Die Art und Weise

Laut Angaben der Weltgesundheitsorganisation hat jeder dritte Bewohner der Erde Übergewicht, und jeder zehnte leidet an Adipositas.

Seit langem ist den Menschen bekannt, dass thermale Quellen über heilsame Kräfte verfügen. Die Behandlung mit natürlichen Wässern zählt zu den ältesten Methoden zur Linderung verschiedenster Erkrankungen. Dazu gehören Bäder, Seelentherapie, Hydrotherapie sowie Inhalationen in Kombination mit dem Wassertrinken.

Die Fähigkeit des Organismus, ungünstigen Umweltfaktoren (wie Temperaturänderungen, Feuchtigkeit und Blutdruck) sowie Angriffen krankheitserregender Mikroorganismen zu widerstehen, hängt davon ab, wie sich der Mensch ernährt. Nicht nur die Zufuhr von Nährstoffen, Vitaminen und Spurenelementen ist entscheidend, sondern auch Komponenten in der Ernährung, die das Immunsystem negativ beeinflussen können.

Unangenehmkeiten wie Mastopathie treten bei fast jeder Frau mindestens einmal im Leben auf. Diese weit verbreitete Erkrankung...

Über den Nutzen von Haustieren für die kindliche Entwicklung wurde bereits viel diskutiert. Dennoch zögern viele Eltern, Haustiere zu halten, da sie befürchten, die Gesundheit ihrer Kinder gefährden könnten. Welche Risiken lauern wirklich auf die Kleinen und wie kann man ihnen begegnen...

Eine der nützlichen Eigenschaften, die uns die Natur geschenkt hat, ist die Fähigkeit, Angst auszustehen. Gerade diese Eigenschaft dient dazu, auf eine gefährliche Situation hinzuweisen und im Voraus zu helfen, das Leben zu retten. Wenn jedoch die Angst überhandnimmt, kann sie die Möglichkeiten des Menschen in Bezug auf Sozialisierung und Selbstverwirklichung ernsthaft einschränken. Solche pathologische Angst wird als Phobie bezeichnet.

Striae (Dehnungsreife Hautdefekte) erscheinen als gerade oder wellige Streifen mit einer Länge von 1 bis 10 cm und einer Breite von 1–5 mm. In den meisten Fällen...

Für niemanden ist es ein Geheimnis, dass unser Land eines der alkoholstärksten Länder der Welt ist. Bei klarem Verständnis davon, dass der Alkoholkonsum außerordentlich schädlich ist, verhalten sich die Mehrheit der Russen gegenüber dem Alkoholmissbrauch mit ungerechtfertigter Loyalität. Genau dieser...

Jeder von uns stößt gelegentlich darauf, dass andere Menschen unverzügliche Hilfe benötigen. Wir reagieren unterschiedlich: einige rufen sofort Ärzte und Polizei herbei, andere werfen sich den Betroffenen an die Seite und versuchen, sie selbständig zu retten. Einige gehen einfach vorbei. Der Wunsch, nah ins Gedränge kommend zu helfen, ist für jeden anständigen Menschen natürlich. Jedoch verstehen bei weitem nicht alle, was in einer solchen Situation richtig ist; sie orientieren sich außerordentlich vortrefflich...

Olivenöl ist ein Produkt, das einen wichtigen Beitrag zur menschlichen Gesundheit leistet, wenn es in die Ernährung aufgenommen wird. Reich an Vitaminen...

Das Befinden des Menschen hängt in vieler Hinsicht vom chemischen Gleichgewicht der biologischen Flüssigkeiten im Organismus ab. Experten gehen davon aus, dass sich der pH-Wert dieser Lösungen im Bereich von 7,35 bis 7,45 befinden sollte. Abweichungen auf die niedrigere Seite (sogenannte Azidose) führen zu...

Das Klimakterium oder die Menopause bezeichnet einen physiologischen Prozess der Unterbrechung der reproduktiven Funktionen bei Frauen, begleitet von erheblichen hormonellen Veränderungen im Organismus. In der Regel beginnt die Menopause zwischen dem 50. und 55. Lebensjahr; doch sind die Merkmale dieses Prozesses sehr individuell. Zu den Faktoren für einen früheren Eintritt des Klimakteriums zählen ein unregelmäßiges Sexualleben, zahlreiche Aborte, schädliche Gewohnheiten sowie das Vorhandensein endokriner, autoimmuner und gynäkologischer Erkrankungen, häufiger Stress und übermäßige Diätbegeisterung...

Die Bauchspeicheldrüse erfüllt im menschlichen Organismus zwei Funktionen: die Sekretion von Enzymen, ohne die eine Verdauung von Kohlenhydraten unmöglich ist...

Für die Mehrheit der Erwerbstätigen stellt das Problem des Übergangsnackens (Snacking) ein akutes Thema dar. Oft stellt sich früh oder spät die Frage, ob man zwischen Frühstück und Mittagessen oder zwischen Mittagessen und dem Ende der Arbeitszeit schnell essen kann, um eine energetische Lücke zu füllen, ohne jedoch eine Überlastung zu erleiden...