Vitamine: Fakten und Irrtümer

Mit zunehmendem Alter reichern sich im menschlichen Körper Schadstoffe an. Wir nehmen sie über die Nahrung und das Wasser auf, durch Einatmen verschmutzter Luft, bei der Einnahme von Medikamenten sowie durch den Kontakt mit Haushaltschemikalien und Kosmetika. Der bedeutende Bereich der Toxine wird in der Leber abgebaut, deren Hauptfunktion die ständige Reinigung des Blutes ist. Dieses Organ beginnt zu versagen, ähnlich wie ein beliebiges verunreinigtes Filter, wodurch sich die Effektivität seiner Arbeit verringert.

Die Naturheilkunde wird gelegentlich als neue medizinische Richtung wahrgenommen und erscheint oft wie eine modische Begeisterung; doch ist dies keineswegs der Wahrheit entsprechend.

Pilze sind eigenartige Bewohner unseres Planeten, die über zahlreiche bemerkenswerte Eigenschaften verfügen. Dank eines dieser Pilze, dem Penicillium notatum, wurde vor fast 80 Jahren das erste natürliche Antibiotikum – das Penicillin – entdeckt. Diese Entdeckung hat die Menschheit millionenfach verpflichtet.

Die Varikose ist vielen nach der Statistik bekannt; an dieser Erkrankung leiden mehr als die Hälfte des gesamten erwachsenen Bevölkerungsspektrums. In der Regel betrifft diese Krankheit vorzugsweise oberflächliche Gefäße und zeigt sich durch charakteristische kosmetische Defekte. Viel gefährlicher wird die Thrombose tiefer Venen eingeschätzt, da dieses Leiden in den Anfangsstufen unmerklich verlaufen kann und für fortgeschrittene Fälle eine ernste Gefahr darstellt – die Thrombose. Dieser Zustand entsteht, wenn ein Blutpfropf gebildet wird...

Das Gesundheitsverhalten ist heute Mode, doch viele Eltern denken darüber nach, dass ihr Kind Sport treiben sollte.

Der umgangssprachliche Ausdruck "im Laufschritt vom Infarkt" dient als Motto für Menschen, die eine floride Lebensweise pflegen. Zudem hat sich das Laufen zu einer eigenartigen Modetendenz entwickelt: Die Verkäufe von Laufbahnen und begleitenden Artikeln befinden sich auf einem unveränderlich hohen Stand.

Fast jeder stößt im Laufe seines Lebens auf Unzufriedenheit mit seinem eigenen Körper. Zu solchen Momenten beginnen wir in der Regel, uns zu stydieren; wir setzen uns eilig auf die härteste Diät, die ein Minus von 10 kg für die Woche verspricht, oder wir strapazieren unseren Körper intensiv durch Sport. In der Regel enden diese ähnlichen Versuche mit dem Rückzug zum Kühlschrank zur Bewältigung des nächsten Stresses. Diese Geschichte wiederholt sich dann individuell in regelmäßigen Abständen.

Der Begriff "Onychokryptose" ist für die Mehrheit der Bevölkerung unbekannt; inzwischen bezeichnen Ärzte dieses weit verbreitete Problem als das Hineinwachsen des Nagelrandes in den Finger- oder Zehengewebe.

Die Medizin entwickelt sich rasant, und heute erscheint manches, was vor kurzem noch als Wunder galt, als selbstverständlich. Wir wundern uns nicht mehr darüber, dass Menschen mit künstlichen Gelenken und Gliedmaßen Sport treiben können; das Umsteigen von Organen ist zum Schematismus geworden, und die neuesten Krebsmedikamente...

Viele Eltern von Kindern stoßen im Alter zwischen zwei und vier Jahren auf das übermäßig launische Verhalten ihrer Kinder. Das Kind leidet unter dem ständigen Weinen und den Launen nicht nur der Eltern, sondern auch selbst. Worin liegen die Gründe für Kinderlaunen? Wie geht man damit um?

Die Zahl der Bierliebhaber in unserem Land ist sehr hoch. Nach Statistiken hat jeder statistisch durchschnittliche Russe (einschließlich Frauen und Kinder) ...

Welche Eigenschaften, Frau? Schön, zart, leidenschaftlich und gleichzeitig unruhig, heftig und nervös. Noch merkwürdiger ist es, dass eine Frau gleichzeitig über diese Qualitäten verfügt. Ihre Stimmung kann sich jedoch völlig gegensätzlich und abrupt ändern: am Morgen...

Kaffee – das Lieblingsgetränk vieler Menschen. In den letzten Jahrzehnten wurde dieses Getränk mehrfach als sehr schädlich erklärt, aber auch als außerordentlich nützlich und sogar notwendig für den normalen Lebensablauf. Obwohl dieses Produkt seit langem zu unseren Gewohnheiten geworden ist, gibt es nicht wenige Mythen über die Eigenschaften von Kaffee und seine Wirkung auf den menschlichen Organismus. Die am weitesten verbreiteten dieser Irrtümer können die Leser heute kennenlernen....

Haushaltsfertigkeiten, die uns in der Kindheit so fleißig beigebracht wurden, zeigen sich nicht immer nur nützlich. Einverstanden mit dem Ergebnis...