehrheit der Menschen diese Krankheiten kaum, andererseits wissen sie über den Steigbügel sehr wenig...
Abteilung: Artikel zur Gesundheit
Wenn der Nahrungstrieb überwunden wird und die Möglichkeit fehlt, vollwertig zu essen, greifen kleine Portionen – nach Umfang – ein, um den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren. Die Einstellung von Diätassistenten zu dieser Methode ist oft negativ, doch nur, weil Menschen bei Snacks kalorienreiche Lebensmittel mit einem hohen Anteil an schnellen Kohlenhydraten wählen: Gebäck, Brötchen, Chips und Süßigkeiten. Dennoch ist der Nutzen kleiner Portionen für die Gewichtsreduktion offensichtlich, da sie das starke Hungergefühl vermeiden...
Abteilung: Artikel zur Gesundheit
Viele Menschen halten sich an die Prinzipien einer vegetarischen Ernährung. Doch wie verhält es sich, wenn in der Familie eines Vegetariers ...?
Abteilung: Artikel zur Gesundheit
Die Kleschtschewje-Enzephalitis ist eine der gefährlichsten Viruserkrankungen, deren Erreger durch Zecken auf den Menschen übertragen werden. Dies sind kleine blutsaugende Insekten, die in weiten Gebieten unseres Landes vorkommen. Ein Mensch, der von einer Zecke gebissen wurde, kann sich anstecken...
Abteilung: Artikel zur Gesundheit
Die Phobie – eine aufdringliche Angst vor einem bestimmten Inhalt, die wider den Willen des Betroffenen in einer konkreten Situation gezeigt wird. Die Begriffe Phobie und Angst sind ähnlich; jedoch stellt die Phobie eine Abweichung dar, wenn die Angst eine physische Abwehrfunktion der Psyche erfüllt. So kann ein Mensch die unbewusste, grundlose Angst, die von neurotischen Symptomen (Zittern, Schüttelfrost) begleitet wird und vor alltäglichen Erscheinungen – wie etwa einer Fahrt in der U-Bahn oder einem einfachen Hund – entsteht, nicht ertragen.
Die Rubrik: Artikel über Gesundheit.