Der Aktivator

Wahrscheinlich gibt es keinen Menschen, dem eine Erkältung nicht wehtut. Schnupfen, Husten und Kopfschmerzen – diese Symptome sind jedem bekannt. Der Berg ist jedoch...

Ein guter Appetit galt stets als Merkmal einer guten Gesundheit. Das korrekte Funktionieren des Mechanismus, der auf das Bedürfnis nach Nährstoffen und das Erhalten von Vergnügen durch ihre Befriedigung reagiert, zeigt, dass der Organismus ohne besondere Anstrengung funktioniert...

Der Arztbesuch ist nicht immer angenehm, weshalb viele Menschen sich oft nicht zu den notwendigen geplanten Untersuchungen beeilen. Solches Verhalten ist leichtsinnig und unbedacht. Doch unsere Gesundheit ist nicht nur uns selbst notwendig: Das Wohlergehen der Geliebten, Kinder, Enkel und hochbetagter Eltern hängt gerade davon ab, inwiefern wir fit und belastbar sind. Deshalb ist es die Pflicht jedes modernen Menschen, rechtzeitig nachgeprüft zu werden. Die Experten meinen, dass für Frauen sieben regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen besonders notwendig sind...

Nach der Statistik beklagen sich bei jeder Anrede an Ärzte sieben von zehn Patienten über Kopfschmerzen. In Wirklichkeit leiden Menschen periodisch...

Eine gestufte Ernährung, gegründet auf die Physiologie der Verdauung, ist ein System der Nahrungsaufnahme, das Heilungsmethoden ermöglicht. Nach Meinung von Ernährungsassistenten hilft eine geteilte Verwertung kohlenhydrat- und eiweißreicher Lebensmittel, die verschiedene Bedingungen der Aufnahme fordern, dabei, Krankheiten zu vermeiden...

Das Phänomen der Panikattacke ist seit langem bekannt; dennoch bleiben die Ursachen ihres Entstehens bis heute nicht vollständig aufgeklärt. Es wird geschätzt, dass mindestens 30 % der Menschen im Laufe ihres Lebens wenigstens einmal Opfer dieser sehr unangenehmen Erscheinung werden: ohne erkennbaren Grund treten bei ihnen das Gefühl des Schreckens auf, begleitet von Herzpalpitationen, Zittern und Schüttelfrost oder dem Empfinden plötzlicher Hitze, verstärkt durch vermehrte Schwitzneigung, Atemnot, Schwindel sowie Übelkeit.

Die Fettleibigkeit wird seit 21 Jahrhunderten als Krankheit betrachtet; in den letzten 100 Jahren ist die Zahl der Menschen, die an Übergewicht leiden, erheblich gestiegen.

Fast jeder von uns stößt im Laufe des Lebens auf Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper. In solchen Momenten neigen wir dazu, uns selbst zu kritisieren; wir setzen uns oft eiligst auf eine extrem strenge Diät, die ein Minus von 10 kg pro Woche verspricht, oder wir strapazieren unseren Körper durch Sport bis zur Erschöpfung.

Wir leben in einer Ära der Werbung. Täglich erhält jeder Mensch eine solide Portion aufdringlicher Ratschläge darüber, wie man sich ernähren soll, um gesund und erfolgreich zu sein. Die Lebensmittel, über die wir heute sprechen, werden durch den folgenden Umstand vereinigt: alle gelten als höchst nützlich und eignen sich am besten für das morgendliche Frühstück. Leider entspricht dies nicht der Realität: gerade diese zehn Lebensmittel passen keineswegs zum Frühstück.

Manchmal scheint es, dass die moderne Gesellschaft in zwei Lager geteilt ist: Die Vertreter des ersten Lagers sind überzeugt, dass eine Kontrazeption notwendig sei...

Die Augen – eines der verwundbarsten Gebiete des Körpers; daher betreffen Altersveränderungen sie in erster Linie. Kann man die Jugend des Blickes auf lange Jahre aufsparen, und welche Verfahren bieten Kosmetiker für dieses Ziel an? Oder vielleicht war es nur eine Illusion...

Unter Neurose versteht man eine Pathologie des Nervensystems, bei der Abweichungen im Funktionieren der höheren nervösen Prozesse beobachtet werden. Am häufigsten sind Kinder unterworfen, deren Psyche noch nicht voll entwickelt ist. Als Vorbedingungen für das Auftreten solcher Störungen können eine ungesunde, feindselige Atmosphäre in Kollektiv und Familie, starke und heftige Erschütterungen sowie zahlreiche andere Faktoren gelten, die auf den kleinen Menschen negativ einwirken und ihn noch nicht lehren, Stress zu überwinden...

Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße führen zu einer Störung der Blutversorgung der Organe und Gewebe, was Funktionsstörungen in ihren Arbeiten nach sich zieht...

Die Bauchspeicheldrüse erfüllt im menschlichen Organismus zwei Funktionen: die Absonderung von Fermenten, ohne die das Verdauen von Kohlenhydraten, Fetten und Eiweiß unmöglich ist, sowie die Produktion von Hormonen. Das wichtigste davon – Insulin – ist Hauptakteur des kohlenhydratstoffwechselnden Prozesses und der Norm...