Natural Kalm
Anwendungshinweise
Natural Kalm (engl. Natural Calm – die natürliche Ruhe) ist ein florales Präparat zur Wiederherstellung des Kalzium- und Magnesiumgleichgewichts im Organismus.
Darreichungsform und Zusammensetzung
Das homöopathische Arzneimittel Natural Kalm wird als Pulver verabreicht: Das bröckelige, pulverförmige Material löst sich rasch in heißem Wasser auf; die resultierende Lösung hat einen angenehmen, leicht säuerlichen Geschmack, der an Tee mit Zitrone erinnert (Verpackungsvolumen: 4 Unzen [116 ml], 8 Unzen [227 ml] oder 16 Unzen [454 ml] Pulver).
Zusammensetzung: In einer Kaffeelöffel-Schachtel befindet sich die Wirkstoffmenge wasserlösliches Magnesiumcitrat in einer Menge von 2,25 g. Dies entspricht einem Gehalt an elementarem (reinem) Magnesium von 0,175 g.
Anwendungshinweise
- Arterielle Hypertonie
- Kopfschmerzen
- Schlafstörungen
- Knochenmasseverlust (Osteoporose)
- Verkalkungen der Organe sowie die Bildung von Konkrementen
- Muskelschwäche, Muskelkrämpfe und Krampfanfälle
- Herzrhythmusstörungen
- Hormonelle Instabilität und das prämenstruelle Syndrom (PMS)
- Allgemeine Schwäche und Erschöpfung
- Stresszustände sowie negative Gefühle
- Angstzustände, Unruhe und Nervosität
Kontraindikationen
Die einzige Kontraindikation für die Einnahme des Präparats ist eine individuelle Magnesiumunverträglichkeit.
Bei Niereninsuffizienz kann es zu einer klinisch bedeutsamen Senkung der Wirksamkeit kommen; daher wird empfohlen, einen Arzt aufzusuchen.
Anwendung und Dosierung
Die aus dem Pulver hergestellte Lösung wird auf nüchternen Magen eingenommen, sofern keine gastrointestinalen Probleme vorliegen; andernfalls erfolgt die Einnahme nach der Nahrungsaufnahme.
Die empfohlene Anfangsdosis beträgt einen Kaffeelöffel Pulver. Je nach Verträglichkeit wird die Dosis schrittweise auf drei bis vier Kaffeelöffel pro Tag erhöht.
Der Therapiekurs umfasst ein bis zwei Monate. Zur Prophylaxe und Unterstützung des Mineralstoffhaushalts kann Natural Kalm prophylaktisch weiter (bis zu sechs Monate) eingenommen werden.
Für das Heilziel wird Magnesium in der Tagesdosis verwendet: 0,01 bis 0,015 g pro kg Körpergewicht. Bei einem Erwachsenen mit einem Gewicht von 60–70 kg entspricht dies einer täglichen Magnesiummenge von 0,6 bis 0,9 g.
Die optimale Dosis ist jene, bei der ein normaler Stuhl erhalten bleibt. Sollte Durchfall auftreten, sollte die Einnahme des Pulvers Natural Kalm reduziert werden. Nach Normalisierung der Defäkation wird die Dosis schrittweise auf den vorherigen Normalwert erhöht, orientiert an der Stuhlkonsistenz.
Zur Herstellung der Lösung wird die Pulverportion in einem Glas oder einer Schale mit einer kleinen Menge kochenden Wassers übergossen und anschließend bis zum oberen Rand mit Wasser, Fruchtsaft oder Tee (nach Wunsch) durchgerührt.
Nebenwirkungen
Bei Einnahme der empfohlenen Dosierungen von Magnesium traten keine Nebenwirkungen auf; eine Überdosierung kann jedoch vorübergehend zu Durchfall führen.
Besondere Hinweise
Vor Beginn der Einnahme ist eine Konsultation eines Facharztes erforderlich.
Bei Auftreten unerwünschter Reaktionen sollte die Dosis verringert oder die Magnesiumzufuhr bis zum Rückgang der Symptome eingestellt werden; danach wird empfohlen, den Kurs mit der reduzierten Dosis fortzusetzen.
Arzneimittelinteraktionen
Es liegen keine Informationen über Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln vor.
Haltbarkeit und Lagerungsbedingungen
An einem trockenen, kühlen und dunklen Ort bei einer Temperatur von bis zu 25 °C lagern; vor Kindern schützen.
Haltbarkeit: 24 Monate.
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