Die Mango

Was verstehen wir unter Unkraut? Gemeint sind Pflanzen, die traditionell lediglich zur Kompostierung oder zum Tierfutter genutzt werden. Heute erkennen wir jedoch in dem Unkraut, das buchstäblich zwischen den Beinen wächst, eine Fülle medizinischer Gräser mit unschätzbarem Nutzen für die menschliche Gesundheit. Die Mehrheit dieser Pflanzen kann nicht nur als Auszug, Tinktur oder Kompresse angewendet, sondern auch wie gewöhnliche Lebensmittel in die Ernährung integriert werden. Wir betrachten hier acht weit verbreitete und oft von Menschen ignorierte...

Die Kiefer ist eine der am weitesten verbreiteten Pflanzen unserer Wälder; ihre Nadeln sowie das Harz – nicht umsonst als 'Schwizje' bezeichnet – wirken entzündungshemmend.

Was verstehen wir unter Onychokryptose? Ärzte bezeichnen dieses heute sehr verbreitete Problem – dem viele Menschen noch unbekannt ist – als das Hineinwachsen des Nagelrandes in die umgebenden Strukturen, was einen entzündlichen Prozess auslöst. Gewöhnlich betrifft diese Erkrankung die Daumen der Füße und wird häufig begleitet von...

Das Stillen ist ein untrennbarer Bestandteil einer idealen Schwangerschaft; es ermöglicht den Aufbau eines engen Kontakts zum Kind in den frühen Jahren und fördert dessen gesunde Immunität. Dennoch kann sich dieser für Mutter und Kind so wichtige Prozess durch eine Laktostase – die Stagnation der Milchproduktion in der Brustdrüse – verschlechtern. Welche Hauptursachen führen zu einer Laktostase? Wie können Probleme mit der Stillernährung vermieden werden? Wir betrachten 10 Voraussetzungen, die bei stillenden Müttern zu einer Laktostase führen können.

Für den Stadtbewohner ist das Fitnessstudio die bequemste Sportart. Es genügt, ein Abonnement für eine Sporthalle zu erwerben, um...

Das Phänomen der Verbesserung des Zustands von Patientinnen durch die Einnahme von Präparaten ohne aktive Wirkstoffe, dem sogenannten Placebo-Effekt, ist seit langem bekannt. Ende des 18. Jahrhunderts begann der amerikanische Arzt Perkins, Menschen mit 'wundertätigen' Stäbchen zu behandeln, die aus...

Dunkle Ringe (blaue Flecken) unter den Augen sind ein Mangel, dem man sich meist nur vorübergehend durch kosmetische Mittel wie Korrektoren oder Salonverfahren entziehen kann. Nach ärztlicher Einschätzung gilt die Haut um die Augen jedoch als Indikator für zahlreiche Störungen im gesamten Organismus. Daher ist es Aufgabe jedes Menschen, diese dunklen Flecken frühzeitig zu erkennen und ihre Ursachen aufzudecken, um die dahinterliegende Krankheit rechtzeitig zu behandeln.

Man wünscht nicht nur eine straffe Figur, sondern möchte auch fettreiche Nahrung essen, um abzunehmen. Das neueste Verfahren zur Gewichtsreduktion basiert jedoch auf einer Ernährungsumstellung...

Ärzte behaupten, dass unter erwachsenen Russinnen und Russen sehr wenige Menschen vorkommen, die überhaupt nicht mit Rückenschmerzen zu tun haben. Dennoch beeilen sich die überwiegende Mehrheit der Patienten, die dieses Unwohlsein periodisch erleben, keinesfalls dazu, ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen. Von hundert...

Der Lebensstil der Menschen ändert sich von Jahr zu Jahr rasant: Während vor zehn Jahren fast jede Familie über einen Personalcomputer verfügte, geht heute kaum jemand ohne dieses Gerät aus dem Haus. Natürlich eignen sich auch die Kinder den Computer sofort an: Sie nutzen ihn nicht nur zum Spielen, sondern auch zum Lernen und zur Bearbeitung von Hausaufgaben sowie zur Suche nach notwendigen Informationen.

Eine große Anzahl von Menschen hält an den Prinzipien einer vegetarischen Ernährung fest. Aber wie soll man sich verhalten, wenn in der Familie eines Vegetariers...

Viele von uns haben wahrscheinlich mehrfach bemerkt, dass das Gehirn unter geistigen Belastungen irgendwann stark überhitzt und die Informationsaufnahme verzögert wird. Besonders betroffen sind hiervon aktuell Personen ab dem 50. Lebensjahr. Die Situation ist wirklich unangenehm...

Für Menschen, die täglich zur Arbeit gehen, ist es von großer Bedeutung, munter und fit in den Arbeitstag zu starten. In der Realität sind wir alle zeitweise durch diese einfache Anforderung belastet. Auf den Zustand des Organismus nach der nächtlichen Erholung wirken das Wetter, über mehrere Tage angesammelte Erschöpfung sowie häusliche und dienstliche Probleme, die Schlafqualität und weitere Faktoren ein.

Jeder Mensch, der von einer Krankheit betroffen ist, weiß, dass eine Behandlung in der Regel kostspielig ist. Dies gilt ebenso für qualifizierte Beratungsstellen.