Lebensmittel (alphabetisch)

Dass eine Ernährung mit erhöhtem Zuckergehalt für die Mehrheit der Menschen attraktiv ist, wird wissenschaftlich bestätigt. Hier kommt es jedoch auf Unmäßigkeit oder mangelnde Disziplin an: Das süße Essen vom Säuglingsalter verbindet sich mit dem Gefühl von Ruhe und Sicherheit, das das Kind beim Absorbieren der Muttermilch empfindet. Zudem verstärkt Zucker im menschlichen Organismus die Ausschüttung der "Glückshormone", die wir so benötigen. Dennoch findet das Leben selten wolkenlos statt: Ihr viel zu großer Verlust...

Wenn der Nahrungstrieb nicht beherrscht wird und die Möglichkeit, vollwertig zu essen, fehlt, greifen Perekussivstoffe – also Reize nach ihrer Intensität – zur Hilfe...

Die nächste Influenza-Epidemie löst erneut Panik aus. Jahr für Jahr geben wir uns diesen Manipulationen hin: die professionell beunruhigte Stimme der Nachrichtenansager, die Zusammenfassung mit der Auflistung der verstorbenen Patientinnen, das Interview mit Fachpersonal in weißen Kitteln und die Werbung für Grippepräparate...

Wir beginnen damit, dass das Leiden unter dem Namen 'Salzablagerung' faktisch nicht existiert; tatsächlich handelt es sich dabei um einen Laienbegriff für einen Stoffwechselstörung, die zur Entstehung einer Reihe von Erkrankungen führt. Der pathologische Prozess besteht darin, dass im Organismus eine Ansammlung von Säuren stattfindet (was in der Regel auf eine Störung des Wasser-Mineralstoffwechsels oder aufgrund einer unzureichenden Funktion des Ausscheidungssystems zurückzuführen ist).

Tee wird fast allen empfohlen und genutzt. Dieses Getränk verfügt über tonisierende Eigenschaften und enthält Gerbstoffe, die blutstillend wirken können.

Die Gefahr der Selbstheilung ist allgemein bekannt. Jedoch geht es in vielen Fällen ohne sie nicht aus. Das Tempo des modernen Lebens lässt uns bei jeder kleinen Unannehmlichkeit darauf verzichten, einen Arzt aufzusuchen, und wir suchen nach Wegen zur eigenständigen medizinischen Hilfe.

Kaffee ist das Lieblingsgetränk vieler Menschen. In den letzten Jahrzehnten wurde dieses Getränk mehrfach als gesundheitsschädlich eingestuft; doch erwies sich Kaffee auch als außerordentlich nützlich und sogar notwendig für den normalen Lebensablauf. Obwohl Kaffee seit langem zu unserer Gewohnheit geworden ist, kursieren nicht wenige Mythen über seine Eigenschaften und Wirkung auf den menschlichen Organismus. Mit den am weitesten verbreiteten dieser Täuschungen können die Leser heute vertraut gemacht werden.

Zitronenwasser ist ein einfaches Getränk in der Zubereitung, das von Gesundheitsbewussten zunehmend geschätzt wird.

Bis vor kurzem schien das Bild der Herzkrankheiten für die meisten Menschen noch fern und nebelhaft. Doch bald, sei es früh oder spät, stößt jeder erwachsene Mensch auf äußerst unangenehme Empfindungen zusammen: den plötzlichen Schmerz in der Brust. Sich zu diesem Zeitpunkt durch den Gedanken an T zu trösten...

Eine richtige Ernährungsweise ist das unveränderliche Prinzip von Gesundheit und Wohlbefinden während der langen Jahre einer Frau. Dennoch gibt es für jede Lebensphase spezifische Besonderheiten in der Ernährung, die den Organismus mit genau jenen Substanzen versorgen, die ihm zu diesem Zeitpunkt am dringendsten benötigt werden. Sich entsprechend ernähren, ermöglicht es der Frau, energisch und stark zu bleiben sowie Veränderungen im Körper so zu nutzen, dass sie eine floride Lebensweise in jedem Alter führen können.

Möchten Sie, dass alle singen? Kleine Kinder beschäftigen sich gerne mit dem Gesang, ohne dabei besonders auf das Treffen der Melodie zu achten. Bei Erwachsenen ist dies meistens anders...

Der geflügelte Ausdruck „im Laufschritt vom Infarkt" wurde zum Motto für Menschen, die eine floride Lebensweise pflegen. Zudem entwickelte sich das Laufen zu einer eigenartigen Modetendenz: Die Verkäufe von Laufbahnen und begleitenden Artikeln befinden sich auf einem unveränderlich hohen Stand. Wirklich...

Laut Statistik beklagen sieben von zehn Patienten bei der Anrede Kopfschmerzen. In Wirklichkeit sind jedoch deutlich mehr Menschen betroffen, die solche unangenehmen Empfindungen periodisch erleben. Viele Personen bevorzugen es selbst, eine weitere Attacke durch Medikamente zu verdecken, ohne dass dies einen ernsthaften Grund für große Befürchtungen bietet. Solches Verhalten ist äußerst unvorsichtig, besonders wenn dieses Symptom regelmäßig auftritt und von weiteren Anzeichen des Unwohlseins begleitet wird. Ständig Kopfschmerzen...

Für die Mehrheit der arbeitenden Menschen stellt das Problem der Perkussionen ein sehr ernstes Thema dar. Früher oder später stellt sich die Frage, ob es schnell möglich ist...