Wratschebnik (historisch) – eine der Spezies letschebnika, in die Räte und Hinweise für Personen ohne medizinische Bildung über Behandlungsmethoden und ärztliche Betreuung aufgenommen sind.
In vier Dolksch der dunklen Schokolade sind etwa zweihundert Kalorien enthalten. Wenn Sie nicht genesen wollen, ist es besser, zwei Dolksch pro Tag zu vermeiden.
Jede Frau hat Präferenzen bei der Nutzung von Waren, die uns helfen, gut auszusehen und uns wohl zu fühlen.
Rubrik: Artikel zur Gesundheit.
Die Wurmerkrankung gehört zu den häufigsten Erkrankungen. Nach Statistiken ist jeder dritte Bewohner des Planeten mit parasitären Würmern infiziert. Selbst diese Daten werden von vielen Experten stark unterschätzt; einige nennen die „Mitbewohner" nicht...
Rubrik: Artikel zur Gesundheit.
Die Anwendung von Kochsalz in therapeutischen Zwecken reicht bereits über ein Jahrhundert zurück. Besonders erfolgreich gelten Applikationen, bei denen Gewebe mit einer Salzlösung getränkt werden. Diese wirken antibakteriell und entzündungshemmend, fördern die Wundheilung und entfernen überschüssige Flüssigkeit aus den Geweben. Hypertonische Kaliumchlorid-Lösungen werden bei vielen pathologischen Zuständen eingesetzt. Wir berichten über einige der bekanntesten davon....
Rubrik: Artikel zur Gesundheit.
Kaffee ist ein anregendes Getränk, das aufgrund seines belebenden Aromas und des intensiven Geschmacks beliebt ist. Dank seiner fördernden Wirkung erhöht Kaffee...
Rubrik: Artikel zur Gesundheit.
Während der Fußspaziergänge wird das Blut in die Gefäße geleitet, wodurch alle Organe mit einer großen Menge an Sauerstoff versorgt werden. Dies wirkt sich auf das Befinden des Menschen höchst positiv aus....
Rubrik: Diashow.
Haushaltsfertigkeiten, die uns in der Kindheit fleißig beigebracht wurden, bringen nicht immer den erhofften Nutzen; laut neuesten Forschungsergebnissen können einige dieser Gewohnheiten langfristig zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen. Nur sieben der am weitesten verbreiteten Fälle sind hier aufgeführt.
Abteilung: Artikel zur Gesundheit
Die Geburt ist eines der wichtigsten Ereignisse im Leben jeder Frau, doch wir Frauen bringen das neue Männlein in dieses Licht zur Welt. Zur Zeit...
Abteilung: Artikel zur Gesundheit
Das menschliche Auge steht täglich enormen Belastungen aus. Die Erhaltung der Sehkraft hängt direkt mit der Versorgung des Augengewebes mit ausreichend Sauerstoff und Nährstoffen über viele Jahre zusammen; diese Aufgabe erfüllen die kleinen Gefäße – die Kapillaren. Für die Höhlen...
Abteilung: Artikel zur Gesundheit
Neben 20 % der Bevölkerung unseres Planeten leiden unter Hypertonie (anhaltende Erhöhung des arteriellen Blutdrucks). Diese Krankheit wirkt sich negativ auf den Lebensstandard aus, verringert die Arbeitsfähigkeit und bedroht bei fehlender systematischer Behandlung mit schwerwiegenden Komplikationen wie Herzinfarkt, Schlaganfall oder anderen Leiden, die zur Invalidität oder zum plötzlichen Tod führen können. Die Mehrheit der Patienten wird von Ärzten ernannt, um den Blutdruck auf einem mehr oder weniger akzeptablen Stand zu halten...
Abteilung: Artikel zur Gesundheit
Zu den wichtigsten chemischen Prozessen im menschlichen Organismus gehören die Oxidationsreaktionen, die unter Beteiligung der Fette ablaufen...
Abteilung: Artikel zur Gesundheit
Die Geschichte des Buchweizenanbaus reicht bereits mehrere tausend Jahre zurück. Das daraus gewonnene Mehl dient zur Herstellung von Brei, Suppen, Aufläufen und Puddings; zudem ist es eine der Hauptzutaten für Nudeln...
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Das Klimakterium (Menopause) ist ein physiologischer Prozess des hormonellen Übergangs bei Frauen, begleitet von signifikanten Veränderungen im Organismus. Der Beginn liegt gewöhnlich zwischen dem 50. und 55. Lebensjahr; die Merkmale dieses Prozesses sind jedoch stark individuell. Zu den Faktoren eines früheren Eintritts zählen unregelmäßiges Sexualleben, zahlreiche Aborte, schädliche Gewohnheiten sowie endokrine, autoimmune und gynäkologische Erkrankungen, häufiger Stress und übermäßige Diätbegeisterung...
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Zellulitis ist ein weit verbreiteter kosmetischer Mangel, der bei Frauen entweder früh oder etwa im späten Alter (bei 80 %) auftritt. Das Auftreten von...
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Die Annahme, dass eine Ernährung mit hohem Zuckergehalt für die Mehrheit der Menschen attraktiv ist, stellt eine wissenschaftlich bestätigte Tatsache dar. Dies liegt nicht an Unmäßigkeit oder mangelnder Disziplin: bereits im Säuglingsalter verbindet sich süßes Essen mit dem Gefühl von Ruhe und Sicherheit, das das Kind erfährt...
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Dem modernen Menschen gelingt es oft nicht, eine Wohnfläche in einer ökologisch reinen Region zu finden sowie einen Beruf auszuüben, der die Gesundheit nicht belastet. In Bezug auf Lebensmittel verhält sich die Situation jedoch positiver: Geschäfte sind mit Waren gefüllt, die von Produzenten als sehr nützlich und sicher positioniert werden. Viele Russen sind davon überzeugt, dass die Auswahl von Lebensmitteln mit den Markierungen „Bio", „Eko" oder „Organik" ihnen und ihren Familien eine optimale Ernährungsvariante garantiert. Zu sozialen...
Abteilung: Artikel über Gesundheit
In modernen Geschäften findet man ein umfangreiches Sortiment an Früchten und Gemüse; die Russen haben sich daran gewöhnt, dass auf den Ladentischen alles vorhanden ist.
Abteilung: Artikel zur Gesundheit
Eine der nützlichen Eigenschaften, die uns von der Natur geschenkt wurde, ist die Fähigkeit, Angst auszustehen. Gerade diese Eigenschaft dient dazu, eine gefährliche Situation zu signalisieren und im Voraus hilft sie, das Leben zu retten. Jedoch, wenn die Angst nicht übertrieben ist...
Abteilung: Artikel zur Gesundheit
Für den Menschen, der täglich seit dem Morgen zur Arbeit geht, ist es sehr wichtig, munter und fit für den Arbeitstag aufzuwachen. In Wirklichkeit wird jeder von uns anscheinend von dieser einfachen Sache von Zeit zu Zeit erschwert. Auf den Zustand des Organismus nach der nächtlichen Erholung beeinflussen das Wetter, die über mehrere Tage angesammelte Ermüdung, Haushalts- und dienstliche Probleme, die Schlafqualität sowie andere Faktoren....
Abteilung: Artikel zur Gesundheit
Für viele Frauen klingt das Wort „fett" wie ein Urteil. Im Streben nach idealer Statur bemühen sie sich vor allem, Fette auszuschließen...
Abteilung: Artikel zur Gesundheit
Die bekannte Losung „Bewahren Sie die Männer!" ist nicht auf der leeren Stelle entstanden. In einem bestimmten Sinne hat die Natur die Vertreter des starken Geschlechts weniger für lebenswichtige Unordnung geschaffen als es anscheinend scheint. Nach Statistiken schmerzen Männer öfter...
Abteilung: Artikel zur Gesundheit
In den letzten Jahrzehnten sind biologische Zusatzstoffe (BAD) so tief in unser Leben eingedrungen, dass es kaum einen Menschen gibt, der sie nicht zumindest einmal ausprobiert hat. Gleichzeitig fehlt der Mehrheit unserer Landsleute ein fundiertes Verständnis darüber, woraus BAD bestehen, wie sie auf den menschlichen Organismus wirken und inwiefern sie sich von herkömmlichen Arzneimitteln unterscheiden. Wir werden versuchen, diese Fragen zu klären und gleichzeitig zu verstehen, ob uns solche Zusatzstoffe tatsächlich notwendig sind.
Rubrik: Artikel zur Gesundheit
Die Fettleibigkeit wird seit dem 21. Jahrhundert als Krankheit betrachtet; in den letzten 100 Jahren ist die Zahl der Menschen mit Übergewicht erheblich gestiegen.
Rubrik: Artikel zur Gesundheit
Das Befinden des Menschen hängt maßgeblich von seiner Ernährung ab. Der Organismus funktioniert optimal, wenn er während der Mahlzeit ausschließlich nützliche Substanzen, Vitamine und Spurenelemente aufnimmt. In diesem Fall treten Probleme mit der Verdauung nicht auf.
Rubrik: Artikel zur Gesundheit
Laut Angaben der Weltgesundheitsorganisation hat jeder dritte Erdbevölkernde Übergewicht, und jeder zehnte leidet an Fettleibigkeit. Nach Expertenmeinung liegt der Grund dieser Erscheinung in dem Missverhältnis: Die Mehrheit der Menschen nimmt weit mehr Kalorien zu sich als notwendig ist. Was essen wir eigentlich? Warum ist es so schwierig, auf überflüssige Portionen von Nahrungsmitteln oder Zusatzstoffen zu verzichten? Wir werden versuchen, die Faktoren aufzuklären, die uns davon abhalten, unsere Ernährung vernünftig und maßvoll zu gestalten.
Rubrik: Artikel zur Gesundheit
Für die Mehrheit der arbeitenden Menschen stellt das Problem des unregelmäßigen Essens eine erhebliche Belastung dar. Ob früh oder spät entsteht die Frage, ob es möglich ist...
Rubrik: Artikel zur Gesundheit
Antibiotika – Verbindungen, die das Wachstum von Bakterien hemmen – gelten als ein Durchbruch in der Medizin, da sie es der Menschheit ermöglichen, viele früher unheilbare Krankheiten wie Tuberkulose, Pest und Syphilis zu bekämpfen; ihr Beitrag zur Rettung von Menschenleben ist enorm.
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Der Stoffwechsel läuft bei jedem Menschen individuell ab. Zwar besteht eine Abhängigkeit zwischen der Geschwindigkeit dieses Prozesses und dem Erfolg beim Abbau von Übergewicht, doch leider greifen viele Menschen auf zahlreiche „wundertätige“ Diäten zurück, ohne diesen Zusammenhang zu beachten. Selbst mit den entschlossensten Absichten führen sie oft zu einer künstlichen Ernährung, die den Stoffwechsel verlangsamt statt zu beschleunigen; dies führt häufig zur völligen Enttäuschung und falschen Erwartungen an gewählte Systeme.
Abteilung: Artikel über Gesundheit