Gempelja-Probe

Manche glauben, dass im Medizinwesen des 21. Jahrhunderts Geheimnisse über menschliche Gesundheit fast nicht mehr existieren. Das ist jedoch keineswegs so. Je mehr Antworten die Wissenschaftler finden, desto komplexer stellen sich neue Fragen vor ihnen. Zudem gibt es Erkrankungen, deren Ursachen der Wissenschaft bis zum 100.–150. Lebensjahr unbekannt bleiben; diese Krankheiten treten zwar selten auf, doch niemand ist gegen sie versichert.

Laut Statistiken rauchen in Russland 34 % der Bevölkerung; bei den meisten Tabakkonsumenten treten früh oder spät Gesundheitsprobleme auf.

Sie haben sich also endgültig dazu entschlossen, abzunehmen und versuchen nun zu verstehen, ob man mit körperlicher Belastung oder Diät beginnen soll. Wie gestaltet man den Abnehmprozess so, dass er keine Unannehmlichkeiten bereitet, sondern im Gegenteil Freude bringt?

Der Stoffwechsel läuft bei jedem Menschen anders ab; dennoch besteht bei allen eine Abhängigkeit zwischen der Geschwindigkeit dieses Prozesses und dem Erfolg beim Abnehmen. Leider neigen viele Menschen dazu, zahlreiche Diäten auszuprobieren, ohne diesen Umstand zu berücksichtigen, und beginnen trotz bester Absichten mit einer Ernährungsumstellung, die den Stoffwechsel verlangsamt statt ihn zu beschleunigen – was oft nur zur kompletten Enttäuschung führt.

Alle kennen die Erkältung; tatsächlich glaubt jeder, über ausreichendes Wissen und Erfahrung zu verfügen, um sie richtig zu behandeln.

Unfruchtbarkeit ist ein weit verbreitetes Problem in vielen Familien. Lange Zeit wurde fälschlicherweise angenommen, dass dies primär auf die Frauen zurückzuführen sei. Moderne medizinische Erkenntnisse zeigen jedoch: Bei etwa der Hälfte der Misserfolge liegt das Problem bei den Männern.

Der Anbau von Buchweizen reicht bereits mehrere tausend Jahre zurück; aus dieser Pflanze wird Grütze gewonnen, die zur Herstellung von Brei, Suppen, Aufläufen und Puddings dient. Zudem gibt es ein Mehl, das in vielen Ländern eine Hauptzutat für Nudeln darstellt. Plättchen aus Buchweizen sind nährstoffreich und schmackhaft; sie lassen sich hervorragend mit Fleisch, Milch, Eiern, Pilzen, Früchten und Gemüse kombinieren.

Eine ausgewogene Ernährung ist das unveränderliche Prinzip für Gesundheit und Wohlbefinden von Frauen über viele Jahre hinweg. Dennoch bleibt in diesem Bereich...

Biologisch aktive Zusatzstoffe (BAD) haben sich in den letzten Jahrzehnten so stark im Leben etabliert, dass kaum jemand gefunden wird, der sie nicht mindestens einmal ausprobiert hat. Gleichzeitig fehlt der Mehrheit unserer Landsleute ein fundiertes Verständnis für...

Die Kleschtschewoj-Enzephalitis zählt zu den gefährlichsten Viruserkrankungen; ihr Erreger wird durch ixodovorende Zecken übertragen, die auf weiten Gebieten unseres Landes vorkommen. Ein von einer Zecke gebissener Mensch kann sich zudem mit Ehrlichiose, Bartonellose, Babesiose, Mykoplasmose sowie der Lyme-Borreliose infizieren. Wie bei der Enzephalitis betreffen diese Erkrankungen das Zentralnervensystem, und da es keine spezifische virustötende Therapie gibt, ist die Prognose oft ungünstig.

Eine physiologisch fundierte Ernährung basiert auf dem Verdauungssystem und zielt darauf ab, Nahrungsaufnahme zu optimieren sowie Heilungsprozesse zu unterstützen. Nach Ansicht von...

Jeder von uns hat mehrfach bemerkt, dass Menschen mit demselben Geburtsjahr manchmal völlig unterschiedlich aussehen: während einer Person im Alter von 40 bis 45 Jahren bereits ein Greisenansehen eigen ist, wirkt eine andere in 60 noch jung, energisch und vital. Dies liegt daran, dass der Zustand des ...

Dem modernen Menschen gelingt es nicht immer, Wohnraum in ökologisch reinen Regionen zu finden sowie Arbeit zu ergreifen, die keinen Schaden für die Gesundheit verursacht. Anscheinungsweise verhält es sich bei Lebensmitteln deutlich besser: Geschäfte sind mit Waren überfüllt, die von Produzenten als sehr nützlich und sicher positioniert werden. Viele Russen sind davon absolut überzeugt, dass die Auswahl von Lebensmitteln mit den Markierungen „Bio", „Eko" oder „Organik" ihnen und ihren Familien eine optimale Ernährungsvariante garantiert. Zu solchen ...

Zitronenwasser ist ein einfaches zuzubereitendes Getränk, das sich bei Anhängern eines gesunden Lebensstils besonders bewährt hat.