Sportlerdiät: Aufbau von Muskelmasse

Genetisch veränderte Organismen (GVO) sind Pflanzen oder Tiere (meist landwirtschaftlich), deren Genotyp...

Das Klimakterium ist der Prozess des Erlöschens der Fortpflanzungsfunktion des Organismus im Laufe seines Alterns. Bei Frauen ist das Hauptmerkmal des Eintritts die Unterbrechung des Menstruationszyklus. Offiziell wird eine Menopause diagnostiziert, wenn in aufeinanderfolgenden Zyklen keine Menstruationen beobachtet werden...

Jeder Mensch leidet im Laufe seines Lebens durchschnittlich zweimal an einer Erkältung. Die Morbidität steigt in der kalten Jahreszeit, doch Erkrankungen können bei jeder Temperatur auftreten; ein Halsinfekt ist möglich und oft sogar wahrscheinlicher als im Sommer. Die Ursachen für die Entstehung von Infektionskrankheiten sind vielfältig: von einer geschwächten Immunität bis hin zu einem übermäßigen Konsum von Eis.

Die wissenschaftliche Gesellschaft Cochrane unterstützt Ärzte bei der Auswahl optimaler Therapiestrategien zur Behandlung verschiedener Erkrankungen durch systematische Reviews und evidenzbasierte Empfehlungen.

Das Wasser mit Zitrone ist ein einfaches zuzubereitendes Getränk, das sich aufgrund seiner Eigenschaften unter den Gesundheitspraktiken besonders bewährt. Eingenommen in warmer Form auf nüchternen Magen, zählt es zu den nützlichsten prophylaktischen Mitteln zur Verhinderung von Infektionen.

Die Erkältung ist ein geläufiger Zustand, der durch Schnupfen, Husten, Fieber und Halsschmerzen gekennzeichnet ist. Oft greifen Betroffene zunächst auf Medikamente zurück, um die Genesung zu beschleunigen; diese sind jedoch nicht immer unbedenklich. Natürliche Mittel können die Krankheitserscheinungen mildern und den geschwächten Organismus gleichzeitig mit nützlichen Substanzen versorgen. Wir stellen Ihnen acht Getränke vor, die sich erfolgreich zur Anwendung eignen.

Epilepsie ist eine weit verbreitete neurologische Erkrankung. Eltern von Kindern mit dieser Diagnose stellen oft fest...

Haushaltsfertigkeiten, die uns in der Kindheit fleißig beigebracht wurden, bringen nicht immer den erwarteten Nutzen. Laut neuesten Forschungsergebnissen können bestimmte Gewohnheiten, die langfristig als nützlich und sogar notwendig galten, nun als hinderlich eingestuft werden.

Welche Frau träumt nicht von schönem, dichtem Haar? Bis Ärzte komplexe Techniken zur Haarentwicklung entwickelten, war dies in der Friseurindustrie eine Sensation. Seitdem sind Methoden zum Haaranbau verfügbar. Zwar ist das Verfahren teuer, doch kann jede Frau durch regelmäßige Anwendung Umfang, Länge und Farbe ihres Haares verbessern und so zur Schönheit werden.

Bisher scheint die Perspektive von Herzerkrankungen für die Mehrheit der Bevölkerung noch weit entfernt und unklar. Doch bald oder später wird die praktische Bedeutung dieser Erkrankungen...

Die Mehrheit der gynäkologischen Erkrankungen ist durch drei Hauptmerkmale gekennzeichnet, von denen jedes auf die Notwendigkeit eines Besuchs beim Gynäkologen hinweist. Eine genaue Diagnose kann ausschließlich nach einer Untersuchung gestellt werden; dennoch lassen sich bestimmte Merkmale bereits vor dem Arztbesuch erkennen.

Ermüdung, Schlafmangel, eine ungesunde Ernährung sowie schlechte Stimmung und Wetterlaunen schlagen sich negativ auf unserem Äußeren nieder. Besonders betroffen ist die Haut: Sie wird stumpf, verliert ihre gesunde Farbe, wird von Mitosen bedeckt, es bilden sich Wassergeschwülste und dunkle Augenringe. Eine vollständige Abwehr der aggressiven Faktoren ist nicht immer möglich; jedoch können wir den Zustand so gestalten, dass deren Folgen minimiert werden. Zu diesem Zweck kommen kosmetische Mittel und Verfahren zum Einsatz, die das Äußere verbessern...

Der menschliche Körper besteht zu etwa 60 % aus Wasser. Für das normale Funktionieren des Organismus ist es von entscheidender Bedeutung, den Verlust von Flüssigkeit (Dehydrierung) zu vermeiden...

Laut Statistik rauchen in Russland rund 34 % der Bevölkerung. Bei der Mehrheit der Tabakkonsumenten treten früh oder spät gesundheitliche Probleme auf. Nicht nur die Raucher selbst, sondern auch ihr naher Umfeld leiden darunter. Zudem sind Zigaretten zeitaufwendig, und der Aufwand für ihre Beschaffung ist mühsam.