Die Bekker-Methode

Ayurveda – uralte Heilkunde aus Indien. Sie umfasst das Lernen über die Aufrechterhaltung der physischen, psychischen und moralischen Gesundheit mittels eines Komplexes von Verfahren: Diäten, Reinigung des Organismus, Atemübungen sowie im Krankheitsfall medikamentöse Therapie. Die Heiler, die Ayurveda anwenden, verleihen den Gewürzen eine sehr wichtige Rolle; sie bilden regelhaft die Grundlage ayurvedischer Medikamente. Es wird angenommen, dass die Gewürze nicht t...

Olivenöl: Ein Lebensmittel, das bei Aufnahme in den Speiseplan einen wesentlichen Beitrag zur menschlichen Gesundheit leistet und reich an Vitaminen ist.

Subfebriler Zustand: Eine Körpertemperaturerhöhung bis zu 38 Grad. Ein solcher Zustand über drei Tage hinweg gilt als häufiges Phänomen, das oft ohne sichtbare Ursachen auftritt. Das Vorhandensein einer Subfebrilität deutet auf Störungen im Organismus hin.

Wissenschaftler strebten stets danach, grundlegende Erklärungen für medizinische Probleme zu finden. Ihre Theorien bildeten die Basis moderner Behandlungsmethoden für schwerste Pathologien und halfen, unzählige Leben zu retten. Dennoch sind auch solche theoretischen Konstruktionen bekannt, deren Folgen der Menschheit Not und Qual gebracht haben und das Schicksal sowie die Gesundheit vieler Menschen verdorben haben.

Der Mensch nimmt wie alle anderen Lebewesen auf unserem Planeten Wetterveränderungen wahr. Es ist normal, dass sich das Wohlbefinden ändert.

Viele unserer Landsleute sind der festen Überzeugung, dass Volksmedizin weniger schädlich sei als medikamentöse 'Chemie', wenn diese keine Ergebnisse liefert. Leider ist dies keineswegs immer zutreffend: Einige Anwendungen führen zu...

Das Überbluten des Spenderbluts hat eine fast hundertjährige Geschichte; obwohl diese Prozedur für viele Menschen zur Gewohnheit geworden ist, wird der Prozess der Blutentnahme bis heute von zahlreichen Mythen umgeben. Heute haben wir uns zum Ziel gesetzt, die am weitesten verbreiteten dieser Mythen bloßzustellen.

Wie bekannt besteht der menschliche Körper zu etwa 80 % aus Wasser, das an allen physiologischen Prozessen teilnimmt. Täglich verliert der Mensch Flüssigkeit (Liquor) durch...

Ein verminderter Appetit beim Kind ist eine Beschwerde, die Kinderärzte tatsächlich von jeder Mutter hören müssen. Zwar wird dies häufig auf kindische Launen zurückgeführt, doch kann die Ablehnung von Nahrung in bestimmten Fällen ein besorgniserregendes Symptom darstellen; daher darf man sie nicht ignorieren.

Das Klimakterium oder die Menopause ist ein physiologischer Prozess der Unterbrechung der reproduktiven Funktionen bei Frauen, begleitet von signifikanten hormonellen Veränderungen im Organismus. In der Regel beginnt die Menopause zwischen dem 50. und 55. Lebensjahr; jedoch sind die Merkmale dieses Prozesses stark individuell unterschiedlich. Zu den Faktoren, die einen früheren Eintritt des Klimakteriums begünstigen, gehören ein unregelmäßiges Sexualleben, zahlreiche Abortversuche oder Aborte, schädliche Gewohnheiten (z. B. Rauchen), das Vorhandensein endokriner, autoimmunologischer und gynäkologischer Erkrankungen sowie chronischer Stress und extremes Diätverhalten.

Ein guter Appetit galt stets als Indikator für gute Gesundheit; der korrekte Ablauf des Mechanismus, der auf die Bedürfnisse nach Nahrung reagiert...

Der Sommer dieses Jahres in Russland verlief sehr wechselhaft. Die Regionen litten unter der unerbittlichen Hitze, gefolgt von Regengüssen und Hagelstürmen; später kehrte die Hitze zurück, diesmal abwechselnd mit den Niederschlägen. Solche heftigen Wetterveränderungen belasten viele Menschen...

Der Lauf – eine der verfügbaren und ergiebigen Methoden zur Heilung des Organismus. Kenntnis seines erstaunlichen Nutzens versuchte jeder von uns, selbst wenn er den Lauf zu begehen begann; doch nur wenige praktizierten diese Beschäftigung regelmäßig. Obwohl es im Jogging scheinen mag (ein leichtes Gesundheitslauf), ist nichts kompliziert, sodass beginnende Läufer häufig Fehler machen, die zur vollen Unterbrechung des Trainings führen. Wir betrachten zehn segensreiche Ratschläge für Neulinge, die ihnen erlauben werden, regelmäßig zu laufen...

Laut Statistik beklagen sieben von zehn Patienten bei ihren Ärzten Kopfschmerzen. Tatsächlich leiden Menschen jedoch periodisch an...