Behandlung durch Fasten

Die Anwendung von Fastenkuren in der Antike wurde bei allen Völkern erfolgreich praktiziert. Auch die Kabbala (die mystische Philosophie der Juden und die Geheimwissenschaft) empfahl das Fasten. Die alten Völker führten das Fasten zur Reinigung des Körpers ein. Die Druiden und die Priester der Kelten durchlitten den langdauernden Fastenposten bei der Vorbereitung auf die höhere Stufe des Kultes. Der große Arzt Ostens, Awizenna, ernannte den Patienten nicht selten zur Behandlung zum Fasten.

Wert und Prinzipien des richtigen Fastens

Für die schöpferischsten Prozesse im menschlichen Organismus kann man den Verdauungsprozess gezielt steuern. Nach der Absorption wird die Nahrung verdaut und assimiliert; ihre Reste werden aus dem Organismus ausgeschieden. Für die Elimination von Schadstoffen sind die Nieren, der Darmkanal, die Haut und die Lungen zuständig. Damit alle Organe der Ausscheidung vollwertig arbeiten können, muss der menschliche Organismus über bestimmte energetische Möglichkeiten verfügen. Die lebenswichtige Energie ist für alle Prozesse notwendig, die im Organismus ablaufen. Bei der Behandlung durch Fasten wird die freigesetzte Energie auf die Wiederherstellung der wichtigsten Funktionen des Organismus gelenkt.

Ein maximaler Erfolg kann beim richtigen Fasten bis zu fünfmal pro Jahr erzielt werden. Bei Frauen sollte die Behandlung nicht länger als zwei Tage dauern; bei der zweiten Kur vier Tage, bei der dritten sechs Tage und in den beiden weiteren Fällen bis acht Tage. Bei Männern: drei Tage zur ersten Kur, fünf Tage zur zweiten, sieben Tage zur dritten, vierten und fünften.

Zwischen den Fastenkuren muss das Intervall von 40 bis zu 60 Tagen unbedingt beachtet werden. Vor der Durchführung eines langdauernden Fastens (dieses dauert sieben oder mehrere Tage) ist es empfehlenswert, einen kurzen Zweitagekurs vorzunehmen.

Das unverzügliche Ergebnis der Behandlung durch Fasten zeigt sich in einer Erhöhung der Konzentration von Kohlensäure, Cholin und Histamin im Blut. Diese Komponenten führen zu einer Verengung der Venen. Der so erzeugte Zustand bewirkt im Organismus ein kapillares Vakuum – die motorische Kraft der Blutzirkulation. Beim richtigen Fasten wird die motorische Kraft des Gesamtorganismus wieder belebt.

Wenn nach einigen Kurzyklen das Fasten erfolgreich war, das gewünschte Ergebnis erzielt wurde und keine Absicht besteht, die langfristigen Kurse fortzusetzen, ist es ratsam, kurze Fastenkuren (für Frauen drei bis vier Tage, für Männer zwei bis vier Tage) über einen Zeitraum von zwei bis drei Jahren zu wiederholen. Bei Abwesenheit von Kontraindikationen und unter ärztlicher Aufsicht kann das ein tägiges Fasten durchgeführt werden. Langfristige Fastenkurse müssen unter der Beobachtung von Fachärzten erfolgen.

Vor Beginn der Fastentherapie ist es für die Gesundheit wichtig, Alkohol und Nikotin zu meiden; vor dem Fasten sollte eine leichte vegetarische Ernährung eingehalten werden.

Um den Organismus vor dem Fasten nicht zu überlasten, ist es ratsam, während der Nahrungskarenz so viel Wasser zu trinken wie gewünscht, gegebenenfalls angereichert mit etwas Zitronensaft; ideal ist ein Beginn am Nachmittag oder Abend.

Der ununterbrochene Gewichtsverlust stellt das Hauptsymptom des Fastens dar. Der größte Teil dieses Verlustes wird in der frühen Phase beobachtet. Die Intensität dieses Symptoms wird durch mediale und extrinsische Faktoren beeinflusst (Reinheit, Luftfeuchtigkeit, körperliche Belastung sowie Zustand des Nervensystems).

Übergewichtige Personen nehmen nach einer korrekten Fastenkur von ein bis zwei Wochen wieder an Gewicht zu; übergewichtige Menschen kehren in der Regel jedoch nicht auf ihr Ausgangsgewicht zurück.

Bei einer richtigen Fastenbehandlung wird der Mensch vollständig gereinigt. Man spürt eine Fülle an Kräften und Energie, wodurch die Selbstheilungskräfte mobilisiert werden und der Wunsch entsteht, den Lebensstil während der Behandlung zu verbessern.

Die Säuberung durch das Fasten.

Man unterscheidet verschiedene Formen der Fastensäuberung: absolutes Fasten (vollständiges Fasten) und teilweises Fasten. Beim absoluten Fasten werden Wasser und Nahrung vollständig ausgeschlossen; diese Form darf nicht öfter als einmal im Monat unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt werden. Beim vollen Fasten wird die Nahrung ausgeschlossen, während das Wasser in unbeschränkten Mengen getrunken werden kann; diese Form kann kurz (1–3 Tage), mittel (7–10 Tage) oder lang (14 Tage und mehr) sein. Bei der Art des Nahrungsfastens darf man nicht länger als 42 Tage fasten, da dies dem Organismus unheilbaren Schaden zufügen könnte; mittlere und langfristige Fastenkuren dürfen nur mit ärztlicher Genehmigung durchgeführt werden. Beim teilweisen Fasten werden bestimmte Lebensmittelgruppen ausgeschlossen.

Die Fastenbehandlung zur Säuberung sollte erst nach einer ärztlichen Beratung begonnen werden; man darf nicht vergessen, dass die Nahrungskarenz für den Organismus ein Stressfaktor darstellt. Das Fasten muss schrittweise eingeleitet und ebenfalls schrittweise beendet werden.

Einige Ärzte empfehlen bei der Fastensäuberung tägliche Einläufe mit Kräutersud. Experten raten zudem, selbst wenn es zweimal täglich notwendig ist, die alternierende Dusche zu übernehmen, um sich gebildete Schadstoffe aus der Haut auszuspülen.

Eine therapeutische Nahrungskarenz ohne körperliche Belastung ist unmöglich; zur Sauerstoffversorgung des Organismus wird empfohlen, täglich mindestens zwei Kilometer zu Fuß zurückzulegen. Auch ein Besuch im Schwimmbad oder Baden in einem Wasserbecken wird bei der Nahrungskarenz empfohlen.

Aussagen und Kontraindikationen zur Fastentherapie

Die Fastentherapie kann bei chronischer Bronchitis, Bronchialasthma, arterieller Hypertonie, neurozirkulatorischen Dystonien (gemischter und hypotoner Typ), ischämischer Herzkrankheit, Lungen-Sarkoidose (1. und 2. Stadium), chronischer Gastritis oder Cholezystitis angewendet werden. Nützlich ist sie auch bei Gallengangdyskinesie, Erkrankungen des Stützapparates dystrophischen und entzündlichen Genese, Prostataadenom, Dermallergosen, Neurosen sowie Depressionen.

Die Fastentherapie darf nicht bei ausgeprägtem Gewichtsdefizit, Malignomen, florider Lungentuberkulose, Erkrankungen anderer Organe bronchoektastischer Natur sowie systemischen Blutkrankheiten angewendet werden. Bei Thyreotoxikose, Herzrhythmusstörungen, Thrombophlebitis, Gallensteinen (Cholezystolithiasis), Ulkuskrankheit des Zwölffingerdarms und Magens, chronischer Leberentzündung sowie Leberzirrhose ist auf die Nahrungskarenz zu verzichten. Die Anwendung ist im Kindes- und Greisenalter sowie während Schwangerschaft und Stillzeit kontraindiziert.

Symptome des Fastens

Bei langdauerndem Fasten ist es entscheidend für die Gesundheit, auf Warnsignale zu achten. Die Symptome können unterschiedlich sein: Das Auftreten einer anhaltenden Sinustachykardie, Zeichen zunehmender Herzschwäche, wiederkehrende Orthostasekollaps, scharfe renale oder gallenkolische Schmerzen sowie das Erreichen der Adynamie und allgemeinen Schwäche erfordern die sofortige Unterbrechung der Therapie.