Methode Anson-Tschernikowa

Ärzte behaupten, dass sich unter erwachsenen Russland-Bewohnern sehr selten Menschen finden, die gar nicht mit Rückenschmerzen bekannt sind. Dabei beeilen sich die überwiegende Mehrheit der Patienten, die dieses Unwohlsein periodisch erleben, keineswegs dazu, ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen. Einerseits herrscht die Meinung vor, dass solche Empfindungen im Erwachsenenalter fast eine physiologische Erscheinung darstellen, die keinen ernsthaften Schaden für die Gesundheit verursacht. Andererseits ist die Praxis der Selbstheilung bei verschiedenen Schmerzen weit verbreitet...

Schwäche des Knöchelgelenks – ein sehr verbreitetes Problem, das sich durch eine Neigung zur Fußverkrümmung (Podwarotschiwanije) der Beine äußert...

Über den Nutzen von Haustieren für die kindliche Entwicklung wurde bereits viel gesagt. Dennoch zögern viele Eltern bei der Einführung, da sie befürchten, dass dies die Gesundheit ihrer Kinder gefährden könnte. Welche Risiken lauern wirklich auf die Kleinen und wie kann man ihnen begegnen...

In den letzten Jahrzehnten ist die Zuckerkrankheit des zweiten Typs zu einem weltweiten Problem geworden. Die Anzahl der Fälle nimmt jährlich zu, während das mittlere Alter der Patienten, bei denen diese Erkrankung diagnostiziert wird, kontinuierlich sinkt. Experten gehen davon aus, dass einer der Hauptgründe für dieses Problem eine Verletzung der Ernährungsweise ist. Einfacher gesagt: Viele Menschen essen regelmäßig übermäßig oder konsumieren Lebensmittel, die den Glukosestoffwechsel stören...

Das Stillen ist ein untrennbarer Bestandteil einer idealen Mutterschaft, der bereits in frühen Jahren den Kontakt zur Mutter und zum Kind festigt und fördert...

Das moderne Leben gewährt der Frau weder besonderen emotionalen Komfort noch Sorglosigkeit. Erschöpfung durch die Arbeit, Unannehmlichkeiten im Alltag und Missverständnisse in der Familie wirken sich sofort auf den Zustand von Haar und Haut aus. Und doch möchte man attraktiv und strahlend aussehen...

Fast jeder Mensch ist mit Schnupfen vertraut und glaubt aufgrund seines Wissens und seiner Erfahrung, ihn richtig behandeln zu können; tatsächlich begeht jedoch die Mehrheit Fehler bei den Versuchen, einer Rhinitis auszuweichen, und stößt auf zahlreiche Täuschungen.

Zu den wichtigsten chemischen Prozessen im menschlichen Organismus gehören Oxidationsreaktionen, die unter Beteiligung von Fetten ablaufen.

Eine der nützlichsten Eigenschaften, die uns die Natur geschenkt hat, ist die Fähigkeit, Angst auszuhalten; gerade diese Fähigkeit dient dazu, eine gefährliche Situation zu signalisieren und im Voraus zu helfen, das Leben zu retten. Jedoch, wenn die Angst nicht übertrieben ist...

Tee wird von fast allen geschätzt und verwendet; dieses Getränk besitzt tonisierende Eigenschaften, enthält Gerbstoffe, die die Aktivität krankheitserregender Mikroorganismen unterdrücken können. In letzter Zeit haben Tees mit pflanzlichen Zusatzstoffen große Popularität erlangt. Heilkräuter, Gewürze und Früchte, aus denen solche Mischungen bestehen, bereichern das Getränk um Vitamine und Spurenelemente, wodurch sein Nährwert erhöht und ein zusätzlicher therapeutischer Effekt erzielt wird.

Tatsächlich leidet jeder Mensch unter lästigen, ziehenden, bohrenden Schmerzen, die durch Unterkühlung der Rückenmuskulatur verursacht werden. In nekoto...

Pflanzliche Zusatzstoffe (BADs) haben in den letzten Jahrzehnten unser Leben so stark durchdrungen, dass es kaum noch einen Menschen gibt, der sie nicht zumindest einmal ausprobiert hat. Gleichzeitig verfügen die Mehrheit unserer Landsleute über dunkle Einblicke in...

Neben 20 % der Bevölkerung leidet an Hypertonie (anhaltender Erhöhung des arteriellen Blutdrucks). Diese Erkrankung wirkt sich negativ auf den Lebensstandard aus, mindert die Arbeitsfähigkeit und bedroht bei fehlender systematischer Behandlung mit schwerwiegenden Komplikationen wie Herzinfarkt, Schlaganfall oder anderen Leiden, die zu Behinderung oder plötzlichem Tod führen können. Die Mehrheit der Patienten erhält zur Aufrechterhaltung eines mehr oder weniger akzeptablen Blutdrucks Medikamente von Ärzten verordnet...

Der Fichte ist eine der am weitesten verbreiteten Pflanzen unserer Wälder. Ihre Nadeln und das Harz, das nicht umsonst „Schwizj" genannt wird, werden therapeutisch genutzt...