Der Dorsch
Der Dorsch – der Fisch, der sich zur Familie ossetrowych verhält, wohnend in der Atlantik.
Die nützlichen Eigenschaften des Dorsches
Das weiße Fleisch des Dorsches wird dank der Sattigkeit geschätzt, des Nährwertes und des nicht hohen energetischen Wertes – bildet der Kaloriengehalt des Dorsches 69 Kilokalorien. Der Dorsch überlässt dem Fleisch der Tiere nach dem Inhalt des Eiweisses nicht und beinheiltet alle notwendigen Aminosäuren. Außerdem, ihr Fleisch wird besser als Fleisch der Tiere behalten.
Der Nutzen des Dorsches ist hoch, weil der Fisch eine Menge notwendig für den Organismus des Menschen der Elemente enthält: das Kalzium, das Phosphor, das Jod, das antiseborrhoische Vitamin, der Schwefel, das Zink und das Kalium, den Antiperniziosafaktor und RR.
Ein ungewöhnlich wertvolles Produkt ist die Leber des Dorsches, die die Fettsäuren omega-3, das Karotin, das Wachstumsvitamin, In, Mit, D, die Blattsäure, das Natrium, das Magnesium, das Kupfer und das Eisen enthält.
Die Anwendung des Dorsches
Über die Medikamente zu sagen, die aufgrund der Lebern oder das Fleisch des Dorsches erzeugt sind, es fällt nicht – der Fisch wird von den Menschen wie das Produkt einer Ernährung verwendet. Die Exklusion bilden es sei denn den Fischtran und die diagnostischen Allergene.
Der Verbrauch des Dorsches dank dem in ihr enthalten seienden Antiperniziosafaktor lässt zu, krowoobrasowanije zu verbessern, die Arbeit des Systems der Kürzung des Blutes zu normalisieren.
Dank dem PP-Faktor des Knackens bei ihrer regelmäßigen Einlagerung in die Ration lässt zu, die Entwicklung vieler Erkrankungen des Gastrointestinaltraktes zu verhindern.
Es ist der Nutzen des Dorsches für die Menschen unschätzbar groß, die am Jodmangel leiden. Außer ihm, das Jod – das wichtige Mikroelement für den wachsenden Organismus, deshalb soll der Dorsch in der Ration des Kindes unbedingt anwesend sein.
Der im Fisch enthalten seiende Schwefel hilft, den Zustand der Haut, des Haares und der Nägel zu verbessern.
Das Kalium, das auch im Fleisch des Dorsches aufgedeckt ist, fördert die Arbeit des Gehirns, reguliert den Blutdruck und unterstützt das säurehaltige-alkalische und Flüssigkeitsgleichgewicht.
Der niedrige Kaloriengehalt des Dorsches lässt zu, ihren Menschen anzuwenden, die an der Diät festhalten. Ist auch wichtig, dass der Fisch leicht verdaut wird und gut wird behalten.
Der Fischtran, den aus der Leber des Dorsches erzeugen, enthält das Wachstumsvitamin, das für die Größe des Organismus notwendig ist, und das Ergokalziferol, das zu die Bildung der Knochentextur beiträgt, deshalb seiner verwenden für die Prophylaxe der Rachitis bei den Kindern, bei den Verstößen des Gedächtnisses.
Der Nutzen der Leber des Dorsches besteht im großen Inhalt omega-3 der polyungesättigten Fettsäuren, wichtig für die Prophylaxe und die Behandlung der Alzheimer-Krankheit, serdetschnossossudistych der Erkrankungen der Mikroelemente. Der Verbrauch der Leber des Dorsches lässt zu, das Erscheinen der atheroskterotischen Plättchen auf den Wänden der Behälter zu vermeiden.
Von den Ärzten wird die Anwendung der Leber des Dorsches bei den Krankheiten des stütz-motorischen Apparates dringend empfohlen.
Der Nutzen der Leber des Dorsches besteht auch im Inhalt des Eisens, der für die Prophylaxe der Anämie, und des Kupfers, das durch die antiphlogistische Eigenschaft bekannt ist verwendet wird. Die Leber des Dorsches ist es empfehlenswert, in die Ration der Kinder, der älteren Leute aufzunehmen, und den schwangeren Frauen wäre es ständig in den empfohlenen Dosen wünschenswert es gibt die Leber des Dorsches, schon mit dem zweiten Trimester beginnend, und fortzusetzen, sie während der Frauenmilchernährung anzuwenden.
Außerdem, natürlich, dieses Produkt ist den gesunden Menschen eines beliebigen Alters nützlich.
Die Gegenanzeigen
Das Fleisch des Dorsches ist den Menschen mit individuell neperenossimostju des Produktes kontraindiziert. Mit der Leber des Fisches mit der Vorsicht ist nötig es damit essen, wer an der Hypotonie, der Hyperthyreose, scheltschekamennoj, motschekamennoj von der Krankheit leidet.
Berücksichtigend, dass die Überdosierung des Wachstumsvitamins auf der Entwicklung der Frucht negativ gesagt werden kann, ist es nicht empfehlenswert, den Fisch den schwangeren Frauen zu missbrauchen. Die Tagesanzahl des Fisches, die die zukünftige Mutter anwenden kann, es wäre wünschenswert, mit dem beobachtenden Arzt zu besprechen.
Es ist auch bemerkt, dass der Verbrauch des Dorsches in der großen Menge von den Kindern zu den Nervenkrankheiten und dem Rückstand in der Entwicklung bringen kann.
Um sich nicht zu schädigen, ist es wichtig es gibt die Leber des Dorsches auf den hungrigen Magen nicht, da wegen der Menge der Fette die Probleme mit der Verdauung entstehen können, und, die Norm des Verbrauches des Dorsches – nicht mehr als 10-15 Gramme der Leber täglich beachten, oder gibt es als 100-150 als Gramme in der Woche.
Beim Verbrauch der Leber des Dorsches und des Fisches von den Schwangeren, den fütternden Frauen, den Kindern in die Aufmerksamkeit sollen die von ihnen übernommenen Multivitamine übernehmen.
Es existieren die sehr neugierigen medizinischen Syndrome, zum Beispiel, aufdringlich saglatywanije der Gegenstände. Im Magen einer Patientin, die an dieser Manie leidet, waren 2500 fremdartige Gegenstände aufgedeckt.
Die Antibiotika - die Verbindungen, die die Größe der Bakterien unterdrücken - kann man als der Durchbruch auf dem Gebiet der Medizin, zulassend nennen, der Stirnen zu retten...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Die Saison der Aktivität der Virusinfektionen im Höhepunkt. Kann jeder krank werden, aber die Wahrscheinlichkeit dieses unangenehmen Ereignisses kann muss und man minimisieren. Es existiert die Reihe lenkte, das Folgen die oder ganz helfen wird, die Ansteckung von der Influenza oder ORWI zu vermeiden, oder, das Leiden zu verlegen...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Aller haben sich daran seit langem gewöhnt, dass, zum plastischen Chirurgen gewandt, man kann die natürlichen Kennwerte der Statur korrigieren oder, auf Minimum der Beschädigung, die aufgetragenen Äußeren von der schonungslosen Zeit zurückführen. Eine Menge der Menschen (vorzugsweise der Frauen) weltweit entscheiden es sich für die derartigen Operationen jährlich. Jedoch existieren und wohin die mehr exotischen Interventionen, die bis selten durchgeführt werden und stehen sehr ziemlich teuer. Über ungewöhnlichste von ihnen bieten wir die Erzählung Ihrer Aufmerksamkeit an....
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Der geflügelte Ausdruck "im Laufschritt vom Infarkt" wurde ein Motto der Menschen, die die floride Lebensweise unterstützen. Außerdem, der Lauf wurde eigentümlich...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Die Rentgenologitscheski Methoden der Forschung werden in der Medizin schon mehr hundert Jahre verwendet, und, ihm dankend waren Millionen Leben gerettet. Für viele Fälle ohne Röntgenapparat ist es unmöglich, den genauen Begriff über den Zustand der Organe und der Texturen zu machen, es ist richtig, zu diagnostizieren. Jener...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Die dunklen Kreise (die blauen Flecke) unter den Augen – den Mangel, mit dem meistens mit Hilfe der kosmetischen Mittel (der Korrektoren, salonnych der Prozeduren kämpfen u.a.m.), nur seine Sicht entfernend. Jedoch nach Meinung der Ärzte, die Haut um die Augen – der Indikator vieler Verstöße im Organismus. Sie auf den frühen Stadien an den Tag zu bringen, der blaue Fleck nicht verkappt, und, zu seinen Gründen – die Aufgabe jedes Menschen, der unter die mit eigenen Augen dunklen Flecke regelmäßig aufdeckt gewandt. Die termingemäße Aufspürung und die Beseitigung der Krankheit, die in die Wespen lag...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Die Nahrung mit dem erhöhten Inhalt des Zuckers ist für die Mehrheit der Menschen attraktiv ist eine wissenschaftlich bestätigte Tatsache. Hat hier nicht in newosder hingetan...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Der Kaffee - das tonisierende Getränk, das vieles für Aufmunterndes Aroma und den tiefen Geschmack beliebt wird. Über den fördernden Effekt verfügend, erhöht der Kaffee die Arbeitsfähigkeit, trägt zur Konzentration der Aufmerksamkeit bei, kämpft mit der Schläfrigkeit und verbessert die Stimmung. Nach der Statistik, daneben 30 % der Bewohner...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Für viele Frauen das Wort tönt "der Fettige", wie das Urteil. Im Streben zur idealen Statur bemühen sie sich vor allem, aus dem Menü alle Platten auszuschließen, die die Fette enthalten, dabei die deutliche Vorstellung über die Rolle dieser Substanzen in den Tauschprozessen, und über die Folgen für die Gesundheit nicht habend, die die Nahrungsbeschränkungen des ähnlichen Geschlechtes drohend sind. Wofür dem Organismus des Menschen die Fette nötig sind, auch als ihr Defizit in der Ration gezeigt wird, wir und werden uns bemühen, aufzuklären....
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Die Fähigkeit des Organismus, den ungünstigen Umweltfaktoren (der Wirkung der Gefälle der Temperatur, der Feuchtigkeit und dawleni entgegenzustehen...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Nach der Statistik, an den Pathologien der Thyreoidea in der Welt leidet mehr 500 Millionen Menschen. Die Störungen in der Arbeit dieses Organes führen zu den schweren Verstößen des Stoffwechsels, der Entwicklung der Erkrankungen des Herzens, der Behälter, fertil und des Nervensystemes. Für die schweren Fälle die Exzessive...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Alle Eltern sind dazu fertig, was grudnitschok oft und pissajet viel ist. Von jener Zeit, wie aufsaugend podgusniki in den Gebrauch fest eingegangen sind, stellt der Inhalt des Kleinen in der Trockenheit keine Probleme vor. Aber wenn der heranwachsende Kleine fortsetzt, in die Hose angefeuchtet zu werden, die Eltern beginnen, die Unruhe – ob normal es, oder beim Kleinen nederschanije des Urins zu erproben? Geben Sie wir werden versuchen, sich zurechtzufinden, dass man solches die Enuresis, warum entsteht er bei den Kindern und in welchem Alter es beginnen muss, zu behandeln....
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Von den Geschlechtserkrankungen in der Medizin heißen die Infektionen, die vom vorzugsweise sexuellen Weg übergeben werden, zur Zeit sie so...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Das Olivenöl – das Produkt, fähig, den wichtigen Beitrag an die Gesundheit des Menschen beizutragen, wenn er es in die Ration aufnehmen wird. Der reiche Vitaminbestand des Öls macht sein Produkt Nummer einen von vielen Krankheiten, einschließlich von tödlich gefährlich. Nur zwei Suppenlöffel...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Von einer der nützlichen Eigenschaften, geschenkt dem Menschen von der Natur, ist die Fähigkeit, die Angst auszustehen. Gerade diese Fähigkeit ist gerufen, über die Annäherung der gefährlichen Situation zu signalisieren und, im Voraus sie zu helfen, um zu vermeiden das Leben aufzusparen. Jedoch wenn die Angst aufdringlich ist ist nicht rechtfertigt, er kann die Möglichkeiten des Menschen in puncto der Sozialisierung und der Selbstrealisierung ernst beschränken. Solche pathologische Angst heißt von der Phobie....
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Das neue Jahr, die Hochzeit, den Geburtstag, korporatiw – der Anlass, beim russischen Menschen immer auszutrinken wird sich befinden. Wie den negativen Einfluss zu verringern...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Für niemanden nicht das Geheimnis, dass unser Land einer am meisten "trinkend" in der Welt ist. Bei sich dem klaren Verständnis, was der Verbrauch der Spirituosen – die Beschäftigung außerordentlich schädlich, die Mehrheit der Russen zur Trunksucht mit der ungerechtfertigten Loyalität verhalten. Gerade dieser...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Die Rübe, der Rettich, den Meerrettich – einst diese und anderen Lebensmittel benutzten die große Popularität bei unseren Vorfahren, nicht nur der Nahrung, die den Organismus sättigt, sondern auch den medikamentösen Mitteln seiend, die von vielen Krankheiten heilen. Leider, der Verbrauch einige ihnen erschien aus der Mode seit langem, und die einst Lieblingspflanzen und das Gemüse haben fast aufgehört, die menschliche Gesundheit beizutragen. Die Einlagerung solcher Lebensmittel in die moderne Ration − das ergebnisreiche Maß der Prophylaxe und der Behandlung ist krank, an denen selten litten...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Viele uns wahrscheinlich bemerkten mehrmals, dass von den geistigen Belastungen irgendwann das Gehirn als ob auch die "Aneignung" überhitzt""wird"...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Die nächste Epidemie der Influenza bringt zur nächsten Panik, das Jahr vom Jahr geben wir auf diese Manipulationen nach: die professionell beunruhigte Stimme des Ansagers in den Nachrichten, der Zusammenfassung mit der Zählung der gestorbenen Patientinnen, das Interview mit den Menschen in den weißen Kitteln und die Werbung protiwogripposnych der Mittel ra...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Die Augen – einzigartig nach dem Aufbau das Organ, dank dem der Mensch daneben 80 % die Informationen über die Umwelt bekommt: über die Form, die Farbe, der Größe, die Bewegung, sowie andere Kennwerte der Objekte oder der Erscheinungen. Aber ob viel wir vom wertvollsten Sinnesorgan wissen, das, so Gelehrter Setschenow, uns neben Tausend vielfältiger Empfindungen in der Minute gewährt? Wir betrachten 10 merkwürdigsten Tatsachen über die Augen und die Sehkraft....
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Die Geschichte der Nutzung der Narkose während der Operationen zählt mehr 160 Jahre auf. Jährlich werden in der Welt Hundert Tausende chirurgisch wm durchgeführt...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Die Methodik der Akupunktur (iglorefleksoterapija) wird in den Heilzielen schon mehr drei mit der Hälfte der Jahrtausende verwendet. Sie ist als die offizielle Medizin in der Mehrheit der entwickelten Länder der Welt breit verbreitet und anerkannt. Die Wirkung von den feinen Nadeln auf die sogenannten Punkte...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Es ist neben 30 Erkrankungen für heute bekannt, die vom sexuellen Weg übergeben werden. Zum breiten Vertrieb dieser Leiden trägt die zweifache Beziehung zu ihm außerordentlich bei: einerseits, die Mehrheit der Menschen wissen über "stydnych" die Krankheiten sehr wenig, streben nach dem Erhalten der ausführlichen und glaubwürdigen Informationen nicht, meinend, dass ihre solche Probleme persönlich niemals betreffen werden. Mit anderem – existieren die Täuschungen über IPPP, die die unbegründete Überzeugung darin, dass die derartigen Unannehmlichkeiten beibringen...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Sie sind der Büroarbeiter, der Fahrer, der Liebhaber der Wintersportarten oder denken Sie die Leben ohne Fahrrad nicht? Sie führen die bewegungsarme Weise schisn...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Die Pflanze tschia, oder den spanischen Salbei, von Geburt aus Südamerika. Die gründliche Bevölkerung des Kontinentes isdrewle verwendete in die Nahrung seine Samen: klein, aber die sehr nahrhaften Kernchen, nach der Form erinnernd fassoliny. Die Indianer wussten von den nützlichen Eigenschaften der Samen tschia, und verwendeten...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit
Die Winterseefahrt in den offenen Wasserbecken, genannt in unserem Land "morschewanijem" – die offiziell anerkannte Sportart und eine der am meisten extremen Weisen der Körperabhärtung. Diese Beschäftigung hat die einstige Geschichte und die Anhänger in vielen Ländern. Jährlich werden die internationalen Wettbewerbe im Winterwettschwimmen auf dem offenen Wasser, und einmal in zwei Jahre – die Weltmeisterschaft durchgeführt. Ungeachtet der riesigen Popularität und des bewiesenen Nutzens für die Gesundheit, morschewanije ist es von den lebensfähigen Täuschungen bis jetzt umgeben. Ra...
Die Abteilung: die Artikel über die Gesundheit