Elektrotest nach Gelena

Ein guter Appetit galt stets als Merkmal einer guten Gesundheit. Die korrekte Funktion des Mechanismus, der auf das Bedürfnis nach Nährstoffen und das Erreichen von Genuss reagiert, zeigt an, dass der Organismus ohne besondere Abweichungen funktioniert. Andererseits ist der menschliche Appetit keine Konstante; er hängt von der in der Kindheit verankerten Ernährungskultur sowie den Geschmacksvorlieben ab, die sich im Laufe des Lebens, durch das Wetter, die Stimmung und viele weitere Faktoren mehrfach ändern können...

Mit zunehmendem Alter reichern sich im menschlichen Körper Schadstoffe an. Wir nehmen sie mit der Nahrung und dem Wasser auf, und beim Einatmen verschmutzt die Luft...

Musiktherapie – hat eine Behandlungsmethode hervorgebracht, die viele Kontroversen hinsichtlich ihrer Effektivität ausgelöst hat. Jedoch sind die Fakten unerbittlich: im Verlauf zahlreicher Studien wurde die heilsame Wirkung der Musik auf den Organismus wissenschaftlich bestätigt. Seit dieser Zeit wird in einer Reihe von Ländern...

Wasser mit Zitrone – ein einfaches zuzubereitendes Getränk, das bei Anhängern des Gesundheitsverhaltens große Beliebtheit erlangt hat. Wird es warm getrunken und auf nüchternen Magen eingenommen, so ist es eines der nützlichsten prophylaktischen Mittel zur Verhinderung zahlreicher Erkrankungen und zur Steigerung des Organismus-Tonus. Besonders wirksam ist warmes Wasser mit Zitronensaft nach schweren Erkrankungen, während der Erkältungssaison sowie bei Kindern, älteren Menschen und schwangeren Frauen, sofern keine Gegenstände vorhanden sind...

Die Nieren erfüllen die wichtigste Funktion der Blutreinigung von jenen Metaboliten der Stoffwechselprozesse, die vom Organismus nicht verwertet werden können...

Varikose ist vielen bekannt; laut Statistik leiden mehr als die Hälfte der gesamten erwachsenen Bevölkerung an dieser Erkrankung. In der Regel betrifft die Varikoze vorzugsweise oberflächliche Gefäße und zeigt sich durch charakteristische kosmetische Defekte. Weiter...

Sport im Kindesalter ist heute in Mode; viele Eltern sind überzeugt davon, dass das Training Stärke und Ausdauer fördert, die Bewegungskoordination verbessert sowie positive Effekte auf die Psyche hat – das Kind wird gesünder und zielstrebiger.

Gesund und gepflegt auszusehen bedeutet nicht nur, anderen zu gefallen, sondern auch, sich stark, selbstbewusst und vital zu fühlen.

In modernen Geschäften findet man ein umfangreiches Sortiment an Früchten und Gemüse; die Russen haben sich daran gewöhnt, dass auf den Ladentischen neben der einheimischen Saisonproduktion auch Gemüse und Früchte aus Ländern mit günstigeren Anbaubedingungen ganzjährig erhältlich sind.

Die Geschichte des Buchweizenanbaus reicht über fünftausend Jahre zurück; die daraus gewonnene Grütze wird für Brei, Suppen, Aufläufe und Puddings verwendet, aus ihr wird ein Mehl hergestellt, das eine Hauptzutat der Nudeln ist und in vielen Ländern beliebt ist. Buchweizenplatten sind nährstoffreich und lecker; sie lassen sich hervorragend mit Fleisch, Milch, Eiern, Pilzen, Früchten und Gemüse kombinieren.

Das Leben des modernen Kindes ist außerordentlich dynamisch und komplex; die Informationslast, der Schüler ausgesetzt ist, übersteigt weit das Maß dessen, was er früher bewältigte.

Kaffee – das stimulierende Getränk, das aufgrund seines belebenden Aromas und des intensiven Geschmacks beliebt ist. Dank seiner fördernden Wirkung steigert Kaffee die Arbeitsfähigkeit, unterstützt die Konzentration der Aufmerksamkeit, bekämpft Müdigkeit und verbessert die Stimmung. Laut Statistik sind etwa 30 % der Bevölkerung...

Aspirin (Acetylsalicylsäure) – eines jener Medikamente, das buchstäblich jedem bekannt ist. Es befindet sich in jeder Hausapotheke, und viele greifen bei ersten Anzeichen von Unwohlsein zu ihm, ohne jedoch ein klares Verständnis der Eigenschaften und des therapeutischen Effekts des Präparats zu haben. Die Wirkung von Aspirin auf den menschlichen Organismus ist sehr vielfältig und keineswegs immer günstig. Daher ist es wichtig, im Voraus darüber Bescheid zu wissen, um das Entstehen gesundheitlicher Probleme zu vermeiden....

Teilweise Ernährung – ein auf der Physiologie der Verdauung basierendes System der Nahrungsaufnahme, das Heilungsprozesse fördert. Nach Ansicht von...