Sieben Impfungen, die durchgeführt werden sollten

Die Sehkraft entwickelt sich bereits im Kindesalter und wird durch verstärkte Belastungen wie das Anschauen von Trickfilmen oder langes Spielen am Computer geschädigt. In dieser Phase sind die Sehorgane noch nicht vollständig ausgebildet; eine Überlastung, verstärkt durch fehlende Arbeits- und Erholungsphasen, kann zu Augenerkrankungen führen. Nach WHO-Studien erkranken etwa jedes vierte Schulkind an einer oder mehreren Augenkrankheiten.

Auf Reisen probieren viele die exotischsten Gerichte nationaler Küchen; es gibt dazu sogar sogenannte...

Es ist ratsam, alle zu impfen. Kleine Kinder beschäftigen sich gerne mit Gesang und überlegen dabei kaum den Rhythmus; Erwachsene schämen sich meist davor, ihre vermeintliche Unfähigkeit in diesem Bereich zuzugeben – was jedoch vergeblich ist: Gesang ist für die Gesundheit sehr förderlich...

Genetisch veränderte Organismen (GVO) sind Pflanzen oder Tiere (meist landwirtschaftlich), bei denen gezielte Änderungen am Genotyp vorgenommen wurden. Der Streit zwischen Befürwortern und Gegnern des Einsatzes solcher Organismen in Lebensmitteln war stets sehr heftig. In diese kontroversen Debatten sind nicht nur Wissenschaftler und Ernährungsberater, sondern auch eine große Anzahl von Laien eingebunden...

In diesem Zusammenhang bestehen keine Differenzen: Wasser ist für den menschlichen Organismus unverzichtbar.

Die unangenehmen Symptome, die mit der Frühjahrsmüdigkeit einhergehen, sind fast jedem bekannt. Häufig stellt sich im März oder April Schwäche ein: Betroffene leiden unter Schläfrigkeit, beklagen schlechte Stimmung, den Verlust des Lebensinteresses sowie Misserfolge in ihren Vorhaben.

Die Saison der Virusinfektionen erreicht ihr Höhepunkt. Zwar kann jeder erkranken, doch die Wahrscheinlichkeit dieses unangenehmen Ereignisses lässt sich minimieren. Es gibt eine Reihe von Maßnahmen, die helfen werden, Infektionen wie Influenza oder andere virale Erkrankungen zu vermeiden, das Leiden in einer leichten Form abzuwenden und wesentliche Komplikationen zu verhindern. Über diese prophylaktischen Maßnahmen wird im Folgenden berichtet.

Gesundheit und Attraktivität sind ewige Werte; Menschen nutzen dabei oft bewährte Methoden und evidenzbasierte Techniken, um ihre Vitalität zu steigern.

Der Nutzen des Sports für die menschliche Gesundheit ist so groß, dass diese Aktivität nicht nur populär ist, sondern zunehmend auch in medizinischen und rehabilitativen Prozessen eingesetzt wird. Wer nach einer Beschäftigung sucht, die angenehm ist und einen gesundheitlichen Mehrwert bietet, sollte Zeit mit dem Meer verbringen.

Der Stoffwechsel jedes Menschen verläuft individuell unterschiedlich. Die Abhängigkeit zwischen der Geschwindigkeit dieses Prozesses und der Gewichtsreduktion gilt jedoch für alle gleichermaßen. Leider neigen viele Menschen dazu, zahlreiche sogenannte "Wunderdiäten" auszuprobieren; dabei berücksichtigen sie den physiologischen Zusammenhang oft nicht ausreichend. Selbst bei entschlossensten Absichten führen solche künstlichen Ernährungsformen häufig zu einer Verlangsamung des Metabolismus statt zu seiner Beschleunigung und enden in der vollständigen Enttäuschung über die gewählten Methoden.

Krankheiten des Gelenkapparates beginnen oft unmerklich für den Menschen. Die ersten Stadien der Knorpelzerstörung, die eine weiche und gleichmäßige Struktur aufweisen...

Weiße Zähne und das Hollywood-Lächeln sind der Traum vieler Menschen. Lange Zeit wurde angenommen, dass Karies und Verfärbungen des Zahnschmelzes ausschließlich Folge falscher Ernährung, Rauchens und unzureichender Hygiene seien. Doch ein Paradoxon liegt vor: Angesichts der heutigen Vielfalt an Zahncremes...

Jeder Mensch leidet im Leben durchschnittlich etwa 20-mal an einer akuten Infektion der oberen Atemwege (ORWI). Die Morbiditätspitze fällt dabei in die kalte Jahreszeit; jedoch sind Erkrankungen mit Fieber und Halsschmerzen auch in warmen Perioden möglich, wenngleich dies seltener vorkommt. Die Ursachen für das Auftreten von Erkältungskrankheiten sind vielfältig: Sie reichen von einer geschwächten Immunität bis hin zu anderen Faktoren.

Die Methodik der Akupunktur (in der russischen Terminologie als Igloreflexotherapie bezeichnet) wird seit über 2.500 Jahren in therapeutischen Zielen eingesetzt. Sie gilt als breit akzeptiertes Verfahren...