Tejmurawa-Paste

Kaffee ist ein anregendes Getränk, das aufgrund seines aufmunternden Aromas und des kräftigen Geschmacks beliebt ist. Durch seine fördernde Wirkung steigert er die Arbeitsfähigkeit, unterstützt die Konzentration der Aufmerksamkeit, bekämpft Schläfrigkeit und verbessert die Stimmung. Laut Statistik nehmen 30 % der Bevölkerung Kaffee regelmäßig zu sich; davon sind mehr als 8 % sogenannte 'Kaffetrinker' – Personen, die täglich drei Tassen des Getränks konsumieren.

Für viele Frauen klingt das Wort 'fettig' wie ein Urteil. Im Streben nach dem idealen Körperbau versuchen sie vor allem, Fett aus ihrer Ernährung auszuschließen...

Seit vier Jahrzehnten des vergangenen Jahrhunderts werden Präparate eingesetzt, die den Lebensvorgang pathogener Mikroorganismen hemmen oder einstellen. Ursprünglich bezeichnete man Antibiotika ausschließlich als Substanzen natürlichen Ursprungs (tierisch, pflanzlich oder mikrobiell).

Zu den wichtigsten chemischen Prozessen im menschlichen Organismus gehören die Oxidationsreaktionen. Sie laufen unter Beteiligung von Fetten und Kohlenhydraten ab, die wir über die Nahrung aufnehmen, sowie Sauerstoff, der uns aus der Luft zugeführt wird. Ein Hauptziel dieser Reaktionen ist die Gewinnung von Energie, die für den Lebensvorgang notwendig ist. Leider entstehen infolge dieser Prozesse gefährliche Nebenprodukte – die sogenannten freien Radikale –, die dem Menschen Schaden zufügen können. Um diesen Schaden zu minimieren...

Olivenöl ist ein Lebensmittel, das die menschliche Gesundheit wesentlich fördert. Es ist reich an Vitaminen...

Die Muttermilch gilt als das beste Nahrungsmittel für Neugeborene. Dieses einzigartige natürliche Produkt bietet ein optimales Nährstoffprofil und unterstützt die normale Entwicklung des Kindes, während es vor schädlichen Einflüssen schützt.

Die Selbstheilung gilt zwar als gefährlich, doch ohne sie ist ein vollständiges Funktionieren des Körpers unmöglich. Das Tempo des modernen Lebens führt dazu, dass Menschen bei kleinen Beschwerden nicht zum Arzt gehen, obwohl Informationen zur eigenständigen Erbringung ärztlicher Betreuung verfügbar sind – wir müssen lernen, sachkundig zu sein und jene Grenzen zu beachten, die für Laien ohne spezielle Ausbildung erreichbar sind.

Hämorrhoiden stellen eine außerordentlich verbreitete Erkrankung dar; ihre periodischen Entzündungen sowie Blutungen (Hämorragien) führen oft zu...

Laut Statistik kann nur einer von zehn unserer Landsleute mit einem gesunden Mundzustand prahlen; auf den statistischen Durchschnitt eines Russen entfallen sechs kariöse Zähne, während diese Kennziffer für Europäer fast sechsmal niedriger liegt.

Dem modernen Menschen gelingt es nicht immer, eine Wohnfläche in einer ökologisch reinen Region und einen Arbeitsplatz zu finden, der die Gesundheit nicht belastet; bei Lebensmitteln verhält sich die Situation jedoch positiver, da Geschäfte von Waren überfüllt sind, die von Produzenten als sehr nützlich und sicher positioniert werden – viele Russen sind überzeugt, dass die Auswahl von Lebensmitteln mit den Markierungen „Bio", „Eko" oder „Organik" eine optimale Ernährungsvariante garantiert.

Kalter Wind und leichter Schnee verbinden für die meisten Russen Munterkeit, Gesundheit und Vergnügen...

Der Schnupfen ist so quälend, dass jeder Seufzer zum Sieg wird; die Hitze sinkt ab, das Reißen in den Gelenken zwingt nur noch an den Schmerz zu denken. Viele Betroffene treffen bei ersten Symptomen der Erkältung die selbsttäuschende Entscheidung, die Krankheit auf die Beine zu stellen und sie zu ignorieren.

Die Medizin entwickelt sich rasant: Was vor kurzem noch als Wunder galt, ist heute selbstverständlich. Wir wundern uns nicht mehr darüber, dass Menschen mit künstlichen Gelenken und Gliedmaßen leben können; das Überpflanzen von Organen ist zum Standard geworden, und neue Krebsmedikamente zielen darauf ab, die Sterblichkeit um ein Vielfaches zu senken. Die Wunder der plastischen Chirurgie ermöglichen es Menschen, auch im Alter von 60 Jahren noch Schönheit und Frische auszustrahlen.

Das Wort „Onychokryptose" ist für die meisten Laien unbekannt; inzwischen bezeichnen Ärzte dieses weit verbreitete Problem als eingewachsenen Nagel.