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Die Amplitude der Bewegungen

Die Amplitude der Bewegungen (Synonym: Bewegungsumfang) – ein Begriff, der in der Sportmedizin verwendet wird und die in Grad gemessene Abweichung eines Körperteils zueinander oder des gesamten Körpers zum Sportgerät beschreibt. Während der Ausführung von Leibesübungen ermöglicht eine Veränderung der Bewegungsumfänge eine Dosierung der Belastung.

Ob Sie wissen:

Wenn man nur zweimal pro Tag lächelt, kann man den arteriellen Blutdruck senken und das Risiko für Herzinfarkte sowie Schlaganfälle verringern.


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