Reaktion des Bramachari

Fast jeder von uns stößt im Laufe des Lebens auf Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper. In solchen Momenten beginnen wir in der Regel damit, uns zu stylen; wir setzen uns eilig auf die härteste Diät, die ein Minus von 10 kg pro Woche verspricht, oder wir erschöpfen uns in Sportveranstaltungen, die schrecklich sind. Meistens enden diese ähnlichen Versuche mit einem Rückfall zum Kühlschrank zur Bewältigung des nächsten Stresses. Die Geschichte wiederholt sich dann mit individueller Periodizität.

Das neugeborene Kind ist von der Liebe seiner erwachsenen Familienmitglieder sowie ihren Sorgen umgeben, ohne die es nicht existieren kann.

Vor einigen Jahrzehnten galt das Basilikum (rajchan, rean, rejgan) noch als Bestandteil der kaukasischen oder östlichen Küche; heute hat es jedoch einen festen Platz in der russischen Küche gefunden. Dieses Kraut besitzt einen starken, angenehmen Duft und einen spezifisch frischen Geschmack, da...

Die Bewohner großer Städte leiden häufig an einer Erkrankung, die als Syndrom der chronischen Müdigkeit (SCHU) bekannt ist. Dieses Leiden betrifft Menschen aus verschiedenen soziodemographischen Gruppen auf allen Kontinenten. Vor allem Frauen im Alter von 25 bis 45 Jahren sind betroffen. Nach Statistiken schwankt die Fallzahl in verschiedenen Ländern zwischen 10 und 37 pro 100.000 Personen, doch Experten gehen davon aus, dass diese Zahlen erheblich unterschätzt werden, da viele Menschen...

Der Mensch sowie alle anderen Lebewesen auf unserem Planeten nehmen Wetterveränderungen wahr. Es ist normal, wenn sich das Wohlbefinden ändert (SCHU), nicht...

Die Kiefer ist eine der am weitesten verbreiteten Pflanzen unserer Wälder. Ihre Nadeln und das Harz, das nicht umsonst „Schwizje" genannt wird, wurden zur Stärkung des Immunsystems sowie zur Behandlung von Vitaminmangelkrankheiten, Anämie und anderen Erkrankungen eingesetzt. In den letzten Jahren hat sich die Anwendung...

Die Unmöglichkeit, ein Kind zu zeugen – ein Problem vieler russischer Familien. Lange Zeit wurde angenommen, dass Frauen für diese Schwierigkeiten verantwortlich sind. Moderne Ärzte behaupten jedoch: Neben der Hälfte der Misserfolge bei Schwangerschaftsversuchen stehen männliche Unfruchtbaritäten.

Der Sommer in Russland verlief dieses Jahr sehr wechselhaft. Während einige Regionen unter unerbittlicher Hitze litten, waren andere von Regen und anderen Wetterlagen betroffen...

Ein teilweiser Hörverlust beeinträchtigt das Leben bereits erheblich; ein vollständiger Verlust verschlechtert die Lebensqualität noch stärker. Verkehrsprobleme führen zu Einsamkeit und Verschlossenheit. Menschen mit schlechtem Gehör haben Schwierigkeiten bei der sozialen und beruflichen Integration sowie bei nicht seltenen psychischen Belastungen.

Sehr oft dient unser Zuhause als Infektionsquelle, die Erkrankungen auslöst – eine Stelle, die a priori sicher sein sollte. Jedoch können krankheitserregende Bakterien sich nicht nur in hygienisch ungünstigen Bedingungen, sondern auch in unserer Wohnung sehr wohl vermehren, wenn der ordnungsgemäße Abzug beliebter Aufenthaltsbereiche fehlt. Welche sind diese Quellen? Wir betrachten die zehn am häufigsten verbreiteten Stellen in unserem Zuhause, die vom Gesichtspunkt der Ansteckung durch Mikroorganismen besonders gefährlich sind.

Über den Nutzen von Haustieren für die kindliche Entwicklung wurde bereits viel diskutiert. Dennoch zögern viele Eltern, ihre Kinder frühzeitig mit diesen Tieren vertraut zu machen...

Frische Luft, milder Wind und leichter Schnee verbinden bei vielen Russen Munterkeit, Gesundheit und fröhliche Vergnügungen, die der Winter so freigebig schenkt. Leider bringt die kalte Jahreszeit jedoch auch gesundheitliche Unannehmlichkeiten mit sich; es handelt sich nicht um eine klassische Saisonkrankheit...

Nach Angaben von Ärzten leiden etwa die Hälfte der Männer im Alter zwischen 25 und 50 Jahren an Störungen des urogenitalen Bereichs, wenden sich jedoch nur eine Minderheit an einen Arzt – oft vergeblich. Selbst geringfügiges Unwohlsein im Bereich der Geschlechtsorgane kann ein Symptom für schwerwiegende Gesundheitsprobleme sein. So leicht sind die ersten Anzeichen einer Prostatitis (Bauchschmerzen, Libidoverlust) zu übersehen; diese Erkrankung ist nach dem 40. Lebensjahr die häufigste des männlichen Sexualbereichs und wird oft fälschlicherweise auf Übermüdung oder Erschöpfung zurückgeführt.

Jod zählt zu den dreißig wichtigsten Spurenelementen unseres Organismus. Seine Hauptfunktion besteht in der Synthese der Schilddrüsenhormone.