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Der Kaloriengehalt der Bonbons

Die Mehrheit der Frauen sind sladkojeschkami. Nicht selten stört gerade die Vorliebe zum Süßen die Frau, sich auf irgendwelche Diät zu setzen, da die Tatsache, was eine lange Zeit ohne Lieblingsbonbons oder die Schokolade umgehen müssen, bringt in die Verzagtheit.

Калорийность 1 конфеты «Коровка» составляет 351 ккалWenn während der Beachtung der Diät jemand ein Zuckerl heimlich aufisst, so quält sich von den Gewissenbissen nachher, sich von der zusätzlichen körperlichen Belastung bestrafend. Es geben auch solche Frauen, die überzeugt sind, dass der Kaloriengehalt 1 Bonbons stark den Zustand der Statur nicht beeinflussen kann, deshalb nicht selten gönnen sich die ähnliche Schwäche.

Eine bekannte Tatsache ist auch, dass der Kaloriengehalt der Bonbons und sogar ihre kleine Anzahl fähig wesentlich ziemlich hoch ist, nach der feinen Taille "zu schlagen". Doch ruft der Überschuß der Kalorien das Erscheinen des überflüssigen Gewichts wie dem auch sei herbei.

Es ist wieviel die Kalorien in den Bonbons?

Der Kaloriengehalt der Bonbons hängt von ihrem Bestand und dem Gewicht ab. So haben, zum Beispiel, allem die Bonbons den Kaloriengehalt bekannte "Snikers" 500 Kilokalorien auf 100 @E So nach ihrem Verbrauch es werden 1,5 Stunden der intensiven physischen Trainings nicht stören, anders wird der Kaloriengehalt 1 Bonbons "Snikers" nicht unterlassen, auf der Statur gesagt zu werden.

In der Regel, im Schokoladenbonbon der Kalorien ist es mehr, als im Fruchtgelee und den Bonbons. Aber der hohe Inhalt des Zuckers im Fruchtgelee wird vom Grund verschiedener Erkrankungen des kardiovaskulären Systems häufig sein. Auch können die Bonbons die Entwicklung der Zuckerkrankheit provozieren. Und der Kaloriengehalt der Bonbons in Form von den Bonbons bleibt vom Kaloriengehalt der Bonbons schokoladen- nicht zurück.

Der Kaloriengehalt der Bonbons (der Schokoladenkilokalorien/100)

  • Der Bonbon «Golden step» – 488;
  • Die gedörrten Pflaumen in der Schokolade – 343;
  • Der Bonbon "Grande Tofi" – 452;
  • Der Bonbon "Kurje" – 509;
  • Die Waffel in der Schokolade – 551;
  • Der Bonbon "Belotschka" – 531;
  • Der Bonbon "Strafe-Gevatter" – 522;
  • Schokoladen- batontschik – 527;
  • Der Bonbon "Rafaello" – 625;
  • Die Trüffel in der Schokolade – 580;
  • Der Bonbon "Komilfo" – 585;
  • Der Bonbon "Lewuschka" – 386.

Der Kaloriengehalt der Bonbons in Form von schokoladen- batontschikow (die Kilokalorie/100)

  • "Bounty" – 448;
  • "Das Mars" – 451;
  • «Milki Winde» – 448;
  • "Twiks" – 483;
  • "Snikers" – 497;
  • "Der Ausflug mit Picknick" – 507.

Es ist wieviel die Kalorien in den Bonbons nicht (der Schokoladenkilokalorien/100)

  • Der Kaloriengehalt der Bonbons marmeladnych – 305;
  • Der schelejnaja Bonbon – 299;
  • Die Iris – 400;
  • Die Karamelle ledenzowaja - 370;
  • Der Kaloriengehalt des Bonbons "Korowka" – 351;
  • Der Kaloriengehalt 1 Bonbons "Pomadka" – 369;
  • Der Kaloriengehalt des Bonbons «die Vogelmilch» – 418.

Der Kaloriengehalt der Bonbons: wie schlank zu bleiben, auf den Süßen nicht verzichtend?

Калорийность 1 конфеты «Птичье молоко» составляет 418 ккалVon einer der optimalsten Varianten das Gewicht aufzusparen, auf die Lieblingsbonbons nicht verzichtend, deren Kaloriengehalt hoch ist, ist die Berechnung der notwendigen Kalorien pro Tag unter Berücksichtigung der körperlichen Belastungen und des Alters. Damit der Prozess der Abmagerung geschah, ist es genug von der berechneten Norm der Kalorien 500 abzunehmen. Das bekommene Ergebnis ist und es gibt die eintägige Norm der Kalorien, die für die Aufrechterhaltung der schlanken Statur notwendig ist. Jedoch empfehlen die Diätassistenten übermäßig, sich nicht zu begeistern, die Schwelle in 500 Kilokalorien in der Verfolgung hinter den schnellen Ergebnissen nicht zu übertreten, da es mit verschiedenen Erkrankungen und der Abmagerung des Organismus bedroht.

So den Kaloriengehalt der täglichen Ration beabsichtigt, kann man dorthin das Pärchen der Bonbons, zum Beispiel, etwas Bonbons "Korowka" leicht einschreiben, deren Kaloriengehalt 351 Kilokalorien/100 g, oder der Bonbons «die Vogelmilch» gleich ist, deren Kaloriengehalt 418 Kilokalorien/100 bildet

Auch muss man berücksichtigen und solcher Rat der Diätassistenten – ist nötig es ganz süß am Morgen anzuwenden. So im Laufe vom Tag kommt der Organismus dazu, die bekommene Energie zu verarbeiten.

Natürlich, die Methode der Zählung der Kalorien liefert bestimmte Unbequemlichkeiten, da man den Kaloriengehalt der Bonbons und anderer Lebensmittel des täglichen Menüs jeden Tag berechnen muss. Zu diesem Ziel wird es nützlich sein immer, griffbereit die Tabelle des Kaloriengehaltes der Bonbons und anderer Lebensmittel zu haben, die leicht helfen wird, optimal die Tagesration zu bilden.

 
 
Ob Sie, dass wissen:

In Großbritannien gibt es das Gesetz, laut dem der Chirurg verzichten kann dem Patienten eine Operation zu machen, wenn er raucht oder hat das Übergewicht. Der Mensch soll auf die schädlichen Gewohnheiten auch dann möglich verzichten, ihm wird die operative Intervention nicht gefordert.