Lebensmittel (alphabetisch)

Wasser mit Zitrone ist ein einfaches zuzubereitendes Getränk, das sich aufgrund seiner Wirksamkeit bei Gesundheitsbewussten großer Beliebtheit erfreut; angewendet in warmer Form auf nüchternen Magen zählt es zu den nützlichsten prophylaktischen Mitteln zur Verhinderung zahlreicher Erkrankungen und zur Steigerung des Organismus-Tonus, besonders nach schweren Krankheiten, während der Erkältungssaison sowie bei Kindern, älteren Menschen und Schwangeren – sofern keine Gegenstände vorhanden sind...

Ein guter Appetit galt stets als Merkmal guter Gesundheit; er ist Ausdruck eines funktionierenden Mechanismus, der auf die Nahrungsaufnahme reagiert...

Haushaltsfertigkeiten, die uns in der Kindheit fleißig beigebracht wurden, bringen nicht immer nur Nutzen; laut neuesten Forschungsergebnissen können einige Gewohnheiten, die langfristig nützlich und sogar notwendig erscheinen, doch nachteilige Folgen haben...

Antibiotika – Verbindungen, die Bakterien unterdrücken – gelten als medizinischer Durchbruch, da sie die Menschheit vor vielen früher unheilbaren Krankheiten wie Tuberkulose, Pest, Syphilis und anderen retten; ihr Beitrag zur Bekämpfung gefährlicher Infektionssepidemien ist enorm, doch eine unvorsichtige Anwendung kann dem Organismus schwere Schäden zufügen, etwa durch Schwächung der Immunität oder Störung des Gleichgewichts der Darmflora...

Aspirin (Acetylsalicylsäure) – eines jener Medikamente, das buchstäblich allen bekannt ist. Es gibt ihn in jeder Hausapotheke...

Die Kiefer ist eine der am weitesten verbreiteten Pflanzen unserer Wälder. Ihre Nadeln und das Harz, das nicht umsonst „Schwizje" genannt wird, wurden seit jeher zur Stärkung des Organismus sowie zur Behandlung von Vitaminmangelkrankheiten, Anämie und anderen Erkrankungen eingesetzt. In den letzten Jahren breitet sich...

Nach Angaben der Ärzte leiden etwa die Hälfte der Männer im Alter von 25 bis 50 Jahren an Störungen des urogenitalen Bereichs; doch wendet sich nur eine Minderheit an einen Arzt. Und umsonst – denn selbst geringes Unwohlsein in diesem Bereich kann ein Symptom für schwerwiegende Erkrankungen sein. So die ersten Anzeichen einer Prostatitis (Schmerzen im Unterbauch, Libidoverlust) zu übersehen – der häufigsten sexuell übertragenen Erkrankung bei Männern nach dem 40. Lebensjahr –, ist leicht auf Übermüdung und Erschöpfung abzuschieben. Wir betrachten...

Das Leben des modernen Kindes ist außerordentlich fordernd und komplex. Die Informationslast, der ein Schüler ausgesetzt ist, träumte er sich nicht...

Intime Hygieneartikel für Erwachsene – das individuelle, einmalige Mittel der Hygiene, das in bestimmten Situationen unersetzlich ist; gegen solche Situationen ist kein Mensch versichert. Obwohl niemand die Notwendigkeit ihrer Anwendung mit Begeisterung wahrnimmt, geschieht dies dennoch...

Der Zustand der Lippen (ihre Verfassung, ihr Aussehen) ist eines der Kennzeichen der menschlichen Gesundheit. Abschuppung, Trockenheit und Blässe sowie Risse in den Mundwinkeln können nicht nur auf kosmetische Mängel zurückzuführen sein, die infolge physischer Beschädigungen und Wettereinflüsse entstanden sind, sondern auch als Begleiterscheinung bestimmter Krankheiten oder als Hinweis auf Funktionsstörungen im Organismus. Wir betrachten zehn mögliche Ursachen für das Auftreten von Rissen in den Mundwinkeln (Fauler Ecken) sowie Wege zu ihrer Behandlung.

Das Gesundheitsverhalten ist heute ein Modephänomen, und viele Eltern überlegen, ob ihr Kind ab dem Kindesalter Sport treiben sollte. Doch...

Der Stoffwechsel läuft bei jedem Menschen individuell ab. Dennoch besteht eine Abhängigkeit zwischen der Geschwindigkeit dieses Prozesses und der Gewichtsreduktion, die bei allen gleichermaßen zutrifft. Leider neigen viele Menschen dazu, zahlreiche „wunderbare" Diäten zu versuchen, was jedoch nicht immer erfolgreich ist...

Über den Nutzen von Haustieren für die kindliche Entwicklung wurde bereits viel gesagt. Dennoch beeilen sich viele Eltern nicht, ihre Kinder mit Tieren vertraut zu machen, da sie befürchten, dass dies die Kindergesundheit gefährden könnte. Welche Risiken lauern wirklich auf die Kleinen und wie lässt sich das Zusammenleben in der Familie mit Haustieren komfortabel und sicher gestalten?...

Milch und verarbeitete Lebensmittel nehmen einen zentralen Platz in der Ernährung des modernen Menschen ein. Sie enthalten die notwendigen...