Die Erregbarkeit – eine Eigenschaft spezialisierten Gewebes (eisenhaltig, muskulär, nervös), die Fähigkeit, auf Reize mit einer Antwortreaktion zu reagieren.
Wenn man nur zweimal am Tag lächelt, kann man den arteriellen Blutdruck senken und das Risiko für Infarkte sowie Schlaganfälle verringern.
Die Medizin entwickelt sich rasant, und heute erscheint das, was vor kurzem noch als Wunder galt. Wir wundern uns darüber, dass Sportler bereits nicht mehr...
Rubrik: Artikel zur Gesundheit
Das Kind, das vor kurzem das Licht der Welt erblickte, ist von der Liebe seiner erwachsenen Familienmitglieder sowie ihren Sorgen umgeben; ohne diese kann es nicht bestehen. Manche Eltern glauben fälschlicherweise, dass zärtliche Fürsorge und Liebkosung völlig ausreichen, damit sich das Kind richtig entwickelt und glücklich wird...
Rubrik: Artikel zur Gesundheit
Die Pflanze Tschia, auch spanischer Salbei genannt, stammt ursprünglich aus Südamerika. Die einheimische Bevölkerung des Kontinents verwendete seine Samen in der Nahrung: klein, aber sehr nahrhafte Körner, die an Bohnen erinnern. Die Indianer kannten die nützlichen Eigenschaften dieser Samen und setzten sie zur Aufrechterhaltung der Lebenskraft sowie zur Steigerung der Widerstandskraft gegen schwere körperliche Belastungen ein....
Rubrik: Artikel zur Gesundheit
Der Gesundheitszustand des Menschen hängt in vieler Hinsicht von der chemischen Zusammensetzung der biologischen Flüssigkeiten des Organismus ab. Die Experten gehen davon aus, dass s...
Rubrik: Artikel zur Gesundheit
Das Gänseblümchen – die unauffällige und unscheinbare Pflanze, die auf dem gesamten Territorium unseres Landes verbreitet ist. Sie wächst schnell und kann manchmal ganze Bereiche überwuchern, was den Gartenbauern erhebliche Sorgen bereitet. Vielleicht wären sie weniger betroffen, wenn sie wüssten, dass das Gänseblümchen eine Heilpflanze ist...
Rubrik: Artikel zur Gesundheit
Mit einem strahlenden Hollywood-Lächeln kann jeder prahlen; selbst Menschen, die regelmäßig den Zahnarzt aufsuchen und auf die Gesundheit ihrer Mundhöhle achten, entwickeln periodisch Probleme: Der Zahnschmelz dunkelt unter dem Einfluss bestimmter Lebensmittel nach, und es bilden sich Ablagerungen, die den Zähnen eine graue oder gelbliche Schattierung verleihen.
Abteilung: Artikel über die Gesundheit
Die reaktive Pankreatitis ist eine Erkrankung, die durch einen entzündlichen Prozess in der Bauchspeicheldrüse gekennzeichnet ist und häufiger auftritt als ...
Abteilung: Artikel über die Gesundheit
Die Bedeutung der Nieren für den Organismus ist schwer zu unterschätzen; diese Organe erfüllen nicht nur die Aufgabe der Blutreinigung von Abbauprodukten und des Ausscheidungsprozesses, sondern sind auch für die Produktion bestimmter Hormone verantwortlich, die zur Aufrechterhaltung des normalen Zustands notwendig sind.
Abteilung: Artikel über die Gesundheit
Der geflügelte Ausdruck „im Laufschritt vom Infarkt" wurde zum Motto für Menschen, die eine floride Lebensweise unterstützen. Zudem entwickelte sich das Laufen zu einer eigenartigen Modetendenz: Die Verkäufe von Laufbahnen und begleitenden Waren befinden sich auf einem unveränderlich hohen Stand. Können wirklich alle Menschen ohne Ausnahme laufen, um Portionen Gesundheit, Munterkeit und gute Stimmung zu erhalten?
Abteilung: Artikel über die Gesundheit
Laut Angaben der Weltgesundheitsorganisation wird Katarakt bei fast 7 % der Bevölkerung diagnostiziert; die Statistik zeigt, dass wir krank werden ...
Abteilung: Artikel über die Gesundheit
Für die Mehrheit der Erwerbstätigen ist das Problem der Unterzuckerung (Hypoglykämie) oft sehr belastend. Schon früh oder spät stellt sich die Frage, ob man zwischen Frühstück und Mittagessen oder zwischen Mittagessen und Feierabend schnell etwas essen kann, um energetisch aufgefüllt zu werden, ohne jedoch eine Überlastung des Körpers zu erleiden...
Abteilung: Artikel zur Gesundheit
Wenn der Nahrungstrieb gestillt ist und die Möglichkeit fehlt, vollwertig zu essen, treten Hypoglykämien auf – das sind kleine Mengen an aufgenommenem Nahrungsmittel, die den Blutzuckerspiegel stabilisieren sollen. Die Haltung von Diätassistenten gegenüber Hypoglykämien ist oft negativ, doch nur deshalb, weil Menschen bei Zwischenmahlzeiten kalorienreiche Lebensmittel mit einem hohen Anteil an „schnellen" Kohlenhydraten wählen: Gebäck, Brötchen, Chips und Süßwaren. Dennoch ist der Nutzen von Zwischenmahlzeiten für die Gewichtsreduktion offensichtlich: Der Mensch vermeidet das starke Hungergefühl...
Abteilung: Artikel zur Gesundheit
Für das normale Funktionieren des menschlichen Organismus ist körperliche Aktivität notwendig. Bei Bewegungsmangel hören die Funktionen auf...
Abteilung: Artikel zur Gesundheit
Das Befinden eines Menschen hängt von vielen Faktoren ab. Einer der wichtigsten ist eine ständig vorhandene, aber nicht zwingende Bewegungsaktivität. Bei verschiedenen Erkrankungen beraten Experten Patienten oft dazu, sich mit Seemannssport zu beschäftigen, der rechtlich als Bewegung anerkannt wird...
Abteilung: Artikel zur Gesundheit
Störungen des Immunsystems äußern sich häufig in Form von Allergien; laut Statistik leiden mehr als 40 % der Bevölkerung der Erde daran. Meistens lösen pathologische Reaktionen Inhaltsstoffe von Lebensmitteln, tierischen Wolleprodukten, medizinischen Präparaten, Haushaltschemikalien sowie Pflanzenpollen aus. Einerseits kann eine solche Erkrankung das Leben des Menschen erheblich beeinträchtigen...
Abteilung: Artikel zur Gesundheit
Das Gesundheitsverhalten ist heute in Mode; viele Eltern denken darüber nach, dass das Kind Sport treiben sollte. Doch…
Rubrik: Artikel zur Gesundheit
Die Schwäche des Knöchelgelenks – ein sehr verbreitetes Problem. Ihr Vorhandensein zeigt sich durch die Neigung zu Fußkrümmungen (Podwarotschiwaniye) beim Gehen auf den Absätzen, häufige krankhafte Dehnungen der Bänder sowie durchschnittliche und namenlose Schmerzen in den Fingern des Beines selbst nach kleinsten Belastungen…
Rubrik: Artikel zur Gesundheit
Vor wenigen Jahrhunderten war Ziegenmilch ein traditionelles Ernährungsprodukt für die Mehrheit der Russen. Leider erscheint sie heute auf Kosten unserer Landsleute äußerst selten. Der Grund, warum der Verbrauch dieses so nützlichen Produkts tatsächlich im Abklingen ist, liegt nicht nur in den sehr bescheidenen Produktionsumfängen und entsprechend in seinem hohen Preis. Die potenziellen Konsumenten sind über die einzigartigen Eigenschaften der Ziegenmilch und deren Nutzen einfach unzureichend informiert…
Rubrik: Artikel zur Gesundheit
Die Zellulitis – ein sehr verbreiteter kosmetischer Mangel, der früh oder etwa bei 80 % der Frauen spät entsteht. Das Auftreten jeglicher…
Rubrik: Artikel zur Gesundheit
Im Laufe einiger Jahrzehnte wurden unsere Landsleute davon überzeugt, dass sich der Butterverbrauch negativ auf den Zustand der Koronarbehälter auswirkt. Daraufhin hat sich die Reputation des Produkts als gründlich verdorben erwiesen, und viele haben fast aufgehört, sie zu konsumieren…
Rubrik: Artikel zur Gesundheit
Die Arbeit des Gehirns ist außerordentlich komplex und in vieler Hinsicht noch nicht vollständig erforscht. Auch die Besonderheiten der Denkprozesse, die beim Schlaf auftreten, bestätigen dies. Wir werden Ihnen einige Aspekte davon erläutern.
Abteilung: Artikel zur Gesundheit
Zu den Stereotypen, über die allgemein bekannt ist, gehört folgendes fest: Die Engländer essen zum Frühstück unbedingt Owsjanka (Haferbrei).
Abteilung: Artikel zur Gesundheit
Alle Eltern sind mit der Situation fertig, dass das Kind häufig Stuhlgang hat und viel Wasser ausscheidet. Seitdem die Aufnahme von Diätprodukten in den Alltag etabliert ist, stellt der Zustand des Kindes bei Trockenheit keine Probleme dar. Wenn jedoch das heranwachsende Kind weiterhin in die Hose macht, werden die Eltern genötigt, sich mit Feuchtigkeit zu befassen...
Abteilung: Artikel zur Gesundheit
Die Bierliebhaber in unserem Land sind sehr zahlreich. Nach Statistiken konsumiert jeder durchschnittliche Russe (einschließlich Frauen und Kinder) pro Jahr etwa 60 Liter dieses Getränks. Dies ist weniger als in Tschechien oder Deutschland, doch die Zahl bleibt dennoch beeindruckend. Es gibt hier nichts zu feiern: Trotz der Versicherungen der Produzenten, dass das Bier absolut harmlos sei, darf man die Folgen seines exzessiven Konsums keinesfalls positiv bewerten. Der Bereich dieser negativen Auswirkungen, die populär genannt werden...
Abteilung: Artikel zur Gesundheit
Die urogenitale Candidose (Hefepilzinfektion) – eine Pilzerkrankung, die unangenehme Empfindungen im Bereich der Geschlechtsorgane verursacht, sowie...
Abteilung: Artikel zur Gesundheit
Für Stadtbewohner ist Fitness die bequemste Sportart. Es genügt, ein Abonnement für die Sporthalle zu erwerben, um Zugang zu vielfältigen Sportgeräten und zur Möglichkeit, unter Anleitung eines erfahrenen Trainers zu trainieren. Viele halten Fitness für...
Abteilung: Artikel über Gesundheit
Ayurveda – eine uralte Praxis aus Indien. Sie umfasst das Lernen über die Aufrechterhaltung der körperlichen, psychischen und moralischen Gesundheit des Menschen durch ein Komplex von Verfahren, der Diäten, Körperreinigung, Atemübungen, Massage sowie im Krankheitsfall auch medikamentöse Therapie einschließt. Heilpraktiker, die Ayurveda anwenden, räumen den Gewürzen eine sehr wichtige Rolle ein; diese bilden in der Regel die Grundlage ayurvedischer Medikamente. Es wird angenommen, dass Gewürze nicht...
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