Bonifikation

Während der Fußspaziergänge bewegt sich das Blut in den Gefäßen, wodurch alle Organe mit einer großen Menge an Sauerstoff versorgt werden. Dies wirkt sich auf das Befinden des Menschen höchst positiv aus.

Das Phänomen der Verbesserung des Gesundheitszustandes von Patientinnen durch die Verabreichung von Wirkstoff-freien Präparaten, dem sogenannten Placebo-Effekt, ist gut dokumentiert.

Die Bedeutung der Nieren für den Organismus ist enorm. Diese Organe erfüllen nicht nur die Aufgabe der Blutreinigung von Abbauprodukten und des Ausscheidungsprozesses, sondern sind auch für die Produktion bestimmter Hormone verantwortlich, die zur Aufrechterhaltung des physiologischen Gleichgewichts notwendig sind.

Die Depression wird zurecht zu einem der Hauptprobleme unseres Jahrhunderts gerechnet: Durch den wissenschaftlich-technischen Fortschritt, die Beschleunigung des Lebenstempos und das Informationsübermaß ist der Mensch gezwungen, Stress, negative Emotionen sowie eine Schwächung der Abwehrkräfte des Organismus zu erleiden. Daraufhin breiten sich Zustände aus, die durch erhöhte Angst gekennzeichnet sind, ein Verlust des Interesses am Leben sowie geistige und körperliche Dyskomfort.

Es scheint auf den ersten Blick so, als gäbe es keine Differenzen: Wasser ist für den menschlichen Organismus unverzichtbar.

Vor wenigen Jahrhunderten war Ziegenmilch ein traditionelles Ernährungsprodukt der Mehrheit der Russen. Leider erscheint sie heute aufgrund unserer Lebensweise äußerst selten. Der Grund für den Rückgang des Verbrauchs dieses ansonsten so nützlichen Produkts liegt...

Über die Auswirkungen von Fastentagen auf den Organismus wurde viel diskutiert – sowohl über ihre Vorzüge als auch über ihre Nachteile. Es wird angenommen, dass ein Fasten in Form einer kurzfristigen Monodiät vorteilhaft ist und zur effizienten Ausscheidung von Schlacken aus dem Körper beiträgt, während unregelmäßige, unnötig langwierige spontane Fastentage lediglich zu einer Verschlechterung der Gesundheit führen. Wie kann man aus Schonkost-Regimen etwas Positives gewinnen, ohne sich selbst zu schaden? Wir betrachten die Hauptvorteile und -nachteile des Fastens sowie deren Einfluss auf den Organismus...

Die Lebenserwartung in verschiedenen Regionen der Erde variiert. Diese Unterschiede werden maßgeblich durch soziale Stabilität und ökonomische Bedingungen beeinflusst.

Dass eine Ernährung mit hohem Zuckergehalt für die Mehrheit der Menschen attraktiv ist, gilt als wissenschaftlich belegte Tatsache. Hier liegt jedoch häufig Unmäßigkeit oder mangelnde Disziplin vor: Die Gewohnheit des süßen Essens, die bereits im Säuglingsalter verinnerlicht wurde, verbindet sich oft mit dem Gefühl von Ruhe und Sicherheit, das das Kind in dieser Phase erfährt.

Der Arztbesuch ist keine angenehme Erfahrung, weshalb viele Menschen zögern, die notwendigen planmäßigen Untersuchungen wahrzunehmen. Ein solches Verhalten ist fahrlässig und unüberlegt. Doch unsere Gesundheit dient nicht nur unserem eigenen Wohlergehen: Das Befinden unserer Partnerinnen, Kinder, Enkel sowie hochbetagter Eltern hängt maßgeblich davon ab, inwiefern wir fit und leistungsfähig sind. Daher ist es die Pflicht jedes modernen Menschen, sich rechtzeitig untersuchen zu lassen. Fachleute gehen davon aus, dass Frauen sieben regelmäßige Untersuchungen besonders benötigen...

Der Schnupfen ist so quälend, dass jeder Seufzer zum Sieg wird, die Hitze sinkt und das Reißen in den Gelenken nur noch überlegt wird...

Der Sommer dieses Jahres in Russland wurde als sehr widersprüchlich beschrieben: Während einige Regionen unter der unbarmherzigen Hitze litten, folgten Regengüsse und Hagel; später kehrte die Hitze zurück, diesmal jedoch mit Ablagerungen verbunden. Viele Menschen leiden an solchen heftigen Wetterwechseln...

Das Baden in Suds aus Heilfarben und Pflanzen (Phyto-Bäder) war bereits seit der Zeit Kleopatras verbreitet und bezog sich auf alle Aspekte von Schönheit und Gesundheit. Heute sind Phyto-Bäder ein einfaches und verfügbares Mittel, das nicht nur nervöse Anstrengungen lindert, sondern auch zur Heilung vieler Krankheiten beiträgt. Grasbäder zeigen insbesondere bei der Behandlung von Erkältungen, Osteochondrose, Radikulitis, Hautkrankheiten sowie Erkrankungen wasserführender Organe und Hohlräume eine hohe Wirksamkeit.

Das Klimakterium bezeichnet den Prozess des Erlöschens der Fortpflanzungsfunktion im Laufe des Alterns. Bei Frauen manifestiert sich das Hauptmerkmal dieses Übergangs folgendermaßen...