Wahn

In den letzten Jahrzehnten hat sich Typ-2-Diabetes zu einem weltweiten Problem entwickelt. Die Anzahl der Erkrankungsfälle steigt jährlich an, und das mittlere Alter der Patienten, bei denen diese Diagnose gestellt wird, nimmt kontinuierlich ab. Experten gehen davon aus, dass einer der Hauptgründe für dieses Problem die Verletzung des Ernährungsregimes ist. Einfacher gesagt: Eine große Zahl von Menschen greift regelmäßig zu übermäßigem Essen oder konsumiert Lebensmittel, die Störungen im Glukosestoffwechsel verursachen.

Das Rauchen wirkt sich nicht nur negativ auf das Befinden der Konsumenten aus, sondern stellt auch eine Quelle für weitere Gesundheitsrisiken dar.

Die Unfruchtbarkeit stellt für viele russische Familien ein großes Problem dar. Lange Zeit wurde fälschlicherweise angenommen, dass Frauen die Hauptursache für diese Schwierigkeiten sind. Moderne Ärzte betonen jedoch, dass dies nicht zutrifft; bei etwa der Hälfte der Misserfolge liegen...

Das Leben des modernen Kindes ist außerordentlich belastet und komplex. Die Informationslast, die heutige Schüler tragen, war den Schülern früherer Generationen fremd. Sorgsame Eltern, die ihren Kindern das Beste wünschen, organisieren eine Fülle von Nachhilfeunterricht, Sportsektionen und Musikschulen. In einer solchen Situation benötigt ein Kind ständige Fürsorge und eine ausgewogene Ernährung, um seine Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu erhalten.

Striae (Dehnungsstreifen) sind Hautdefekte in Form gerader oder welliger Streifen mit einer Länge von 1 bis 10 cm und einer Breite von 1–5 mm. In den meisten Fällen...

Das Phänomen der Panikattacke ist seit langem bekannt, doch die Ursachen seines Entstehens sind bis heute nicht vollständig aufgeklärt. Es ist festzustellen, dass mehr als 30 % der Menschen wenigstens einmal im Leben Opfer dieser sehr unangenehmen Erscheinung werden: Ohne erkennbaren Auslöser tritt bei ihnen plötzlich das Gefühl des Schreckens auf, begleitet von...

Naturopathie wird manchmal wie eine neue Richtung der Medizin behandelt und erscheint eher als modische Begeisterung; doch diese altüberlieferte Richtung, deren Wort „Naturotherapie" bedeutet, war ohne Zweifel in den alten Zeiten die erste und einzige verfügbare Behandlungsmethode für den Menschen. Ungeachtet der modernen Errungenschaften bleibt Naturopathie aktuell: Der Mensch ist Teil der Natur, und gerade das Prinzip der...

Dieser qualvolle Schnupfen lässt jeden Seufzer zum Sieg werden; die Hitze sinkt, und das Reißen in den Gelenken zwingt uns, nur darüber nachzudenken...

Frostige Luft, frischer Wind und leichter Schnee verbinden bei den meisten Russen Munterkeit, Gesundheit und lustige Vergnügen, die unser Winter so freigebig schenkt. Leider bringt die kalte Jahreszeit jedoch auch gesundheitliche Unannehmlichkeiten mit sich; es handelt sich nicht um eine reine Saisonfrage...

Haushaltsfertigkeiten, die uns in der Kindheit fleißig beigebracht wurden, bringen nicht immer nur Nutzen. Laut den Ergebnissen neuerer Forschungen können einige Gewohnheiten, die einst als nützlich und notwendig galten, heute zu Gründen ernsthafter Unwohlsein werden. Nur sieben der am weitesten verbreiteten davon...

Der Mensch sowie alle übrigen Lebewesen auf unserem Planeten reagieren empfindlich auf Wetterveränderungen; dies ist ein physiologisches Phänomen.

Depressionen werden zurecht als eine der Hauptkrankheiten unseres Jahrhunderts betrachtet: Der wissenschaftlich-technische Fortschritt, die Beschleunigung des Lebenstempos und das Informationsübermaß zwingen den Menschen dazu, Stress, negative Emotionen sowie eine Schwächung der körpereigenen Abwehrkräfte zu erleiden. Daraufhin sch...

Die Nieren erfüllen die wichtigste Funktion der Blutreinigung von Stoffwechselprodukten, die vom Organismus für die Energiegewinnung und den Aufbau neuer Zellen nicht verwertet werden können. Über den Urin, der von den Nieren gebildet wird, wird dem menschlichen Körper die Hauptmasse an Toxinen entzogen, die mit der Nahrung aufgenommen oder über das Wasser eingedrungen sind. Das normale Funktionieren der Nieren gewährleistet die Ausscheidung des überschüssigen Liquids aus dem Organismus und die Aufrechterhaltung eines optimalen Ionengleichgewichts. Bei Störungen in der Arbeit dieses Ausscheidungsapparats...

Sie haben sich also fest entschlossen, abzunehmen. Und jetzt versuchen Sie zu verstehen, womit beginnen soll: mit körperlichen Belastungen oder einer Diät? Und wie man dies angeht...