Der Atemzug (Synonym: Inspiration): Einatmung von Luft in die Lunge infolge der Erweiterung des Brustkorbs, bedingt durch die Kontraktion der äußeren Zwischenrippenmuskulatur und des Zwerchfells.
Arbeit, die dem Menschen unangenehm ist, schadet seiner Psyche weniger als das Fehlen von Arbeit überhaupt.
Die Geschichte der Narkose in der Chirurgie reicht bereits über 160 Jahre zurück; jährlich werden weltweit Hunderttausende chirurgischer Eingriffe durchgeführt.
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Die heilsame Wirkung natürlicher Quellen ist seit langem bekannt; die Anwendung von Mineralwasser zählt zu den ältesten Methoden zur Linderung verschiedener Erkrankungen, wobei Bäder, Umschläge und Inhalationen in Kombination mit der Wasseraufnahme eingesetzt werden.
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Eine Candidose (Milchsäurepilz) entsteht durch das Überwachsen von Hefepilzen; unter normalen Bedingungen bilden diese Mikroorganismen die physiologische Flora im Mund, Darm sowie im weiblichen Genitaltrakt, während pathologische Zustände auf eine unkontrollierte Vermehrung zurückzuführen sind, die zu Entzündungen der Schleimhäute führt.
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Der menschliche Körper besteht zu etwa 80 % aus Wasser, das an allen physiologischen Prozessen beteiligt ist; täglich verliert der Mensch Flüssigkeit durch...
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Die Medizin entwickelt sich rasant: Was einst als Wunder galt, ist heute selbstverständlich, wie die Anwendung künstlicher Gelenke und Gliedmaßen, Organtransplantationen sowie moderne Krebstherapien zeigen.
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Der Gesundheitszustand des Menschen hängt von zahlreichen Faktoren ab. Zwar ist Bewegung ständig erforderlich, doch nicht zwingend. Experten empfehlen Patienten bei verschiedenen Erkrankungen häufig die Seefahrt, was nachweislich eine hohe Heilungseffektivität aufweist und nur wenige Kontraindikationen besitzt. Heute werden wir über die Haupttherapeutischen Wirkungen des Schwimmens auf den menschlichen Organismus sprechen.
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Höhepunkt der Virusinfektions-Saison: Jeder kann krank werden; dennoch ist das Risiko dieses unangenehmen Ereignisses minimal, doch notwendig zu beachten.
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Zu den Auswirkungen des Fastens auf den Organismus gibt es unterschiedliche Meinungen; sowohl positive Aspekte als auch Nachteile werden diskutiert. Kurzzeitfasten gilt als nützlich, da es die Ausscheidung von Schlacken fördert, während unregelmäßiges Fasten schädlich ist.
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Die Verbesserung des Zustands der Patientinnen durch die Einnahme von Präparaten ohne Wirkstoffe, bekannt als Placebo-Effekt, ist seit langem dokumentiert. Ende des 18. Jahrhunderts begann der amerikanische Arzt Perkins, Menschen mit sogenannten 'Wunderstäbchen' zu behandeln, die aus Stahl und Messing gefertigt waren. Bereits nach wenigen Minuten Druck auf den Wundpunkt fühlten sich die Patienten deutlich besser. Verdächtigt wegen Kurpfuscherei, versuchten seine Kollegen, dieses 'Wunder' mit Hilfe der Stäbchen zu reproduzieren.
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Die Winterseefahrt in offenen Gewässern, im deutschen Sprachraum als 'Morschanlage' bezeichnet, ist eine offiziell anerkannte Sportart und besonders effektiv.
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Heute sind neben 30 Erkrankungen bekannt, die sexuell übertragen werden; außerordentlich viel zum breiten Verbreitung dieser Leiden trägt die zweifache Beziehung bei: einerseits kennen die Mehrheit der Menschen 'stydnych' (Geschlechtskrankheiten), andererseits wissen sie über den Steigbügel sehr wenig.
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Ayurveda ist eine uralte indische Heilkunst, die auf einem komplexen System von Verfahren zur Erhaltung der körperlichen, psychischen und moralischen Gesundheit basiert. Dazu gehören Diäten, Körperreinigungen, Atemübungen sowie medikamentöse Therapien bei Erkrankungen. Die Praktiker legen den Gewürzen dabei eine zentrale Rolle bei; sie bilden in der Regel die Grundlage ayurvedischer Medikamente. Es wird angenommen, dass Gewürze nicht nur...
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Präparate, die das Wachstum oder den Lebensvorgang pathogener Mikroorganismen unterdrücken, werden in der klinischen Praxis weit verbreitet eingesetzt.
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Zu den allgemein bekannten Stereotypen gehört unter anderem die Feststellung, dass Engländer zum Frühstück zwingend Haferbrei essen. Zwar mögen viele moderne Briten diesen Brauch teilen, doch folgen ihm keineswegs alle.
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Zucker ist ein raffiniertes Produkt, das für den Organismus des modernen Menschen keinen besonderen Wert besitzt. Der Zuckerkonsum in der Ernährung beruht primär auf einer psychologischen Abhängigkeit, die durch den Wunsch nach etwas Leckerem ausgelöst wird, und sekundär auf einem biologischen, bedingten Bedarf des Körpers an Glukose infolge massiver Insulinausschüttungen ins Blut. Dieser Kreislauf aus Insulin und Glukose kann bei konstanter Erhöhung der Zuckerzufuhr leicht zu Störungen führen.
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Was ist der Atemzug für eine Frau? Er ist schön, zart, leidenschaftlich und gleichzeitig windig, heftig und nervös. Noch seltsamer ist jedoch: Von allem et...
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Energiesparende Lampen gehören zu den populärsten innovativen Technologien; dies ist nicht verwunderlich, da sie viel ökonomischer und langlebiger als herkömmliche Glühlampen sind. Gleichzeitig besteht die Befürchtung, dass energiesparende Leuchten zu bestimmten Gründen führen können...
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Der Sommer dieses Jahres in Russland verlief sehr wechselhaft. Die Regionen waren zunächst von unerbittlicher Hitze betroffen, gefolgt von Regenfällen und Hagelstürmen; später kehrte die Hitze zurück, diesmal abwechselnd mit Niederschlägen. Solche heftigen Wetterwechsel belasten viele Menschen. Es wurden sogar Epidemien von Influenza und ORVI registriert.
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Die Mehrheit der gynäkologischen Erkrankungen zeigt sich durch drei Hauptmerkmale, wobei jedes darauf hinweist, dass...
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Mit zunehmendem Alter reichern sich im menschlichen Körper Schadstoffe an. Wir nehmen sie über die Nahrung und das Wasser auf, beim Einatmen verschmutzter Luft, bei der Einnahme von Medikamenten sowie durch den Gebrauch von Haushaltschemikalien und Kosmetika. Der bedeutende Bereich der Toxine lagert sich in der Leber ab, weshalb...
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Für niemanden ist es nicht mehr ein Geheimnis, dass unser Land eines der am meisten trinkenden Länder der Welt ist. Bei klarem Verständnis dessen, was der Konsum von Spirituosen bedeutet – eine außerordentlich schädliche Beschäftigung –, verhält sich die Mehrheit der Russen zur Trunksucht mit einer ungerechtfertigten Loyalität. Gerade daraus lässt sich nach und nach die Existenz einer Menge von Mythen klären, in denen die Neigung zu übermäßigen Zechereien fast positiv erscheint. Man muss sich mit den am weitesten verbreiteten ähnlichen Täuschungen bekannt machen und sich nicht davon überzeugen lassen...
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Die Osteoporose ist eine systemische Erkrankung, deren Hauptmerkmal die Verminderung der Knochendichte ist.
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Der Atemzug
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Das Baden in Suden aus Heilfarben und Pflanzen (Phyto-Bäder) war bereits seit der Zeit Kleopatras verbreitet und bezieht sich auf alle Aspekte von Schönheit und Gesundheit. Heute sind Phyto-Bäder ein einfaches und verfügbares Mittel, das nicht nur die nervöse Anstrengung lindert, sondern auch zur Heilung vieler Krankheiten beiträgt. Grasbäder sind bei der Behandlung von Erkältungen, Osteochondrose, Radikulitis, Hautkrankheiten sowie Erkrankungen der Gelenke besonders ergebnisreich.
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Der Schnupfen ist so qualvoll, dass jeder Seufzer zum Sieg wird: Die Hitze sinkt und das Reißen in den Gelenken zwingt nur noch dazu, darüber nachzudenken.
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Weiße Zähne und das Hollywood-Lächeln sind der Traum vieler Menschen. Lange Zeit wurde angenommen, dass Zahnschäden und Farbveränderungen das Schicksal von Personen bezeichnen, die sich ungesund ernähren, rauchen oder ihre Zähne schlecht putzen. Doch ein Paradoxon liegt vor: Angesichts der heutigen Vielfalt an Zahnpasten...
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Der Zustand der Lippen (ihre Verletzlichkeit und ihr Aussehen) ist ein wichtiges Kennzeichen der menschlichen Gesundheit. Abschuppung, Trockenheit und Blässe sowie Risse in den Mundwinkeln können nicht nur auf kosmetische Mängel zurückzuführen sein, die durch physische Beschädigungen und Wettereinflüsse entstanden sind, sondern auch als Anzeichen für bestimmte Krankheiten oder Organstörungen, die eine Behandlung erfordern. Wir betrachten 10 mögliche Ursachen für das Auftreten von Rissen in den Mundwinkeln (Faulecken) sowie Wege zu ihrer Beseitigung...
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